Ужысть, просто ужысть, как можно докатится, но я исправлюсь)))))
Я и толком и не помню когда, но это случилось, правда не сразу, но как в любом тренде, медленно.
Как любому трейдеру нужен тренд, так же ему нужна и подпитка извне, то есть спорт, ну как минимум.
Ну так вот, не то что я забросил спорт, я его совсем перестал любить (в активном виде, под пиво и чипсики я тот ещё троеборец загнуть медальку)))
Ну а как у вас? Ведь это на самом деле очень нужная составляющая.
Всё таки нужно собой занятся, встярхнуть мозгу и мышцу, да не одну!!!)))
Я тоже в свое время редко ходил в зал. Но и исправился:
— теперь подъем в 6.30 утра. в 7 открывается фитнес — иду плавать (1км) быстрым темпом
— как получится на неделе — иду в тренажерку.
Самый сложный период — 1 месяц. потом втягиваешься и это становится наркотиком. Мне было легче — я поставил цель сбросить пару лишних кило. Цель достиг, но сбрасывать темп не намерен. Главное — поставь цель и потихоньку иди к ней. и сам не заметишь как приведешь себя в норму/ форму
📌Редактируемая версия таблицы — в 👉👉👉 чате Иволги :
👉 https://t.me/ivolgavdo/88806
👉 max.ru/c/-72213144171887/AZ09Qd8vbbY
Все изменения облигационных позиций в...
GBP/CHF: В зоне перехвата — увенчается ли успехом атака продавцов?
Кросс-курс GBP/CHF протестировал область пересечения нисходящей линии тренда (построенной по максимумам 25.03.2025 и 14.01.2026) с уровнем сопротивления 1.0610. Текущая техническая картина...
Короткие юаневые ставки и облигации в CNY: текущая ситуация и перспективы
С начала февраля наблюдается заметный рост краткосрочных локальных юаневых ставок, которые «потянули» за собой вверх и доходности российских корпоративных облигаций в CNY. О текущей ситуации в...
Сколько миллиардов заработает Ренессанс страхование на снижении процентных ставок?
Стоимость акций Ренессанс страхование продемонстрировала значительную коррекцию на 35% относительно пиковых показателей весны 2025 года. На мой взгляд, причина этого кроется в завышенных...
Рекорд в 1.6 трлн.руб. поставили россияне в январе 2026 года.
Каждый январь россияне повторяют одну и ту же схему поведения с деньгами: они массово забирают с банковских счетов деньги, следует из о...
Софтлайн подтверждает рост всех ключевых финансовых показателей группы за 2025 год по итогам аудиторской проверки — компания ПАО «Софтлайн» (Компания, Группа или Холдинг, MOEX: SOFL), инвестиционно-те...
есть надежда что Сечин, Миллер и прочие экспортеры захотят заработать максимально. и своего не упустят. (раз нефть выпала такая высокая по курсу, надолго ли) ну а хорошо заработатьможно сдав выручку т...
Продажи товаров рынка DIY по итогам 2025 года достигли ₽2,01 трлн (+13,2% г/г), однако темпы роста замедлились почти вдвое по сравнению с 2024 годом — Ведомости Продажи товаров для дома, сада и ремонт...
Продажи товаров рынка DIY по итогам 2025 года достигли ₽2,01 трлн (+13,2% г/г), однако темпы роста замедлились почти вдвое по сравнению с 2024 годом — Ведомости Продажи товаров для дома, сада и ремонт...
Смотрю на забор,
1) Московский истец может говорить что угодно, но то что говорит суд гораздо важнее. И юристу нужно не говорить, а совершать грамотные процессуальные действия, железобетонно,...
Спрос на лизинг легковых автомобилей в России в феврале резко вырос на 19–40% г/г — Ъ Спрос на лизинг легковых автомобилей в России в феврале 2026 года резко вырос — на 19–40% в зависимости от сегмент...
Спрос на лизинг легковых автомобилей в России в феврале резко вырос на 19–40% г/г — Ъ Спрос на лизинг легковых автомобилей в России в феврале 2026 года резко вырос — на 19–40% в зависимости от сегмент...
— теперь подъем в 6.30 утра. в 7 открывается фитнес — иду плавать (1км) быстрым темпом
— как получится на неделе — иду в тренажерку.
Самый сложный период — 1 месяц. потом втягиваешься и это становится наркотиком. Мне было легче — я поставил цель сбросить пару лишних кило. Цель достиг, но сбрасывать темп не намерен. Главное — поставь цель и потихоньку иди к ней. и сам не заметишь как приведешь себя в норму/ форму