Доброго всем время суток. Поделить опытом, дайте совет. 
Торгую фьючем РТС внутри дня 10-30 сделок стоп мах 300 п. профит от 400-500 п. Я веду свой собственный очень простой где есть цена входа и выхода количество проторгованных контрактов и количество пунктов в плюсе или минусе, плюс комментарии минимальные и ВСЕ!!!
Но в интернете полно журналов но они все замудренные и сложные да и тут на Сматлабе это обсуждают часто. 

Для чего нужен журнал сделок или журнал трейдера? 
И где можно скачать оптимальный под мой стиль торговли, и нужно это вообще делать? Такое впечатление что замудренный журнал  это просто трата времени или что бы отвлечся от рынка его заполняя… Может я не прав не знаю.