Ужысть, просто ужысть, как можно докатится, но я исправлюсь)))))
Я и толком и не помню когда, но это случилось, правда не сразу, но как в любом тренде, медленно.
Как любому трейдеру нужен тренд, так же ему нужна и подпитка извне, то есть спорт, ну как минимум.
Ну так вот, не то что я забросил спорт, я его совсем перестал любить (в активном виде, под пиво и чипсики я тот ещё троеборец загнуть медальку)))
Ну а как у вас? Ведь это на самом деле очень нужная составляющая.
Всё таки нужно собой занятся, встярхнуть мозгу и мышцу, да не одну!!!)))
Я тоже в свое время редко ходил в зал. Но и исправился:
— теперь подъем в 6.30 утра. в 7 открывается фитнес — иду плавать (1км) быстрым темпом
— как получится на неделе — иду в тренажерку.
Самый сложный период — 1 месяц. потом втягиваешься и это становится наркотиком. Мне было легче — я поставил цель сбросить пару лишних кило. Цель достиг, но сбрасывать темп не намерен. Главное — поставь цель и потихоньку иди к ней. и сам не заметишь как приведешь себя в норму/ форму
Экспортёры в Индексе МосБирже. Кто выигрывает от более слабого рубля
Новости о вероятном ужесточении бюджетного правила уже привели к заметному ослаблению рубля. На этом фоне мы решили рассмотреть, кому в Индексе МосБиржи выгоден более слабый рубль и почему такие...
2025: год адаптации и перестановки сил на рынке МФО
СРО «МиР» подвела результаты 2025 года на основе данных от крупнейших МФО, на которых приходится 80% рынка. Давайте посмотрим, что происходит. Тенденции IV квартала: Совокупный портфель...
Зеленый банк отчитался по МСФО за 4 квартал и весь год Сбер (SBER) ➡️ Инфо и показатели Результаты за 4 квартал — комиссионные доходы: ₽219 млрд (-5,2%); — процентные...
📉 Цена на нефть марки Brent теряет 1,6% и упала ниже $71 за баррель после заявления Омана о прогрессе на переговорах с Ираном. Переговоры возобновятся на следующей неделе 📉 Цена на нефть марки Brent т...
❗️Что будет с валютой? Доллар по 100 и метод Фишера Метод Фишера, если упростить, это разница инфляции сравниваемых валют. Т.е. если товары в стране А каждый год дорожают на 10%, а в стране Б на 15%, ...
Если даже снимут санкции, то уже будет проще найти поставщиков на з/ч для гражданской авиации, опять же если они будут дешевле, но в любом случае доступ к дешевым кредитам однозначно улучшит фин.полож...
IZIB, Я из всего понял, что кто-то звонил, узнавал. Того же директора выгнали. После этого дали официальные разъяснения на счёт выплат, 24/02 намерения подтвердили.
Падение акций США углубляется, поскольку годовой отчет Nvidia не впечатлил.
February 26, 2026 at 1:43 AM GMT+3
Падение производителей чипов оказал давление на акции, поскольку результаты Nvidia...
— теперь подъем в 6.30 утра. в 7 открывается фитнес — иду плавать (1км) быстрым темпом
— как получится на неделе — иду в тренажерку.
Самый сложный период — 1 месяц. потом втягиваешься и это становится наркотиком. Мне было легче — я поставил цель сбросить пару лишних кило. Цель достиг, но сбрасывать темп не намерен. Главное — поставь цель и потихоньку иди к ней. и сам не заметишь как приведешь себя в норму/ форму