Как выбросить из головы конфликт?

Кароч, такая тема. Мозг человека устроен таким образом, что когда человек вступает в конфликты с другими людьми, обдумывание этих конфликтов начинает полностью занимать дефолт-систему мозга. Так распорядилась эволюция, потому что выживание в стае стало неотъемлемым условием естественного отбора. Если бы человек не думал, как ему лучше взаимодействовать с другими «животными» своего племени, он бы просто не дожил до текущих дней.

Простой пример: вам кто-то резко неожиданно сказал грубое слово и ушел. И все, ваш мозг занят обдумыванием: «блин, что это было. Почему он так сказал? Что я сделал не так?» и т.п.

Но у такого положения вещей есть недостаток. Когда случается небольшой конфликт, вы начинаете думать о нем даже тогда, когда он того не стоит и вы вообще не хотите о нем думать… Это отнимает важные интеллектуальные ресурсы от полезных дел, раздумий и т.п. А нам, трейдерам-инвесторам, конечно лучше не отвлекать свой мозг на всякие глупости-мелочи:)

Похоже, самые целеустремленные люди зачастую полностью игнорируют чувства других людей (яркие примеры — Джобс, Баффетт).

На эту тему к вам вопрос:

Как выбросить из головы конфликт?
Как переключить дефолт систему в сторону обдумывания важных дел, не отвлекая его на контрпродуктивные раздумья?

психология

martynovtim

Тимофей Мартынов

Санкт-Петербург

8197

855 227

с 21 сентября 2010

184 Комментария

Олайвир Стокс
14 ноября 2020, 13:03
психотехникой, на ютубе поиск «сессия шас деконцентрация»
+3
Horse
14 ноября 2020, 13:07
Всё просто. Ты либо закомплексованная маленькая собачка, которая трясется от всего и вся. Либо ты большой алабай, который не обращает внимания на всякую мелочь.

Другое дело близкие и по настоящему дорогие тебе люди. Тут есть смысл подумать…
+10
GAURANGA
14 ноября 2020, 13:10
Ты видать сильно зависим от этой личности раз тебя это задевает. Если нет зависимости и ты не строишь иллюзий, то забывать горечь не нужно, это опыт. А опыт важен, чтоб не совершить еще раз таких ошибок. Поэтому помни, но без обиды ограничь себя от таких людей. Избегай любой контакт с ними.
+3
atomoxod
14 ноября 2020, 13:12
Я иногда вступаю в воображаемую словесную перепалку. С водителями на дороге, с пролезающими в очереди и т.п.
Помогает осознание того, что это все ничтожно мелочно и отвлекаться на это — себе вредить. Уходит важность — уходит желание обдумывать.
С близкими такое не прокатывает, там может внезапно выстрелить в любой момент в голове мысль и начинаешь обдумывать. Только переключение сознательное. Или мысленное посылание самой проблемы куда подальше.
+2

Читайте на SMART-LAB:

Интервенция против иены ударила по доллару и дала евро новый импульс

EURUSD прервала снижение и перешла в уверенный рост в пятницу торгуясь на 0.3% выше открытия, хотя еще накануне пара опускалась до 1.1650. Повлияло как ужесточение риторики ЕЦБ, так и история с...

Tickmill

18:36

«ЛампаТрампа» в Перми: как это было

«ЛампаТрампа» покорила Пермь и узнала, как инвестировать во времена нестабильности. В центре внимания — решение ЦБ, прогнозы по ставке и реальное положение дел в экономике. Как собрать портфель,...

Финам Брокер

15:59

ДОМ.РФ: сильные результаты в 1-м квартале и повышение прогнозов на текущий год.

Финансовый институт «ДОМ.РФ» представил сильные финансовые результаты по МСФО за 1-й квартал 2026 года. Чистая прибыль составила 28,5 млрд рублей, увеличившись на 83% г/г, а рентабельность...

Mozgovik

30.04.2026

Возвращение легендарных дивидендных увертюр: ЛУКОЙЛ при нефти по 120$ с дивидендом 5% - упущение или находка?

Рынок продолжает катиться в бездну (хотя на самом деле просто не растет) на нефти в 110-120$ и ставке ЦБ РФ в 14,5% (как будто год назад было лучше?) В любом случае у инвестора в...