ЗОЖ + сиплый

зашел по ссылке, помогу, делись результатами и удачи

Качки-вегетерианцы?? Ну, ну… Левченко хоть рыбу ест

А ничего, что в этих арбузах могут быть нитраты?

К Иулии хочешь попасть? ))

Просто войти, свою почту писать не надо?

«ночью был сигнал в лонг»-это от арбуза, я тоже от него надальняк бегаю :)

Я не понял по картинке, у них эта форма и вес были _до_ изменения образа жизни, или он просто позволяет её поддерживать или именно после изменения и начался путь к такой форме?

Что Ятленко такое ест, что у него мышцы есть?

У меня дед с бабкой мясоеды. 3 раза в день мясо — основа рациона. Возраст 85. Каждый день по несколько раз прогулки, зарядочки. Жизнь на мясе возможна и очень полноценная. Доказано.

«В Германии с 1996-го по 1998-й год под руководством Клауса Лейцманна (Claus Leitzmann) Гисенским университетом (Justus-Liebig-Universität Giessen) было проведено крупное исследование сыроедов. В ходе его было выявлено, что треть обследованных женщин в возрасте до 45 лет страдали аменореей, у 45 % всех обследованных мужчин и у 15 % женщин была обнаружена железодефицитная анемия, при чём тем чаще, чем больше был стаж сыроедения. В крови у всех обследованных был выявлен недостаток кальция, железа, магния, йода, цинка, витаминов E, D и B12, причём количества магния, железа и витамина E, поступавшего с пищей, было достаточно, что свидетельствует о том, что эти вещества усваивались плохо. Количества поступавшего с пищей бета-каротина было больше, чем рекомендуется, а в крови у обследуемых был обнаружен недостаток витамина А, из чего можно сделать вывод о том, что бета-каротин также усваивался плохо… Другое исследование того же года выявило, что у сыроедов значительно более сильная эрозия зубной эмали» Так какая цель этого эксперимента? Для здоровья польза крайне сомнительная.

А слышал про Изюма и его сына Никона? Резко он куда-то слился… Не верю я в это… Поджирают твои спортсменчики мясцо потихонечку, а вам банановую лапшу на уши вешают и методиги продают. Качков без фармы-то не существует, а тут на фруктиках одних, ага… Эх, ты парень хороший и поэтому желаю тебе переболеть этим скорее, как моя одна подруга которая чуть кони не двинула. До сих пор потихоньку восстанавливается. А вот другой не повезло- до рака этой хренью себя довела (тут, на смарте, пытался сбор средств для неё организовывать в моих постах можешь найти)…

рекомендую глянуть

А я и не наставляю. Я знаю что это бесполезно. Сам был такой воинствующий светлый человечек со светящимися глазами, заряженный семинарами, гурами, идеологией, общностью и тд и тп. Подойди ко мне тогда с куском шашлыка на палке- гарантировано палка с шашлыком оказались бы… хех, смешно теперь. Так что не настаиваю и не наставляю… только лишь желаю чтоб скорее всё прошло, и с минимальными потерями (моральными, физическими и материальными). С уважением, дружище.

Перешел по ссылке. Дважды.

тоже перешел по ссылке) улыбнуло лишний раз)

перешел по ссылке