®Александр Некрасов ®
®Александр Некрасов ® личный блог
17 февраля 2021, 09:02

Как я снимаю стресс от торговли на бирже

Лет десять назад слил несколько миллионов.

Получил депрессию.

Лежал тупо около месяца.

Денег оставалось достаточно много, но не мог ни чего делать.

Перепробовал кучу препаратов как по назначению врача, так и сам лопатил интернет.

Получалось только хуже, как под наркотой.

Транквилизаторы и т.д.

И посоветовали мне массажистку, она меня вывела за 10 сеансов.

Всё просто, от постоянного стресса, мышцы сжимаются и в определённый момент спайки в мышечной массе не разжимаются.

Особенно шейный отдел и грудной.

Получается кровь пульсирует не так. Как надо.И пожалуйста депрессия.

Сейчас тупо хожу почти ежедневно в бассейн, встаю к водяной пушке и прорабатываю проблемные места.

Они в основном у всех одинаковые, шейный отдел, грудной, поясничный.

Иногда, чуть не синяков проработаю.

Зато потом как младенец сплю.

Принимаю витамины   и магний .

А Вы как снимаете стресс?

Про алкоголь понятно, но это путь в никуда))

50 Комментариев
  • Pringles
    17 февраля 2021, 09:05
    А Вы как снимаете стресс?

    пополняем депозит )))
    • Антон Б
      17 февраля 2021, 14:16
      Pringles, а я думал что приходят на биржу забирать а не довносить.
      • Pringles
        17 февраля 2021, 14:19
        Антон Б, 
        я тоже раньше думал, что биржа создана для того, чтобы раздавать деньги всем желающим 
        • Антон Б
          17 февраля 2021, 14:25
          Pringles, хорошо снимает стресс снять прибыль со счета.
          именно регулярно.
          хотя не эффективно с точки зрения налогов.
          снимают налоги.

          не знаю почему.
          вроде на счету те-же деньги.
          но мозг их не воспринимает своими — греется.

          а снял и мозг успокоился увидел в виде купюр.
          именно купюр.

          вот они лежат в ящике.
          вроде глупо, но стресса реально меньше.
          • На Кураже
            19 февраля 2021, 13:25
            Антон Б, у меня наоборот стресс от купюр. Лучше доли в качественных активах ничего нет!
      • Логарифм Интегралыч
        17 февраля 2021, 15:27
        В азартных играх забирая выигрыш
        баланс уменьшается и похоже на проигрыш

        поэтому участники обречены проигрывать
        боясь обидеть дающих надежду на выигрыш
        • Антон Б
          17 февраля 2021, 15:35
          Логарифм Интегралыч, 

          И еще плюс, видя просадку.
          а у меня бывают ОЧЕНЬ большие просадки.

          понимание что свои уже вывел ( и не раз) позволяет меньше переживать.

          принятие убытка проще если он из прибыли.

          нет этих игр — пока не закрыл позицию нет убытка....
          и прочих подобных.

          альтернатива это железная дисциплина и убитое сердце.
  • Артур
    17 февраля 2021, 09:06
    1. физкультура (футбол, отжимания).
    2. секс.
    3. пивко с рыбкой.
    4. компьютерные игры.
    • мнгнкбзлк
      17 февраля 2021, 13:09
      Артур, секс ващето для зачатия детей если вы не знали.
  • bstone
    17 февраля 2021, 09:07
    Надо лечить не симптомы, а причину, поэтому лучше всего не слить пару миллионов, а заработать :)
  • MadQuant
    17 февраля 2021, 09:35
    У меня лучший способ снять стресс — как в анекдоте:

    — Нет.
    — Куришь?
    — Нет.
    — Колешься?
    — Нет.
    — А как ты расслабляешься?
    — А я и не напрягаюсь.
    • Артур
      17 февраля 2021, 09:39
      MadQuant, как не напрягаться, если счет летает каждый день условно на сумму твоих месячных расходов а то и больше? В % от счета понятно, что ничего страшного, но тем не менее.
      Особенно мне тяжко, интроверту, вышедшему из полнейшей нищеты.
      • MadQuant
        17 февраля 2021, 09:56
        Артур, у меня ситуация с вами схожая (касательно «вышел из нищеты»), счет иногда летает даже на бОльшие величины (типа зарплата за несколько месяцев — расходы за полгода) — но в чем повод для напряга, если это в рамках нормальной волатильности? Да, не очень приятно, когда пару лямов за день сольешь, но потом рационализируешь, что сливы и просадки — это аналог расходов в обычном бизнесе. Никому не приятно нести расходы — но такова жизнь.
        Но если прям совсем вызывает такой стресс — значит, надо снижать риски: часть переложить в облиги, золото, недвижимость, пассивные индексы. А иначе зачем деньги, если они достаются такой нервотрепкой и еще здоровье из-за стресса рано погробите?
    • мнгнкбзлк
      17 февраля 2021, 13:12
      MadQuant, во правильно! «Торговля Временем», а не депозитом. (со всякими там стопами...)
  • Александр Спирянин
    17 февраля 2021, 09:36
    секс хорошоооо  :)) с тремя мулатками
    • Beach Bunny
      17 февраля 2021, 10:34
      Александр Спирянин, потом дорого лечиться от ВИЧ или хламидиоза.
    • IgorRus
      17 февраля 2021, 12:54
      Александр Спирянин, в мечтах) А в реале у большинства — в стиле Дзюбы))
  • 4elovek
    17 февраля 2021, 09:38
    Тупо 250г., кальян, полтора пива, сплю как три младенца...

    • asfa
      17 февраля 2021, 09:55
      4elovek, что 250г. ? 
  • Skifan
    17 февраля 2021, 09:42
    риски меньше,  тогда и вылетов таких не будет 

    грубо говоря, если больше 2-х раз в день смотришь на позиции, значит риски надо сократить и пофиг, куда там график идет. 
    • S_69
      17 февраля 2021, 11:20
      Skifan, Ой, а я больше 2-раз в минуту смотрю, а оказывается вона как нада…
      • Skifan
        17 февраля 2021, 13:44
        S_69,  )))  это эмоции
        а эмоции всегда мешают торговле. 
  • Serj90
    17 февраля 2021, 09:44
    Диорамы делаю, помогает отвлечься переключиться от всего. Но если речь идет о здоровье, то поездки в другой город, а лучше страну и уже там пешие прогулки с утра до вечера.
  • Валерий Иванович
    17 февраля 2021, 09:47
    эглонил 50 мг два раза в день.
    из депрессии выводит.
    а дальше спорт, тайга и море.
    бывают ситуации в жизни, когда только химия.
    сам уже не справляешься.
     
  • FanatikBMW
    17 февраля 2021, 09:56
    торгуй со стопами и не будет стресса
    • мнгнкбзлк
      17 февраля 2021, 13:19
      FanatikBMW, и депозита не будет))
      • FanatikBMW
        17 февраля 2021, 14:02
        Аллихвост, ну если как психопат торговать то да… ))) у нас же каждый кто скачал квик уже трейдер 0)))
        • мнгнкбзлк
          17 февраля 2021, 14:15
          FanatikBMW, прогнозы, стопы, плечи и сказки о доходности — зло (Аллирог).
          каждый, из этих элементов зла пропитан депрессией.
          но если организовать торговлю по формуле — «Торговля Временем» Аллирог, то в результате реакции выделиться нектар (спокойствие и удовлетворение). логично, но пока теория.
  • djannell
    17 февраля 2021, 09:59
    Бесплатный совет, как снять тресс от убыточной торговли. Убыточная торговля, это естественное состояние мелких трейдеров ( мелкий трейдер — это физик с заведенным на биржу депозитом скажем в пределах 2 — 3 млн руб. ). Исходя из этого,  лучшее средство для снятие стресса,  это получение очередного убытка но в более существенной сумме, превыщающий предыдущий слив в два — три раза. От этого предыдущий стресс как рукой снимается.  Можно и к бабке за поллитрой не ходить!!!
  • Александр Е
    17 февраля 2021, 10:08
    Баня. Обязательно с купелью или бассейном
  • ANTI_Finsov
    17 февраля 2021, 10:19
    а как же старый дзюбовский способ?
  • martnk
    17 февраля 2021, 10:44
    я похоже случайно в «старческую комнату» зашел
    • мнгнкбзлк
      17 февраля 2021, 13:23
      martnk, да. и у тебя ещё много открытий.
  • Атласов Михаил
    17 февраля 2021, 17:06
    приезжаю в район Камушки на 16 участок и ору на башню око: отдай мои деньги кровавый мордор ))) 
  • Flexiway
    17 февраля 2021, 17:41
    Запомните, при настоящей депрессии Вы жить нормально не сможете. Лучше Вам не знать, что это такое. У Вас просто шок и ничего более. Депрессия не лечится, она купируется препаратами в течение всей жизни. Это болезнь мозга.
      • Flexiway
        11 марта 2021, 13:56
        ®Александр Некрасов ®, 

        Ну правильно, у Вас не депрессия была, а что-то другое. Рад за Вас, что всё прошло, поздравляю!
  • 𝗙𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗮
    17 февраля 2021, 22:04
    И посоветовали мне массажистку, она меня вывела за 10 сеансов.
    Какой вид массажа делали? 

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн