Как избежать переторговки

У меня часто возникает такая проблема. В течении дня дождался сигнала от своей системы, заработал и вместо того чтобы больше не торговать сегодня, опять смотрю на график и совершаю сделки на которых теряю всю прибыль. Не открывать и не смотреть терминал с котировками не могу.Торгую РИ и фьючи на акции. И если на фьючах акций плюс, то по РИ минус.И вот пришла простая идея. После того как зафиксировал прибыль по сделкам с РИ. Свернуть в Квике окно с графиками РИ. Настройки индикаторов в пропадают и на следующий день легко опять вернуться к торговле. И можно продолжить торговать другими инструментами минимальным лотом. Если от продолжения торговли 1 фьючерсом будет убыток, то он будет в разы меньше, т.к. объем на 1 фьючерс акций и РИ отличается в разы.  Интересно, какие есть еще способы избежать переторговки? Выключить комп и уйти из дома не принимаются.