Вместо злоупотребления чаем, кофе и сахаром (ЗЛОупотребления)
Вместо табакокурения
Вместо употребления спиртного
Вместо флуда по форумам

Один подход:
1. Отжимания от пола с упоров. Амплитуда полная. 15 раз.
2. Приседания. Амплитуда полная. 30 раз.

И таких подходов за внутридневную торговую сессию от 10 до 30.

Самочувствие и состояние организма великолепные.
Такая физкультура необходима для нормальной циркуляции крови, доброкачественного снабжения мозга кислородом, питательными веществами и тд.

Это помимо регулярных достаточно тяжёлых часовых тренировок.

Пробовал курить последний раз лет 10 назад. Не затянуло.
Употреблял спиртное последний раз 8 месяцев назад. Не тянет. Хотя бар полон: вино, водовка, ром, коньяк ...

Хороший кофе обожаю! И пью. Но, только в первой половине дня.

«Труд ценится дорого, когда дешевеет капитал. Ум ценится дорого, когда дешевеет сила.»

http://smart-lab.ru/blog/tradesignals/308343.php

brent
тайм-фрейм М =тренд вниз (сила 38,1) +давление вниз (сила 10,4)
тайм-фрейм W =тренд вниз (сила 15,5) +давление вниз (сила 15,7)
тайм-фрейм D =ТРЕНД ВВЕРХ (сила 1,2) -давление вниз (сила 6,1)
тайм-фрейм 4h =ТРЕНД ВВЕРХ (сила 0,6) +ДАВЛЕНИЕ ВВЕРХ (сила 1,5)
тайм-фрейм h =тренд вниз (сила 0,4) -ДАВЛЕНИЕ ВВЕРХ (сила 0,4)

ЕСЛИ! ТО… очень быстро окажемся на 200. Затем может начаться неконтролируемый обвал курса рубля ...

И, как во ВМВ, Люди в стороне, а потом делят ништяки;
воюют же и умирают русские для Людей и за Людей
и ещё «кто-то, кто начал тянуть одеяло на себя и заслужил живительных петздюлей».
Тогда топили в море русской крови немцев и японцев.
Сейчас арабов и турок, которые берега у Людей попутали?!
Ничего нового.
Совсем.

что-бы когда-бы и где-бы не происходило, НО ПОТОЛОК В 60 ТЫР НАВИСАЕТ ТИТАНОВОЙ ПЛИТОЙ

Как и ожидалось, очередная версия «Великой Шелковой Туфты» оказалась фейком.
Грузы из Китая через Казахстан, Азербайджан, Грузию и Украину идут в Европу в почти 2 раза дольше, чем по Транссибу, и в 2 раза дороже.
Вместо 3,5-4 тысяч долларов за контейнер они обходятся в почти 8 тысяч долларов.
А сколько в ЖЖ было воплей, криков, причитаний? Как верещали все эти конспирологи, либеральные идиоты и заукраинские подлецы?!

падающая амерофонда в падающем ко всему баксе… думаете, это ЖЖЖЖЖЖЖЖ не спроста?!

http://smart-lab.ru/blog/tradesignals/307553.php

sp500
тайм-фрейм М =ТРЕНД ВВЕРХ +ДАВЛЕНИЕ ВВЕРХ
тайм-фрейм W =тренд вниз +давление отсутствует
тайм-фрейм D =тренд вниз +давление вниз
тайм-фрейм 4h =тренд отсутствует +давление отсутствует

Это ростовая классика: значимые локальные максимумы и минимумы идут с повышением, повышением существенным. Вещь крайне классическая.


мало того… границы канала обозначают