Трейдинг и здоровье: как понять что пора притормозить?

На прошлой-этой неделе была чудовищная вола. Меня никак не задело, даже наоборот😁 , но когда вола растет, у меня растет адреналин. Это знаете, как драка, которая идет где-то рядом: ты вроде не участвуешь в ней, но силы в организме мобилизуются чтобы вот-вот вступить в бой. 

Это кстати объясняет почему на волатильности растут объемы. Вчера играл Ахмат-Зенит. Фаны Зенита оголили пояса. Каким-то чеченцам не понравилось, и понеслось, пол стадиона встали с мест и понеслись на фан сектор Зенита. Тож самое и на рынке.

Где-то с выходных я почувствовал что мне не хватает воздуха. ХЗ, померял давлешку, вроде ок. Пульс в состоянии покоя падает ниже 50. Если в выхи это было пару эпизодов, то теперь я стабильно ощущаю будто бы кислородное голодание. Обычно такую хрень называют мутным термином ВСД, который насколько я понял по сути является диагнозом-отмазкой.

По сути, эта симптоматика совпала с ростом фонового стресса на бирже. Как я уже сказал, я не особо его чувствую, но профит — это тоже стресс, и я понимаю, что стресс есть. Стал например сильнее наблюдая за мониторами.

Мои действия в этой ситуации:

• Закрыл график вообще
• Запрет на открытие новых позиций по рынку
• Добавил чашку кофе в день, крепкий сладкий чай
• Отжимания

В общем, надо добавить еще жиров в рацион и сдать кровь, посмотреть гемоглобин. Если симптомы не пройдут, пойдем к кардиологу))