На мой искушенный вкус книга посредственная. Автор нарыл инфы, про то, что полезно было бы немного по жизни притормозить, разбил по темам (главам) и выпустил книгу. Самой какой-то работы мысли автора не ощущается. В основном только байки, факты, склеенный копипаст короче. 

Книга конечно актуальна, очень актуальна для меня, как человека, который все время спешит и ничего не успевает, что снижает качество моей жизни. Главная её полезность лишь в том, что она просто шепчет мне:

братиш, не спеши, притормози, потупи немного, попрокрастинируй слегка, паровоз не уедет, пусть подождет

О том же мне говорил кстати и великий Олег Клоченок:

Тимофей, ты спешишь жить

Но я уверен, что книга-то актуальна не для всех. Кому-то наоборот надо почитать типа «С суетой», чтобы вылезть из постоянной прокрастинации и ускориться. 

В общем, больше мне книга ни в чем не понравилась. Мало реально полезной инфы и пищи для размышлений. Всё какие-то прибаутки на тему времени. В общем книга для тех, кто никуда не спешит и они могут потратить на неё своё время ахахха))