Блог им. andrei178

В субботу пробежал Раевича

В субботу пробежал Раевича
В субботу пробежал Раевича сразу на  двух дистанциях  и сделал рекорд на  21 км пробежал за 1,34,53, а 10 км плоховато  за 0,56,52. 21 км бежалось как-то легко, а 10 км уже тяжеловато было бежать последний круг. На следующем Раевиче хочу сделать новый рекорд сразу  на 21 км  и на 10 км.
Данная публикация является личным мнением автора. Мнение владельца сайта может не совпадать с мнением автора.
  • Ключевые слова:
  • ЗОЖ
296
5 комментариев
Хороший темп.
avatar
Диспетчер
Это же вредно.
avatar
Schwonder

Читайте на SMART-LAB:
Госзакупки могут стать новым устойчивым каналом продаж для маркетплейсов
Владимир Путин на ВЭФ заявил, что с 1 октября на Дальнем Востоке начнется эксперимент с упрощенной системой госзакупок, в том числе через...
Фото
Freedom Global
03 сентября 2026, 12:05
🎓 Снова за парту: чему российский бизнес учится в 2026 году?
Первая неделя сентября — хороший повод поговорить о корпоративном образовании. Технологии развиваются все быстрее, а вместе с ними меняются и...
Фото
Softline_IR
04 сентября 2026, 16:15
Фото
Выжить в рынке можно только, если учишься новому📖
Любая профессия, особенно трейдинг требует серьёзного подхода и обучения в первую очередь. Поэтому мы запускаем новый курс с Ириной Шармановой,...
Фото
liveinvestinggroup
03 сентября 2026, 13:35

полезные записи за 24 часа

★10 0 Говард Маркс. Риск - новое осмысление
★7 30 Так какой ты, русский частный инвестор? 42,5 млн человек
★3 11 Обнаружены секретные форумы Роя агентов OpenAI по всему интернету: почему это плохая новость
★3 0 Вайб-кодинг в трейдинге. Описание курса и ссылки на лекции
★3 19 Опционы vs Акции
★3 83 Почему Россия остается одной из худших стран мира для жизни мужчин
★2 1 Л-Старт: активы 5,4 млрд, а на купон 42 млн не нашлось. Заплатили 4 сентября, что дальше
★2 22 Ожидания от визита У и К
★2 19 Индекс дисконта ЗПИФ недвижимости: −11,4%. Складские фонды Паруса отыгрывают просадку
★2 8 ПИК открыл портал на выход
+115 61 Кажется началось...Калининградская область⁠
+75 83 Почему Россия остается одной из худших стран мира для жизни мужчин
+54 30 Так какой ты, русский частный инвестор? 42,5 млн человек
+52 5 Самолёт с Уиткоффом и Кушнером приземлился в Москве
+51 13 от ВС РФ, "принуждение" к миру на наших условиях 👍
+44 20 Важный момент по поводу того как дешев индекс
+41 1 Плохие новости: эмитенты облигаций
+39 0 Вайб-кодинг в трейдинге. Описание курса и ссылки на лекции
+38 16 Итоги августа 2026, рейтинг оценки жизни
+33 22 Ожидания от визита У и К

самые обсуждаемые сегодня

2к Есть 3 фигуры треугольника в ТА:

теги блога Kardinal178

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн