Блог им. andrei178

В субботу пробежал Раевича

В субботу пробежал Раевича
В субботу пробежал Раевича сразу на  двух дистанциях  и сделал рекорд на  21 км пробежал за 1,34,53, а 10 км плоховато  за 0,56,52. 21 км бежалось как-то легко, а 10 км уже тяжеловато было бежать последний круг. На следующем Раевиче хочу сделать новый рекорд сразу  на 21 км  и на 10 км.
  • Ключевые слова:
  • ЗОЖ
266
5 комментариев
Хороший темп.
avatar
Диспетчер
Это же вредно.
avatar
Schwonder

Читайте на SMART-LAB:
Фото
BitGo Holdings: как принять участие в IPO лидера блокчейн-индустрии?
BitGo — платформа и инфраструктура для работы с цифровыми активами для институциональных клиентов. Общий объем активов на платформе...
Фото
Финам Брокер
18:23
Фото
🧠 Ресейл и поколение Z: почему молодёжь выбирает разумное потребление
📱 Поколение Z относится к потреблению прагматичнее, чем остальные. Для них важны не громкие слова и статус, а понятная ценность покупки —...
Фото
MGKL
10:00
Фото
⚡️ Объявляем условия нового размещения
20 января финтех-сервис ПСБ Финанс (бренд CarMoney) начнет размещение нового выпуска облигаций с плавающим купоном 002P-02 на 500 млн...
Фото
CarMoney
17:52
Фото
Хэдхантер. Ситуация на рынке труда в декабре идет ко дну - хуже не было никогда
Вышла статистика рынка труда за декабрь 2025 года, которую Хедхантер публикует ежемесячно, что же там интересного: Динамика...
Фото
Валентин Погорелый
21:16

полезные записи за 24 часа

★17 34 Сам себе плачу пенсию с 55 лет. Расчет на 2026 год. Формулы, логика
★7 24 🏅ТОП-10 самых надежных и ликвидных облигаций 😉🅿️парковка денег в высшем кредитном рейтинге (ААА) + карта рынка
★7 15 График соотношения Золото/Серебро предвещает что-то неладное
★7 14 Баффет был прав? Почему мой Python-скрипт «забраковал» Apple и нашел жемчужину в битых тачках.
★5 0 💰 ТОП-5 ОФЗ под снижение ключевой ставки. Зарабатываем на росте тела
★5 124 Хэдхантер. Ситуация на рынке труда в декабре идет ко дну - хуже не было никогда
★5 6 Грузоперевозки по ЖД за декабрь 2025 г. — крутое пике продолжается, страдают почти все отрасли. Проблемы также и в РЖД!
★5 7 Совкомбанк: оперативные данные сигнализируют о значительном восстановлении чистого процентного дохода. В 2026 году всё получится?
★5 5 Металлическая битва с Биржевиком. Часть 3
★4 6 Истории успеха реальных людей: как простые инвесторы стали миллионерами
+156 124 Хэдхантер. Ситуация на рынке труда в декабре идет ко дну - хуже не было никогда
+123 24 Азия. Среда.
+94 19 Ситуация на текущий момент
+91 42 Трамп врёт: падения цены нефти не будет - Жириновский
+86 34 Сам себе плачу пенсию с 55 лет. Расчет на 2026 год. Формулы, логика
+80 84 ⚡В Киеве коллапс
+76 86 Удалили Вазелина со смартлаба. Царствие....
+74 8 Инвестиция в приюты: новый тренд предпринимателей
+74 3 🏆 Первые покупки в году под пассивный доход. Пополнил брокерский счёт на 100 000 в январе. Что купил? Часть 1
+72 40 Метод Геллы. На хайпе (bitcoin)

самые обсуждаемые сегодня

84к ⚡В Киеве коллапс
86к Удалили Вазелина со смартлаба. Царствие....
61к Кремль передал Киеву жёсткий ультиматум
57к «Чебурнет»
42к Трамп врёт: падения цены нефти не будет - Жириновский
43к 300 000 рублей моя пенсия в месяц. И мне не хватает.
40к Метод Геллы. На хайпе (bitcoin)
38к Индекс МБ сегодня
35к Сигнал сигналит
34к Сам себе плачу пенсию с 55 лет. Расчет на 2026 год. Формулы, логика

теги блога Kardinal178

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн