опционы-обьясните будто обьясняете бабушке как звонить по мобильнику

извините за нубство-но я  на рынке 5 лет и имею смутные представления об опционах и способах расчета  риска на них. сейчас заинтересовался.
интересуют опционы  на индекс ртс. 
в чем измеряются в лотах или контрактах.

понимаю что задавать данный вопрос должно быть стыдно, но я не стесняюсь.
в финансовом словаре смарт лаба-прочитал.
но там то что я итак знаю (что есть пут есть колл ) и тд.

вообщем как совершить сделку с опционом для дилетанта-обьясните, если не трудно.
спасибо. 

ещё интересует дата экспирации опциона и могу ли я исполнять опцион до даты экспирации.