Как я задыхался из-за COVID

Тут trader_notes выразил желание посмотреть на то, как я заболею COVID и буду сидеть дома с жжением в легких и кашлем.

Я уже рассказывал про то как болел сам коронавирусом:
smart-lab.ru/blog/633082.php
smart-lab.ru/blog/636381.php

Настало время рассказать про отдаленные последствия коронавируса!
Известно, что из-за коронавируса жжение в легких и кашель. Поэтому надо поедать антибиотики. Но тут скорее эффект плацебо, т.к. антибиотики не действуют на вирус. Я этого не делал.

Итак, 19 июля меня выписали, а уже 1 августа я отправился на ЗАБЕГ, который разрешили (потому что дочка Шойгу).
Я побежал 10 км.

Коронавирус меня не пощадил! Больше никто мне не напишет про лишний вес и живот(((
минус 6 кг с прошлого года!
Но не обошлось без подлянки! Оказалось, что 14 дней после выписки очень мало. После старта и набора скорости, я стал ощущать недостаток воздуха! Сказалось превращение легких в стекло!
Пришлось перейти дыхание 2-2 и снизить темп.

В итоге я не уложился в 1 час, пробежав 10 км за 1 час и 2 минуты.

Коронавирус спорт ЗОЖ

коронавирус

Павел

Санкт-Петербург

179

37 018

с 8 декабря 2013

42 Комментария

Xmeli Suneli
24 ноября 2020, 22:58
Что дочка Шойгу?
0
G7 (Gone of seven)
24 ноября 2020, 23:02
Паша, тебя деваха обогнала))
Курить меньше надо!
+1
- Павел
  25 ноября 2020, 07:42
  Makc%, я просто не тренировался долго
  0
Диванный аналитик-практик
24 ноября 2020, 23:19
У меня знакомый бегун, переболел Ковидной короной и туберкулёзом. Говорит корона ерунда, а вот тубик 11 месяцев лечил.
0
- Rostislav Kudryashov
  25 ноября 2020, 00:03
  Диванный аналитик-практик, в 70-х журнал «Химия и жизнь» писал, что поев животных жиров за обедом и выйдя на 20-градусный мороз, вытравишь враз все тубер.палочки Коха из лёгких.
  Якобы, на морозе животный жир частично поступает сразу в кровь, минуя печень, и при окислении этого жира в лёгких образуются такие активные «радикалы», что выжигают всю нечисть.
  
  И вообще, нехватка животного жира в рационе, помимо всего прочего, вызывает уязвимость к пневмонии и туберкулёзу.
  А недавно, «британские учёные» обнаружили подобные свойства витамина Д. так что рыбья печень и жир пользительны вдвойне.
  +2
  - Диванный аналитик-практик
    25 ноября 2020, 05:46
    Rostislav Kudryashov, все тубер.палочки Коха из лёгких.
    Якобы, на морозе животный жир частично поступает сразу в кровь,
    Ещё могу добавить, что собачатина помогает при туберкулёзе.
    0
    - Seroja
      25 ноября 2020, 06:40
      Диванный аналитик-практик,
      
      Ещё могу добавить, что собачатина помогает при туберкулёзе.
      Варёная или сырая?
      0
      - Диванный аналитик-практик
        25 ноября 2020, 06:44
        Seroja, Варёная или сырая?
        Пельмени, котлетки. Из шкуры шапка, но все собаки района будут лаять на неё и выделывать нужно хорошо, а не в моче, как большинство.
        0
    - Павел
      25 ноября 2020, 10:34
      Диванный аналитик-практик, сейчас набросится толпы защитников собак!
      +1
- Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля)
  25 ноября 2020, 03:23
  Диванный аналитик-практик, туберкулезом? твой бегут бомж? туберкулезом болеют из неблагополучных семей, от некачественного питания.
  0
  - Диванный аналитик-практик
    25 ноября 2020, 05:44
    Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля), болеют из неблагополучных семей, от некачественного питания.
    Бегать нужно в меру! Болеют туберкулёзом в зонах и тюрьмах т.к. стрессы и мало животных жиров.
    0
    - Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля)
      25 ноября 2020, 06:31
      Диванный аналитик-практик, в зонах и тюрьмах это уже зараза, в обычной жизни от питания зависит
      0
  - Диванный аналитик-практик
    25 ноября 2020, 11:18
    Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля), Экипировка вся фирменная, жена на рынке колбасой и конфетами торгует. Бег сжигает жиры, можно бегать как спортсмен, а можно для здоровья. Я бегаю с пульсометром в своей пульсовой зоне и он мне постоянно говорил, что я не бегу, а иду ))) Теперь он не бегает вообще после болезни, только роликовые лыжи летом и обычные зимой.
    0
    - Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля)
      25 ноября 2020, 12:52
      Диванный аналитик-практик, пульс для прокачки сердечной мышцы должен быть 140
      0
      - Диванный аналитик-практик
        25 ноября 2020, 12:56
        Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля), Пульсовая зона в диапазоне от 60 до 70 % от МЧСС. Тренировки в терапевтических целях будут полезны для тех, кто только что встал на путь оздоровления организма и обладает слабой физической подготовкой. Нагрузки низкой интенсивности тренируют сердце без риска перетренировки.
        0
- Павел
  25 ноября 2020, 07:43
  Диванный аналитик-практик, где подцепил?
  0
monko
24 ноября 2020, 23:28
мозгов нет
0
- businessangel
  24 ноября 2020, 23:49
  monko, уважаемый, от слова совсем.
  0
- Павел
  25 ноября 2020, 07:39
  monko, спасибо за признание!
  0
  - monko
    25 ноября 2020, 22:39
    Павел, пожалуйста. не дал легким восстановиться, часть легочной переродится в соединительную ткань, до поры не заметно будет
    0
    - Павел
      25 ноября 2020, 23:02
      monko, снова бредите?
      0
      - monko
        25 ноября 2020, 23:07
        Павел, да мне пофиг так то на дураков, но я добрый. гугли фиброз и склероз легких
        0
        Павел
        25 ноября 2020, 23:09
        monko, а беременность не надо гуглить?
        0
        monko
        25 ноября 2020, 23:12
        Павел, тебе-точно надо )
        0
        Павел
        25 ноября 2020, 23:14
        monko, но вам с фиброзом легких опасно рожать!
        0
Alex
24 ноября 2020, 23:58
Павел, для вас какая-то новость что молодёжь переносит ковид легко? Чем тут бравировать непонятно..

0
- Павел
  25 ноября 2020, 07:40
  Alex, зачем мне тогда тут желают заболеть коронавирусом?
  0
GoodBargains
24 ноября 2020, 23:59
А где дочка Шойгу то? Справа на последней? Да и кто это тебя фоткал?)
0
Rostislav Kudryashov
25 ноября 2020, 00:06
Почему так смертелен КОВИД? Оттого, что так много казённых денег на его изучение.
Раньше, если кто умрёт от пневмонии, никому и в голову не приходило делать анализ, какой вирус гриппа у него в крови. А сейчас все знают и считают — вот, ещё одна жертва КОВИДа.
0
Неолиберальный тоталитаризм
25 ноября 2020, 00:17
Автор раньше писал что лучше советских кросовок- скороходов обуви для бега нет. Щас смотрю в асикс какой то перепрыгнул. Видимо коленки заныли))
-1
- Павел
  25 ноября 2020, 07:41
  Cashalot, это мизуно на тонкой подошве. Так что не надейтесь
  0
  - Неолиберальный тоталитаризм
    25 ноября 2020, 08:13
    Павел, это та мизуно, у которой амортизация в подошове в виде волнообразной пластины?
    -1
    - Павел
      25 ноября 2020, 09:18
      Cashalot, мизуно, но не та. В моей пластин нет, там просто пена в центре подошвы
      0
- Половец
  25 ноября 2020, 10:12
  Cashalot, летел как то в самолете, рядом сидел бывший чемпион по бегу Свердловской области — мужчина лет 65.Так он всю дорогу жаловался на болящие колени. Думаю советская обувь в этом не последнюю роль сыграла.
  0
Rostislav Kudryashov
25 ноября 2020, 00:30
Автор прав, что от вируса нет лекарства. Но воспаление легких — это микробный процесс. Вирус просто открывает микробам дорогу, разрушая клетки организма. И отвергать антибиотики при прямых, жизненных показаниях — это надо быть дубом.
+1
- Павел
  25 ноября 2020, 07:41
  Rostislav Kudryashov, воспаление лёгких бывает вирусным
  0
Александр Дорин
25 ноября 2020, 04:06
Все болеют по разному. Второй месяц пошел как заболел. На второй этаж с трудом поднимаюсь. Пробежать 10 км точно не смогу. Поэтому делаю вывод что автор переболел в очень очень легкой форме. И даже приблизительно не имеет понятия, что такое ковид в средне-тяжелой и тяжелой форме.
0
- Мольберт Чебурага
  25 ноября 2020, 04:41
  Александр Дорин, повышенное потоотделение появилось при минимальных нагрузках (10-15 минут пешком)?
  0
  - Александр Дорин
    25 ноября 2020, 05:42
    Мольберт Чебурага, да
    0
- Павел
  25 ноября 2020, 07:41
  Александр Дорин, может образ жизни виноват?
  0
Половец
25 ноября 2020, 09:02
Так се конечно результат. Но, набегаете километраж — из 40 минут выбежите.
0