Блог им. DISCIPLINE

Тайны мозга

Работа мозга в принятии решений касается всех трейдеров и инвесторов.
Я например иногда слишком долго анализирую различные компании и графики
Бывает более 1000 за день. 
Но как обычно мозг устает, концентрация падает и работа особо не идет. 
Использую различные препараты и витамины. 
к приммеру:
Пирацетам;
Фенибут;
Винпоцетин;
Ноотропил;
Семакс;
экстракт женьшеня;
(это не реклама просто мой опыт)
так свежий воздух и вода. Со сном не всегда получается, но режим в целом держу. 

ВОПРОС: а как вы концетрируетесь на работе, поделитесь, какие методы и средства используете?
21 комментарий
1. Свежий воздух и сон — лучшее средство.
2. От работы кони дохнут.
3. Ноотропил обвалит вам ЖКТ не хуже аспирина. 
(информация от хирурга-гастроэнтеролога).
avatar
Кирилл Сизов, спасибо. Я редко принимаю. И чередую.
DISCIPLINE, болеешь?
таким списком шизофреников лечат
avatar
Chipa lipa, есть по делу что сказать? Попрошу без юмора. Иначе бан.
DISCIPLINE, а мне что? я по делу, поменьше химии пей, здоровее будешь
мне улыбки и смех дороже
avatar
Есть ещё кроме женьшеня:
аралия
родиола розовая
лимонник китайский
элеутерококк
Guess, интересно, посмотрим.
Главное высыпаться.
Когда со сном трудности — пью валерианку в таблетках.
В зимний период хожу в бассейн один раз в неделю.
avatar
OlgaA, да сон верно. У меня ток проблемы с этим… благодарю.
OlgaA, в бассейн нужно ходить минимум 2 раза в неделю, тогда и валерианка не потребуется
avatar
Chipa lipa, два раза в неделю, мне лень. 
avatar
OlgaA, тогда шпилиться нужно активно, компенсировать не бревном, и также посылать фарму лесом, но бассейн естественней в плане эволюции и божественного начала
avatar
Чтобы мозг не уставал от тысяч графиков есть сканеры, скринеры.
avatar
Люфт, я в них тоже работаю, суть в другом. Долгая концентрация нужна
DISCIPLINE, это не так работает. Долгая концентрация нужна первый раз когда обучаешь, создаешь сканер, затем он начинает делать рутинную работу и можно не так напрягаться.
avatar
buy_sell, благодарю Вас!
Если кто не может уснуть, когда надо (а спать надо с наступлением темноты), я нашёл хорошее средство — мелатонин, в таблетках. Пока что принимаю от Эвалара, других не нашёл. 
По своим ощущениям — стал лучше высыпаться, по утрам даже хочется идти на работу, появилось какое-то ощущение уверенности и покоя в нервной системе.
avatar
Уоррен Баффет, тоже пробовал 3 и 10 мг. По 2 шт по 10мг и спишь как младенец. Не знаю насчет побочек. Но говорят на печень действует сильно…
DISCIPLINE, Если алко не употреблять ни в каком виде, и человек некурящий,  то нормально.
avatar
Уоррен Баффет, алко бывает… курение нет… у меня лично.

теги блога Василиса Перемыкина

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн