давить кровать 8 часов это жесть жестяная, хватит и 6 часов крепкого сна. А кимарнуть днем чуть-чуть самый цимус. Я даже на работе в обед пытаюсь закрыть глаза минут на 15, помогает здорово
лично для меня это с 6 вечера до часу ночи. Таки дела.
Жил одно время примерно по такому графику. Просыпался в 9, завтрак, потом в спортзал/бассейн, потом отдых, обед, прокрастинация пара часов, работать начинал только после 16.00, заканчивал в 22.00. Ничего плохого сказать не могу, если живёшь один и работаешь на удаленке, то это нормально.
Сейчас наоборот встаю с 6-7 утра стабильно без будильника, работаю с 8 до 14-15 и вы знаете, даже как то лучше себя ощущаю, более свежее и собраннее что ли. Так что всё индивидуально.
Вот скажите пожалуйста, а этот пост по сути, если прочитать внимательно, только меня навел на мысль о адекватности автора вообще!?
К чему этот пост вообще здесь появился??????
Магия утра такая же чушь, как и многозадачность. Когда рано встаю, по каким-то причинам, все-равно не могу собраться до обеда, и чувствую себя хуже. Многие весьма успешные личности спят/спали до обеда, а работали ночью. Черниговская (исследователь в области лингвистики и мозга) неоднократно говорила на лекциях, что важно понять какой ты есть на самом деле, и выстраивать свою жизнь исходя из этого, а не по чьим-то шаблонам (кстати, тоже работает ночью). Тему Лебедева трудно назвать неуспешным человеком, а по его словам он спит до обеда. Технический директор Гугл — Курцвейл — не пользуется будильником, считается, что с точки зрения продолжительности жизни важно высыпаться. Правда, те же исследования показывают, что спать лучше ночью.
К вечеру у меня тоже легче и продуктивнее работается. Я понимаю, что почти весь день потратил впустую, хочется хоть что-то сделать и перестаю отвлекаться, полностью концентрируясь на цели.
Если ночью спишь часов по 9 то днем к вечеру только нормально раскачиваешься. Если режим часов по 6-7 сна то лучше утром соображаешь, а вечером уже тяжело думать.
Pringles, вы бы хоть разобрались сначала кто кого кормит, прибыль холдинга ГП в минусе как раз из-за дополнительного НДПИ и списаний. Ещё раз, ГП в 2023году сработал хорошо, и денежный поток дал не...
Как смотрю сейчас, ждать в понедельник двойной гэп, сначала 25 рублей на открытиеи, потом пойдет short и пойдем ниже.
Хуже наложение с гэп Лукойл, тогда упадет моех, неделя будет в красном.
по волнам структура с подволнами выглядит так, волны 5 не хватает в любом случае! рост возможен, следим за золотом, золото снова попрет — доп размещение уйдет на второй план
красные линии — гэпы ...
Отчет ПИКа суперкороткий обзор
Компания опубликовала результаты по МСФО за 2023 год.Компания публикует мало информации о себе и не платит дивиденды, поэтому не в фокусе. За 2022 год отчет не публик...
Да как сказать не рыночные движения, идеальный практически пяти-волновой цикл, коррекция затянулась конечно...
На 120-130 смотрит, но никто не знает точно когда цену туда доставят
Что кроме «Ва...
Любопытные отчеты РСБУ
Вышло несколько отчетов по РСБУ, которые не хотелось бы оставлять без внимания. В этой заметке про РСБУ Тандера (главная дочка Магнита) и Европлан.АО «Тандер» — основная дочк...
Любопытные отчеты РСБУ
Вышло несколько отчетов по РСБУ, которые не хотелось бы оставлять без внимания. В этой заметке про РСБУ Тандера (главная дочка Магнита) и Европлан.АО «Тандер» — основная дочк...
❄атлант,
Февраль — тоже было 499 скважин, и цена падала, и потом при цене 1,5 скважин набуривали все равно.
Соррян, но напомнило
www.youtube.com/watch?v=mhMlufSsSkI
Жил одно время примерно по такому графику. Просыпался в 9, завтрак, потом в спортзал/бассейн, потом отдых, обед, прокрастинация пара часов, работать начинал только после 16.00, заканчивал в 22.00. Ничего плохого сказать не могу, если живёшь один и работаешь на удаленке, то это нормально.
Сейчас наоборот встаю с 6-7 утра стабильно без будильника, работаю с 8 до 14-15 и вы знаете, даже как то лучше себя ощущаю, более свежее и собраннее что ли. Так что всё индивидуально.
К чему этот пост вообще здесь появился??????