Что за инсинуации опять?
Advocate, это мы тебя спрашиваем!
any_to_real, тебе же написал человек: они отдыхают)). Я только проснулся.
До 10 января я ничем не занят.
Advocate, ты так неделю уже говоришь, а вечером в шортах почему-то
| Число акций ао | 21 587 млн |
| Число акций ап | 1 000 млн |
| Номинал ао | 3 руб |
| Номинал ап | 3 руб |
| Тикер ао |
|
| Тикер ап |
|
| Капит-я | 6 769,9 млрд |
| Опер.доход | 4 510,3 млрд |
| Прибыль | 1 661,3 млрд |
| Дивиденд ао | 34,84 |
| Дивиденд ап | 34,84 |
| P/E | 4,1 |
| P/B | 0,9 |
| ЧПМ | 6,1% |
| Див.доход ао | 11,6% |
| Див.доход ап | 11,7% |
| Сбербанк Календарь Акционеров | |
| Прошедшие события Добавить событие | |

Что за инсинуации опять?
Advocate, это мы тебя спрашиваем!
any_to_real, тебе же написал человек: они отдыхают)). Я только проснулся.
До 10 января я ничем не занят.
Сбер" в 2022 году ожидает падение на фондовых рынках и рынке недвижимости
Андреев Витя, ряд экономистов считает, что российский фондовый рынок входит в устойчивый даунтренд.
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Kamushek, непосильную ношу ты на себя взял. Помимо работы на биржу и брокера, как у нас всех, ты еще в третью смену и на аптеку работаешь ;)
Geist,
По-началу должно быть трудно))
Дальше, как обычно, лишнее отсечется и превратится во что-то более удобоваримое.
Поэтому, я воспринимаю это сейчас как экспериментирование в поисках своей модели.
Новое поприще нужно вписать в жизнь, так что не все сразу)
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Kamushek, Для меня это почти как сценарий к драматическому фильму.
Alchemist01,
ну… пока запал есть — можно покуражиться.
А там видно будет к какому другому сценарию это приведет)
Kamushek, cколько процентов годовых получается?.. если не секрет. Стоит оно того?
Wal72, ...., вам много чего беречь нужно)
Kamushek, только деньги, дружище, только деньги. ;)
Wal72,
Ну… деньги...
Вот прямо с ночной пробежки размышление — ну вот допустим не бегать, здоровье не поддерживать, стресс не снимать.
Ну так их потом ни за какие миллионы не купишь.
Поэтому нужно вкладываться сейчас и не забивать.
А деньги — дело такое, при наличии рабочей системы — постепенно накопятся.
Поэтому, думаю, все же не одними деньгами...
Кукушку — тоже нужно вправлять вовремя, чтобы не поехала самостоятельно в неизвестном направлении.
Kamushek, Скажу тебе по секрету что такой бег в середине ночи мало пользы принесёт, даже более того, больше вероятности вреда от этого, выбери другой режим для пользы, ночью надо спать, что очень важно для здоровья, пересып вреден, как и недосып.
Gorik,
Да, скорей всего это не лучший вариант.
И я над этим тоже размышляю.
Но тут есть ряд моментов.
1. после дня, если не пробежаться, то можно не уснуть — мысли и нервяк так и будет роиться в голове.
Поэтому, нужно это все выбесить и провести работу над ошибками — резюмировать день и выйти на позитиве.
Поэтому пробежка — самое оно — нагрузка снимает стресс + сидячий образ внутри дня разбавляешь, чтобы в пельмень не превратиться + на свежем воздухе и в ритме бега думается лучше.
2. Второй момент отрицательный — после пробежки бодрячок, несмотря на усталость, поэтому сразу уснуть зачастую не получается.
Поэтому, насчет режима согласен — нужно придти к чему-то другому более оптимальному.
Но, думаю — на более длительном промежутке всё само постепенно придет, если об этом думать и учитывать.
А покамест наметки такие.
С НГ хочу возобновить походы в зал.
Так же хочу на растяжку походить.
Поэтому такие варианты продумываю — в 9 утра (по екб) старт торгов, до 10-ти можно что-то поделать.
Если не затянулось, то в 10 — в зал до 11:30.
В 12 открывается основная сессия.
Вечером график перекроить и заканчивать раньше, если в вечерку не случилось никаких проливов и форс-мажеров.
Поэтому вечер может освобожаться под пробежку и ранний сон.
В другой день — то же самое только без зала, но с вечерней треней стретчинга.
Возможно, кто-то уже кроил такие графики, было бы интересно услышать опыт)
Kamushek, «Человек создан для счастья, как птица для полёта!» Девушку тебе надо, а не график
Alchemist01,
Ну вот с этим я не могу не согласиться
Что надо — то надо)
И это тоже входит в мою торговую стратегию
Набарыжу баблишка потихоньку, сделаю из себя красавчига — а там глядишь и будет что продать задорого)))
Главное — эту самую стретегию иметь и идти по ней небольшими шажками, но последовательно)
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Kamushek, Для меня это почти как сценарий к драматическому фильму.
Alchemist01,
ну… пока запал есть — можно покуражиться.
А там видно будет к какому другому сценарию это приведет)
Kamushek, cколько процентов годовых получается?.. если не секрет. Стоит оно того?
Wal72, ...., вам много чего беречь нужно)
Kamushek, только деньги, дружище, только деньги. ;)
Wal72,
Ну… деньги...
Вот прямо с ночной пробежки размышление — ну вот допустим не бегать, здоровье не поддерживать, стресс не снимать.
Ну так их потом ни за какие миллионы не купишь.
Поэтому нужно вкладываться сейчас и не забивать.
А деньги — дело такое, при наличии рабочей системы — постепенно накопятся.
Поэтому, думаю, все же не одними деньгами...
Кукушку — тоже нужно вправлять вовремя, чтобы не поехала самостоятельно в неизвестном направлении.
Kamushek, Скажу тебе по секрету что такой бег в середине ночи мало пользы принесёт, даже более того, больше вероятности вреда от этого, выбери другой режим для пользы, ночью надо спать, что очень важно для здоровья, пересып вреден, как и недосып.
Gorik,
Да, скорей всего это не лучший вариант.
И я над этим тоже размышляю.
Но тут есть ряд моментов.
1. после дня, если не пробежаться, то можно не уснуть — мысли и нервяк так и будет роиться в голове.
Поэтому, нужно это все выбесить и провести работу над ошибками — резюмировать день и выйти на позитиве.
Поэтому пробежка — самое оно — нагрузка снимает стресс + сидячий образ внутри дня разбавляешь, чтобы в пельмень не превратиться + на свежем воздухе и в ритме бега думается лучше.
2. Второй момент отрицательный — после пробежки бодрячок, несмотря на усталость, поэтому сразу уснуть зачастую не получается.
Поэтому, насчет режима согласен — нужно придти к чему-то другому более оптимальному.
Но, думаю — на более длительном промежутке всё само постепенно придет, если об этом думать и учитывать.
А покамест наметки такие.
С НГ хочу возобновить походы в зал.
Так же хочу на растяжку походить.
Поэтому такие варианты продумываю — в 9 утра (по екб) старт торгов, до 10-ти можно что-то поделать.
Если не затянулось, то в 10 — в зал до 11:30.
В 12 открывается основная сессия.
Вечером график перекроить и заканчивать раньше, если в вечерку не случилось никаких проливов и форс-мажеров.
Поэтому вечер может освобожаться под пробежку и ранний сон.
В другой день — то же самое только без зала, но с вечерней треней стретчинга.
Возможно, кто-то уже кроил такие графики, было бы интересно услышать опыт)
Kamushek, «Человек создан для счастья, как птица для полёта!» Девушку тебе надо, а не график
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Kamushek, Для меня это почти как сценарий к драматическому фильму.
Alchemist01,
ну… пока запал есть — можно покуражиться.
А там видно будет к какому другому сценарию это приведет)
Kamushek, cколько процентов годовых получается?.. если не секрет. Стоит оно того?
Wal72, ...., вам много чего беречь нужно)
Kamushek, только деньги, дружище, только деньги. ;)
Wal72,
Ну… деньги...
Вот прямо с ночной пробежки размышление — ну вот допустим не бегать, здоровье не поддерживать, стресс не снимать.
Ну так их потом ни за какие миллионы не купишь.
Поэтому нужно вкладываться сейчас и не забивать.
А деньги — дело такое, при наличии рабочей системы — постепенно накопятся.
Поэтому, думаю, все же не одними деньгами...
Кукушку — тоже нужно вправлять вовремя, чтобы не поехала самостоятельно в неизвестном направлении.
Kamushek, Скажу тебе по секрету что такой бег в середине ночи мало пользы принесёт, даже более того, больше вероятности вреда от этого, выбери другой режим для пользы, ночью надо спать, что очень важно для здоровья, пересып вреден, как и недосып.
Gorik,
Да, скорей всего это не лучший вариант.
И я над этим тоже размышляю.
Но тут есть ряд моментов.
1. после дня, если не пробежаться, то можно не уснуть — мысли и нервяк так и будет роиться в голове.
Поэтому, нужно это все выбесить и провести работу над ошибками — резюмировать день и выйти на позитиве.
Поэтому пробежка — самое оно — нагрузка снимает стресс + сидячий образ внутри дня разбавляешь, чтобы в пельмень не превратиться + на свежем воздухе и в ритме бега думается лучше.
2. Второй момент отрицательный — после пробежки бодрячок, несмотря на усталость, поэтому сразу уснуть зачастую не получается.
Поэтому, насчет режима согласен — нужно придти к чему-то другому более оптимальному.
Но, думаю — на более длительном промежутке всё само постепенно придет, если об этом думать и учитывать.
А покамест наметки такие.
С НГ хочу возобновить походы в зал.
Так же хочу на растяжку походить.
Поэтому такие варианты продумываю — в 9 утра (по екб) старт торгов, до 10-ти можно что-то поделать.
Если не затянулось, то в 10 — в зал до 11:30.
В 12 открывается основная сессия.
Вечером график перекроить и заканчивать раньше, если в вечерку не случилось никаких проливов и форс-мажеров.
Поэтому вечер может освобожаться под пробежку и ранний сон.
В другой день — то же самое только без зала, но с вечерней треней стретчинга.
Возможно, кто-то уже кроил такие графики, было бы интересно услышать опыт)
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Kamushek, непосильную ношу ты на себя взял. Помимо работы на биржу и брокера, как у нас всех, ты еще в третью смену и на аптеку работаешь ;)
Сейчас вклады 9%, мне кажется что бы на дивиденды инвесторы обратили внимание они должны быть 23%. А так можно на вклад положить и без нервов.
Алексей, Где сейчас вклад под 9%?
Gorik, альфа счёт. Обычный накопительный счёт. При тратах от 10.000 рублей в месяц, 8 процентов на минимальный остаток. С учётом 2х процентного кешбека на всё на соседнем дебетовом карточном счёте, идеальное место для кэша
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Пацаны, шухер!
В 2022 году ученые найдут новый вирус в Сибири. Таким было одно из предсказаний ясновидящей Ванги, которые в канун нового года удалось расшифровать болгарским ученым. Предсказание Ванги: «Болезнь долгое время находилась в вечной мерзлоте, но из-за изменения климата сумеет выбраться из-подо льда».
Не является ИИР!
✔ ⓈⒺⓇⒼⒾⓄ, собираем манатки и валим!
Андрей Станиславович Сидлецкий, вот только куда?)))
Пацаны, шухер!
В 2022 году ученые найдут новый вирус в Сибири. Таким было одно из предсказаний ясновидящей Ванги, которые в канун нового года удалось расшифровать болгарским ученым. Предсказание Ванги: «Болезнь долгое время находилась в вечной мерзлоте, но из-за изменения климата сумеет выбраться из-подо льда».
Не является ИИР!
✔ ⓈⒺⓇⒼⒾⓄ, собираем манатки и валим!
Пацаны, шухер!
В 2022 году ученые найдут новый вирус в Сибири. Таким было одно из предсказаний ясновидящей Ванги, которые в канун нового года удалось расшифровать болгарским ученым. Предсказание Ванги: «Болезнь долгое время находилась в вечной мерзлоте, но из-за изменения климата сумеет выбраться из-подо льда».
Не является ИИР!
Пацаны, шухер!
В 2022 году ученые найдут новый вирус в Сибири. Таким было одно из предсказаний ясновидящей Ванги, которые в канун нового года удалось расшифровать болгарским ученым. Предсказание Ванги: «Болезнь долгое время находилась в вечной мерзлоте, но из-за изменения климата сумеет выбраться из-подо льда».
Не является ИИР!
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Kamushek, Для меня это почти как сценарий к драматическому фильму.
Alchemist01,
ну… пока запал есть — можно покуражиться.
А там видно будет к какому другому сценарию это приведет)
Kamushek, cколько процентов годовых получается?.. если не секрет. Стоит оно того?
Wal72, ...., вам много чего беречь нужно)
Kamushek, только деньги, дружище, только деньги. ;)
Wal72,
Ну… деньги...
Вот прямо с ночной пробежки размышление — ну вот допустим не бегать, здоровье не поддерживать, стресс не снимать.
Ну так их потом ни за какие миллионы не купишь.
Поэтому нужно вкладываться сейчас и не забивать.
А деньги — дело такое, при наличии рабочей системы — постепенно накопятся.
Поэтому, думаю, все же не одними деньгами...
Кукушку — тоже нужно вправлять вовремя, чтобы не поехала самостоятельно в неизвестном направлении.
Kamushek, Скажу тебе по секрету что такой бег в середине ночи мало пользы принесёт, даже более того, больше вероятности вреда от этого, выбери другой режим для пользы, ночью надо спать, что очень важно для здоровья, пересып вреден, как и недосып.
Gorik,
Да, скорей всего это не лучший вариант.
И я над этим тоже размышляю.
Но тут есть ряд моментов.
1. после дня, если не пробежаться, то можно не уснуть — мысли и нервяк так и будет роиться в голове.
Поэтому, нужно это все выбесить и провести работу над ошибками, поэтому пробежка — самое оно — нагрузка снимает стресс + сидячий образ внутри дня разбавляешь, чтобы в пельмень не превратиться + на свежем воздухе и в ритме бега думается лучше.
2. Второй момент отрицательный — после пробежки бодрячок, несмотря на усталость, поэтому сразу уснуть зачастую не получается.
Поэтому, насчет режима согласен — нужно придти к чему-то другому более оптимальному.
Но, думаю — на более длительном промежутке всё сами постепенно придет, если об этом думать и учитывать.
А покамест наметки такие.
С НГ хочу возобновить походы в зал.
Так же хочу на растяжку походить.
Поэтому такие варианты продумываю — в 9 утра (по екб) старт торгов, до 10-ти можно что-то поделать.
Если не затянулось, то в 10 — в зал до 11:30.
В 12 открывается основная сессия.
Вечером график перекроить и заканчивать раньше, если в вечерку не случилось никаких проливов и форс-мажеров.
Поэтому вечер может освобожаться под пробежку и ранний сон.
В другой день — то же самое только без зала, но с вечерней треней стретчинга.
Возможно, кто-то уже кроил такие графики, было бы интересно услышать опыт)
Kamushek, ага))) я ещё бассейн приплетал к этому)) сейчас Warface, кофе с капитаном блэком и смартлаб
Андрей Станиславович Сидлецкий,
Ахах)))
не… от игромании я наоборот хочу отлипнуть во что-то более реальное)
А Смартлабом можно закидываться и во время пережидания пятиминуток — вот прямо как сейчас это и происходит)))
А кофе с капитаном — это как-то не продолголетие и эмоциональную устойчивость в рыночных боях)
Kamushek, та, ногу жутко повредил на пробежке, сейчас пока не вылечится тухлею ))
Андрей Станиславович Сидлецкий,
Это все отговорки ленивой задницы, на самом то деле
Нужно было бы придумать что-то другое, но абизьяна хочет лениться)))
Kamushek, не, я серьёзно. до травмы ходил в парк на площадку, благо тут рядом ( на Химмаше), сейчас пока дома отсиживаюсь.
Пацаны, шухер!
В 2022 году ученые найдут новый вирус в Сибири. Таким было одно из предсказаний ясновидящей Ванги, которые в канун нового года удалось расшифровать болгарским ученым. Предсказание Ванги: «Болезнь долгое время находилась в вечной мерзлоте, но из-за изменения климата сумеет выбраться из-подо льда».
Не является ИИР!
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Kamushek, Для меня это почти как сценарий к драматическому фильму.
Alchemist01,
ну… пока запал есть — можно покуражиться.
А там видно будет к какому другому сценарию это приведет)
Kamushek, cколько процентов годовых получается?.. если не секрет. Стоит оно того?
Wal72, ...., вам много чего беречь нужно)
Kamushek, только деньги, дружище, только деньги. ;)
Wal72,
Ну… деньги...
Вот прямо с ночной пробежки размышление — ну вот допустим не бегать, здоровье не поддерживать, стресс не снимать.
Ну так их потом ни за какие миллионы не купишь.
Поэтому нужно вкладываться сейчас и не забивать.
А деньги — дело такое, при наличии рабочей системы — постепенно накопятся.
Поэтому, думаю, все же не одними деньгами...
Кукушку — тоже нужно вправлять вовремя, чтобы не поехала самостоятельно в неизвестном направлении.
Kamushek, Скажу тебе по секрету что такой бег в середине ночи мало пользы принесёт, даже более того, больше вероятности вреда от этого, выбери другой режим для пользы, ночью надо спать, что очень важно для здоровья, пересып вреден, как и недосып.
Gorik,
Да, скорей всего это не лучший вариант.
И я над этим тоже размышляю.
Но тут есть ряд моментов.
1. после дня, если не пробежаться, то можно не уснуть — мысли и нервяк так и будет роиться в голове.
Поэтому, нужно это все выбесить и провести работу над ошибками, поэтому пробежка — самое оно — нагрузка снимает стресс + сидячий образ внутри дня разбавляешь, чтобы в пельмень не превратиться + на свежем воздухе и в ритме бега думается лучше.
2. Второй момент отрицательный — после пробежки бодрячок, несмотря на усталость, поэтому сразу уснуть зачастую не получается.
Поэтому, насчет режима согласен — нужно придти к чему-то другому более оптимальному.
Но, думаю — на более длительном промежутке всё сами постепенно придет, если об этом думать и учитывать.
А покамест наметки такие.
С НГ хочу возобновить походы в зал.
Так же хочу на растяжку походить.
Поэтому такие варианты продумываю — в 9 утра (по екб) старт торгов, до 10-ти можно что-то поделать.
Если не затянулось, то в 10 — в зал до 11:30.
В 12 открывается основная сессия.
Вечером график перекроить и заканчивать раньше, если в вечерку не случилось никаких проливов и форс-мажеров.
Поэтому вечер может освобожаться под пробежку и ранний сон.
В другой день — то же самое только без зала, но с вечерней треней стретчинга.
Возможно, кто-то уже кроил такие графики, было бы интересно услышать опыт)
Kamushek, ага))) я ещё бассейн приплетал к этому)) сейчас Warface, кофе с капитаном блэком и смартлаб
Андрей Станиславович Сидлецкий,
Ахах)))
не… от игромании я наоборот хочу отлипнуть во что-то более реальное)
А Смартлабом можно закидываться и во время пережидания пятиминуток — вот прямо как сейчас это и происходит)))
А кофе с капитаном — это как-то не продолголетие и эмоциональную устойчивость в рыночных боях)
Kamushek, та, ногу жутко повредил на пробежке, сейчас пока не вылечится тухлею ))
Андрей Станиславович Сидлецкий,
Это все отговорки ленивой задницы, на самом то деле
Нужно было бы придумать что-то другое, но абизьяна хочет лениться)))
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Kamushek, Для меня это почти как сценарий к драматическому фильму.
Alchemist01,
ну… пока запал есть — можно покуражиться.
А там видно будет к какому другому сценарию это приведет)
Kamushek, cколько процентов годовых получается?.. если не секрет. Стоит оно того?
Wal72, ...., вам много чего беречь нужно)
Kamushek, только деньги, дружище, только деньги. ;)
Wal72,
Ну… деньги...
Вот прямо с ночной пробежки размышление — ну вот допустим не бегать, здоровье не поддерживать, стресс не снимать.
Ну так их потом ни за какие миллионы не купишь.
Поэтому нужно вкладываться сейчас и не забивать.
А деньги — дело такое, при наличии рабочей системы — постепенно накопятся.
Поэтому, думаю, все же не одними деньгами...
Кукушку — тоже нужно вправлять вовремя, чтобы не поехала самостоятельно в неизвестном направлении.
Kamushek, Скажу тебе по секрету что такой бег в середине ночи мало пользы принесёт, даже более того, больше вероятности вреда от этого, выбери другой режим для пользы, ночью надо спать, что очень важно для здоровья, пересып вреден, как и недосып.
Gorik,
Да, скорей всего это не лучший вариант.
И я над этим тоже размышляю.
Но тут есть ряд моментов.
1. после дня, если не пробежаться, то можно не уснуть — мысли и нервяк так и будет роиться в голове.
Поэтому, нужно это все выбесить и провести работу над ошибками, поэтому пробежка — самое оно — нагрузка снимает стресс + сидячий образ внутри дня разбавляешь, чтобы в пельмень не превратиться + на свежем воздухе и в ритме бега думается лучше.
2. Второй момент отрицательный — после пробежки бодрячок, несмотря на усталость, поэтому сразу уснуть зачастую не получается.
Поэтому, насчет режима согласен — нужно придти к чему-то другому более оптимальному.
Но, думаю — на более длительном промежутке всё сами постепенно придет, если об этом думать и учитывать.
А покамест наметки такие.
С НГ хочу возобновить походы в зал.
Так же хочу на растяжку походить.
Поэтому такие варианты продумываю — в 9 утра (по екб) старт торгов, до 10-ти можно что-то поделать.
Если не затянулось, то в 10 — в зал до 11:30.
В 12 открывается основная сессия.
Вечером график перекроить и заканчивать раньше, если в вечерку не случилось никаких проливов и форс-мажеров.
Поэтому вечер может освобожаться под пробежку и ранний сон.
В другой день — то же самое только без зала, но с вечерней треней стретчинга.
Возможно, кто-то уже кроил такие графики, было бы интересно услышать опыт)
Kamushek, ага))) я ещё бассейн приплетал к этому)) сейчас Warface, кофе с капитаном блэком и смартлаб
Андрей Станиславович Сидлецкий,
Ахах)))
не… от игромании я наоборот хочу отлипнуть во что-то более реальное)
А Смартлабом можно закидываться и во время пережидания пятиминуток — вот прямо как сейчас это и происходит)))
А кофе с капитаном — это как-то не продолголетие и эмоциональную устойчивость в рыночных боях)
Kamushek, Когда приходит определённый возраст (у каждого он свой), то уже перестаёшь думать о спорте и всё такое...
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Kamushek, Для меня это почти как сценарий к драматическому фильму.
Alchemist01,
ну… пока запал есть — можно покуражиться.
А там видно будет к какому другому сценарию это приведет)
Kamushek, cколько процентов годовых получается?.. если не секрет. Стоит оно того?
Wal72, ...., вам много чего беречь нужно)
Kamushek, только деньги, дружище, только деньги. ;)
Wal72,
Ну… деньги...
Вот прямо с ночной пробежки размышление — ну вот допустим не бегать, здоровье не поддерживать, стресс не снимать.
Ну так их потом ни за какие миллионы не купишь.
Поэтому нужно вкладываться сейчас и не забивать.
А деньги — дело такое, при наличии рабочей системы — постепенно накопятся.
Поэтому, думаю, все же не одними деньгами...
Кукушку — тоже нужно вправлять вовремя, чтобы не поехала самостоятельно в неизвестном направлении.
Kamushek, Скажу тебе по секрету что такой бег в середине ночи мало пользы принесёт, даже более того, больше вероятности вреда от этого, выбери другой режим для пользы, ночью надо спать, что очень важно для здоровья, пересып вреден, как и недосып.
Gorik,
Да, скорей всего это не лучший вариант.
И я над этим тоже размышляю.
Но тут есть ряд моментов.
1. после дня, если не пробежаться, то можно не уснуть — мысли и нервяк так и будет роиться в голове.
Поэтому, нужно это все выбесить и провести работу над ошибками, поэтому пробежка — самое оно — нагрузка снимает стресс + сидячий образ внутри дня разбавляешь, чтобы в пельмень не превратиться + на свежем воздухе и в ритме бега думается лучше.
2. Второй момент отрицательный — после пробежки бодрячок, несмотря на усталость, поэтому сразу уснуть зачастую не получается.
Поэтому, насчет режима согласен — нужно придти к чему-то другому более оптимальному.
Но, думаю — на более длительном промежутке всё сами постепенно придет, если об этом думать и учитывать.
А покамест наметки такие.
С НГ хочу возобновить походы в зал.
Так же хочу на растяжку походить.
Поэтому такие варианты продумываю — в 9 утра (по екб) старт торгов, до 10-ти можно что-то поделать.
Если не затянулось, то в 10 — в зал до 11:30.
В 12 открывается основная сессия.
Вечером график перекроить и заканчивать раньше, если в вечерку не случилось никаких проливов и форс-мажеров.
Поэтому вечер может освобожаться под пробежку и ранний сон.
В другой день — то же самое только без зала, но с вечерней треней стретчинга.
Возможно, кто-то уже кроил такие графики, было бы интересно услышать опыт)
Kamushek, ага))) я ещё бассейн приплетал к этому)) сейчас Warface, кофе с капитаном блэком и смартлаб
Андрей Станиславович Сидлецкий,
Ахах)))
не… от игромании я наоборот хочу отлипнуть во что-то более реальное)
А Смартлабом можно закидываться и во время пережидания пятиминуток — вот прямо как сейчас это и происходит)))
А кофе с капитаном — это как-то не продолголетие и эмоциональную устойчивость в рыночных боях)
Kamushek, та, ногу жутко повредил на пробежке, сейчас пока не вылечится тухлею ))
Ковид, брошки, война тянут на распродажи
Егор Кожемякин, то что тянут, это да… просто тянут тягомотину
Андрей Станиславович Сидлецкий, тягомотина — это же обычное состояние Сбера 90% времени
any_to_real, да… помню как первые сделки начинал))) и туда, и сюда и всяко, в разные стороны несколько раз в день и вправо и влево. потом просто закрывался терминал и о чудо ))). только самое интересное, что прошло несколько лет а ситуация не меняется
ну разве что «туда-сюда» ушло))
Андрей Станиславович Сидлецкий, переходи на минутки — будет по 3 паник-села на дню, по 4 ракеты и по 2 флакона Корвалола
any_to_real, если мне на часовиках этого хватало, то на минутках разрыв сердца в первые же секунды обеспечен
Андрей Станиславович Сидлецкий,
какие-то вы слабенькие)))
Я с минуток начинал — теперь закалился и в дополнение стал 5-минутный для сравнения смотреть
Просто после 2-х часов ночи с окончанием торгов — иду на пробежку, голову в порядок приводить и стресс снимать))))
Kamushek, А спишь когда?
Alchemist01,
ну сплю по чуть-чуть)))
в 4 с пробежки пришел, около 5-ти лег, в 8-45 встал и к терминалу
ну вроде живой, щас вот затишье начинается — можно прилечь до вечера, пока движа нет.
В общем, движа нет — можно спать, движ есть — значит нужно рубить.
В конце дня — нервы спортом поправляешь… как-то так)
Думаю, алко, как некоторые практикуют, только добавлял бы разноса в психику.
Я так-то стараюсь почти не потреблять, потому что не бьется со спортом и торговлей.
Kamushek, Для меня это почти как сценарий к драматическому фильму.
Alchemist01,
ну… пока запал есть — можно покуражиться.
А там видно будет к какому другому сценарию это приведет)
Kamushek, cколько процентов годовых получается?.. если не секрет. Стоит оно того?
Wal72, ...., вам много чего беречь нужно)
Kamushek, только деньги, дружище, только деньги. ;)
Wal72,
Ну… деньги...
Вот прямо с ночной пробежки размышление — ну вот допустим не бегать, здоровье не поддерживать, стресс не снимать.
Ну так их потом ни за какие миллионы не купишь.
Поэтому нужно вкладываться сейчас и не забивать.
А деньги — дело такое, при наличии рабочей системы — постепенно накопятся.
Поэтому, думаю, все же не одними деньгами...
Кукушку — тоже нужно вправлять вовремя, чтобы не поехала самостоятельно в неизвестном направлении.
Kamushek, Скажу тебе по секрету что такой бег в середине ночи мало пользы принесёт, даже более того, больше вероятности вреда от этого, выбери другой режим для пользы, ночью надо спать, что очень важно для здоровья, пересып вреден, как и недосып.
Gorik,
Да, скорей всего это не лучший вариант.
И я над этим тоже размышляю.
Но тут есть ряд моментов.
1. после дня, если не пробежаться, то можно не уснуть — мысли и нервяк так и будет роиться в голове.
Поэтому, нужно это все выбесить и провести работу над ошибками, поэтому пробежка — самое оно — нагрузка снимает стресс + сидячий образ внутри дня разбавляешь, чтобы в пельмень не превратиться + на свежем воздухе и в ритме бега думается лучше.
2. Второй момент отрицательный — после пробежки бодрячок, несмотря на усталость, поэтому сразу уснуть зачастую не получается.
Поэтому, насчет режима согласен — нужно придти к чему-то другому более оптимальному.
Но, думаю — на более длительном промежутке всё сами постепенно придет, если об этом думать и учитывать.
А покамест наметки такие.
С НГ хочу возобновить походы в зал.
Так же хочу на растяжку походить.
Поэтому такие варианты продумываю — в 9 утра (по екб) старт торгов, до 10-ти можно что-то поделать.
Если не затянулось, то в 10 — в зал до 11:30.
В 12 открывается основная сессия.
Вечером график перекроить и заканчивать раньше, если в вечерку не случилось никаких проливов и форс-мажеров.
Поэтому вечер может освобожаться под пробежку и ранний сон.
В другой день — то же самое только без зала, но с вечерней треней стретчинга.
Возможно, кто-то уже кроил такие графики, было бы интересно услышать опыт)
Kamushek, ага))) я ещё бассейн приплетал к этому)) сейчас Warface, кофе с капитаном блэком и смартлаб
Андрей Станиславович Сидлецкий,
Ахах)))
не… от игромании я наоборот хочу отлипнуть во что-то более реальное)
А Смартлабом можно закидываться и во время пережидания пятиминуток — вот прямо как сейчас это и происходит)))
А кофе с капитаном — это как-то не продолголетие и эмоциональную устойчивость в рыночных боях)