Данную книгу мы читали сообществом «Бизнес баня» в 2022 года целый месяц, и мне она очень понравилась. Вот тут писал рецензию smart-lab.ru/blog/reviews/792073.php С удовольствием прочитал повторно, по новому посмотрел на ее идеи. Кстати, в 2016 году она мне очень помогла, когда у меня была сильная депрессия после банкротства компании, идеи данной книги показали, что есть выход. В общем очень рекомендую и думаю (если даст бог) еще не один раз буду ее перечитывать в своей жизни.

( Читать дальше )

⏱ Когда ты в потоке, то время и чувства воспринимаются совсем по другому?! Лучшие книги недели 04.04 — 10.04.2022

В марте 2022 года мы сообществом нашего книжного клуба «Бизнес баня» прочитали 12 книгу в году, тем самым достигнув цель минимум (прочитывать минимум командой 12 книг за год). Скажу вам честно, это очень крутая и полезная книга, которую мне удалось изучить за последнее время. Тем более в окружении таких крутых и мощных людей. Как всегда море инсайтов и позитивных эмоций.

( Читать дальше )

Эмоциональный подъем доступен в любом деле! Состояние потока — удовольствие от самого процесса деятельности на столько велико, что люди готовы платить, что бы эта деятельность не прекращалась. Автор попытался показать как можно наполнить бессмысленную жизнь радостью и смыслом. Счастье — то чего человек хочет больше всего, а что для этого надо? Это не результат случайности и зависит не от событий вокруг, а от наших интерпретаций. Книга крутая, точно топ 100 в мире из прочитанного, обязательно ее на книжном клубе прочитаем.

А какая бизнес книга находится на вершине ТОП100?

книга о поиске себя, самореализации в этом безумном бегущем мире. как и остальные книги этого автора помогает лучше разобраться в себе. понятна не сразу, зашла раза с третьего. 

Для любителей психологии и поиска смыслов.
Книга достойная. Масса исследований и научных выводов.

Основная ее задача объяснить причины счастья и удовлетворенности в жизни.
Как быть счастливее и получать удовольствие от работы и деятельности.

Автор учит читателя подходить к любой деятельности с вдохновением и самоотдачей.
Важно воспринимать каждое событие, каждое мгновение, ощущая радость от самого факта жизни, заинтерисованность и удовольствие.

Основная идея это «поток». Некое состояние когда мы настолько увлечены деятельностью, что чувствуем это состояние потока.
Это вдохновение, силу, творческий порыв.
Разъясняются многие моменты психики.

Книга будет полезна тем, кто любит саморазвитие, самокопание в поиское смыслов и истины, кто хочет разобраться в себе и найти счастье и вдохновение.

1. Поток и потоковая деятельность

 

Поток – это состояние внутреннего равновесия, которое возникает при полной концентрации внимания на поставленной задаче и достижении цели. Когда мы занимаемся тем, что увлекает нас, заставляет погрузиться целиком и полностью, то часто говорим, что «находимся в потоке»

( Читать дальше )

Прослушал 12-часовую замечательную аудиокнигу «Психология потока», которая затрагивает как личностные вопросы о счастье, так и фундаментальные и экзистенциальные вопросы о смысле жизни и многом другом. Книга научая, поэтому сложная для восприятия на слух. Многие важные моменты мог упустить, но то, что удалось осмыслить в своей голове сильно раздвинуло границы сознания, ну или по крайней мере, я на это надеюсь.
Вроде бы, автор говорит о тех, же самых простых, но главных вещах, что и в любой другой книге о психологии: нельзя достичь счастья, только получая и потребляя блага; в любой деятельности важна обратная связь; без концентрации внимания и усилий нельзя достичь мастерства ни в какой области; без фундаментальной цели — нет будущего; и, наконец, как приходит то самое состояние потока, которое толкает человека на сильнейшие переживания и связанный с этими переживаниями — вневременный доступ к источнику счастья и почему оно рождается внутри человека и никогда вовне. В этой книге в каждом слове чувствуется мудрость и сила. 

( Читать дальше )

Не могу больше читать эту беллетристику! Отвратительная книга!
Книга хваленая и очень цитируемая в среде себе подобных книг, которые учат человека счастью. По факту — у книги крайне низкий КПД. Очень много лишнего. 

Я с огромным предвкушением начал ее чтение и был сильно разочарован уже практически после первых двух десятков страниц. Книга сырая, исключительно попсовая. 

Да, возможно, оно дает некоторое знание, человеку, который совсем никак не задумывался о вопросах счастья. Но лично мне эта книга показалась как раз тем «хаосом» с которым автор предлагает читателю бороться в собственном сознании. Я считаю, что у меня намного более продуманная и глубокая система понимания вопросов счастья. 

Книга Ричарда Дэйарда была намного более полезной в освещении вопросов счастья, причем подход у Лэйарда был действительно научный, а не разговорный с карнегианскими историями-прибаутками, доказывающими центральный тезис. 

Как бы я сформулировал основную идею «Потока»?

Все что мы делаем по жизни — потребляем информацию в различных формах. Объем возможно потребленной информации конечен.

Чтобы повысить качество жизни, необходимо отбросить шум и сосредоточиться на той информации, которая отвечает нашим целям.