дайте совет новичку

гайды по торговле на бирже 
http://smart-lab.ru/blog/260540.php
http://smart-lab.ru/blog/155810.php
http://smart-lab.ru/blog/296793.php
https://smart-lab.ru/blog/296793.php
https://smart-lab.ru/blog/638001.php

Все учатся на своих ошибках, пока не придет осознание происходящего. Поэтому начинать лучше с небольшой суммы и с целью не потерять то, что есть.
Со срочного рынка я бы не начинал, по крайней мере с валюты не начинал бы.

не в обиду лично Вам, тут каждый день пишут нечто подобное...
Для экономии денег и нервов, Вам не плохо бы понять, что на срочном рынке участники забирают друг у друга деньги. В стакане Ваши деньги, весьма небольшие, встречают с деньгами Джей Пи Морган Чейз, Голдман Сакс, Сбер банка, ВТБ и прочих милых организаций, которые мечтают Вам отдать деньги.
Если Вас не разденут они, более опытные коллеги с удовольствием перекачают Ваши деньги к себе в карманы.
Чем раньше Вы это поймете, тем больше Ваших денег у Вас останется. На бирже у Вас нет и не будет ни коллег, ни учителей — только коллеги, охотящиеся за лично Вашими деньгами.
Пока не поздно, поймите отличия инвестирования от трейдинга. Если не поймете — отнесите деньги на депозит в Сбербанке и начните учится и наблюдать…

Прав ли я в том, что лучше торговать срочный рынок?

Прав, заодно проверь комиссию брокера, чтоб в районе 10-20 копеек за лот

С каких инструментов лучше начать?

Начать проще с расторгованного, где более плотный стакан и не сильно задрано ГО — Si, SR, GZ, BR, ED, SV… etc

Подскажите источник для изучения

Главная триада — спецификация, стакан, график