Тимофей Мартынов
Тимофей Мартынов личный блог
20 апреля 2011, 01:47

Работа над ошибками: как я справляюсь с убыточным днем.

Сегодня я прое*ал немного денег.
Прое*ал не по правилам, а действуя против правил.
Это испортило мне настроение.

Когда мое настроение *овно, я себе не нравлюсь.
Я злой. Я завидую тем, кто лучше меня.
Становлюсь еще более критичным и язвительным.
Мне так не нравится. Я хочу быть заряжен положительной энергией.

Я выписываю все события дня со мной.
Присваиваю им вес и знак (+ или -)
Суммирую. Получается такая хрянота:
Индекс моего счастья

Анализирую. Пытаюсь понять, что именно сыграло самую негативную роль. На завтра постараюсь исключить негативы.
Стараюсь спланировать день так, чтобы все было со знаком плюс.

Когда я все раскладываю по полочкам, когда я все планирую до мелочей, — я успокаиваюсь и прихожу в норму.
То, что я делаю — это процесс обратной связи, самокоррекция. Работа над ошибками.

То, что на рынке были сделаны ошибки — очевидно. Надо провести работу с тем, как я подошел к ошибке, как я на нее отреагировал? Цена ошибки — провал уровня счастья. Если бы ошибки были безболезненны, я бы и не старался их так побороть!
18 Комментариев
  • Wizard
    20 апреля 2011, 02:01
    сам учил про эмоции а тут прям раскис.ану прекращай себя бичевать.лучше отдохни и расслабься сделай вывод и вперед)
  • K_and_K
    20 апреля 2011, 02:31
    Тимофей, ты наверное вчера насмотрелся на вриационку 56 млн и решил рекорд побить побыстрее. Блин не спеши ;)
    Я тоже каждую убыточную сделку иногда обдумываю.
  • S.One
    20 апреля 2011, 02:32
    наоборот — отличный пример планомерного выхода из стрессовой ситуации. Тимофей, признавайся — кто тебя этому учил. Заметно, что давно используешь эту и смежные системы. Ведь вряд ли книжки помогли.
  • ruben89
    20 апреля 2011, 02:35
    бывали дни и даже месяцы, когда на себя противно было в зеркало смотреть и просыпаться не хотелось…
    Раздражало даже яркое солнце и улыбки людей! Все проходит, и это пройдет!
    P.S. Особенно свойственно близнецам)
  • K_and_K
    20 апреля 2011, 02:37
    S.One, к этому приходишь после долгих лет торговли, после того как прошёл кучу сложных ситуаций и вышел живым из них. Самое главное понять где был не прав и обрести уверенность в том, что всё будет хорошо, потому что есть продуманный план будущих действий.
    • S.One
      20 апреля 2011, 02:46
      конечно. Я к тому, что у Марта проглядывает «книжный» подход. Т.к. люди редко проникаются подобной дотошностью, предположил что ему помог чей-то живой пример или наставник (коучер, тренинги?)
  • Nic555
    20 апреля 2011, 02:59
    Тимофей… ты же играешь в покер!!! правила ведения банкрола такие же!!! ))
    важно правильно контролировать прибыль, а еще важней убытки )) чем отличается хороший игрок в покер от плохого… оллинить может каждый… а вот скинуть хорошую руку и дождаться «нацовой» руки только хорошие игроки ))))
    Хорошие игроки тоже проигрываю, но они проигрывают ровно столько сколько они и планировали проиграть… и вообще не запариваются по этому поводу ))))
  • webkot
    20 апреля 2011, 03:24
    Грааль прост, как всё гениальное. © Айвен Боски
  • webkot
    20 апреля 2011, 03:28
    Тимофей, несколько своих сделок с ошибками за плохой торговый день. Можно с комментариями почему была совершена та или иная сделка.
  • Kisa13
    20 апреля 2011, 08:04
    анализ мне помогает и стараюсь больше2% не лосить
  • CoalMen
    20 апреля 2011, 09:11
    Гомопрезидент — злобный троль )))
  • Дмитрий Солодин
    20 апреля 2011, 09:28
    нельзя себя заставить быть дисциплинированным )) Ты же не заставляешь себя чистить зубы? Это для тебя — естественный процесс. Тоже самое в трейдинге: «правильная» торговля должна быть естественным процессом, как почистить зубы. Если это ещё до сих пор не так — нужно думать — почему?
    • asf-trade
      20 апреля 2011, 09:39
      Дим, мне очень стыдно, но я вот именно что заставляю себя чистить зубы 2 раза в день. :(

      Ничего естественного в этом процессе нет, имхо. Если бы зубы без последствий можно было не чистить — фиг бы я это делал :)))))))
  • Merval
    20 апреля 2011, 09:50
    А мне вот все эти позитивистские методики не нравятся. Все эти полочки, друзья полочков, плюсы с минусами я не против если кому-то это помогает, но мне такой способ не подходит.

    Всё на мой взгляд много сложнее плюсов и минусов и их веса если желаете иной раз не равноценны, поэтому всегда есть много НО которые на бумажке не учтёшь.

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн