Почему нужно выращивать говядину?

Витамин B12 требуется организму для процесса кроветворения – он принимает участие в производстве эритроцитов.

Содержание B12 в говядине в 8 раз выше чем в курице. Конечно, говядину можно заменить лососем, но он будет стоить дороже говядины в 2-2,5 раза.

А где еще присутствует В12 в необходимых для человека количествах? Всё!

На графиках видно, что через несколько десятилетий действительно будет — всё =(

Курятина vs Говядина foodstruct.com/ru/compare/курятина-vs-говядина
Лосось vs Говядина foodstruct.com/ru/compare/лосось-vs-говядина
Цена на лосось online.metro-cc.ru/search?q=лосось&category=ohlazhdennaya-ryba
Цена на говядину online.metro-cc.ru/search?q=говядина&category=govyadina

Говядина

У реки

846

с 5 марта 2022

75 Комментариев

Комментарий закреплён
Em
16 мая 2023, 08:27
1. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации" (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 22.07.2021).

e-ecolog.ru/docs/ui3ktxaf3tvVIamxZS5cY/full

2. Рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, отвечающих современным требованиям здорового питания.

docs.cntd.ru/document/420374878
0
ValeraShelomov 🎅🥂🎄
15 мая 2023, 20:57
Жуки это тема
+3
ves2010
15 мая 2023, 21:03
насколько помню б12 овердокуя в дрожжах и черном хлебе
+4
Семён Шубин
15 мая 2023, 21:10
>Почему нужно выращивать говядину?
Потому что мы её едим. Дальнейшие причины смысла не имеют.
+6

Читайте на SMART-LAB:

✔️ Рыночное положение: всё с̶л̶о̶ж̶н̶о̶ надежно

Вчера мы получили статус официального администратора финансовых индикаторов. После внесения в соответствующий реестр Московская биржа стала первой организацией, а RUSFAR — первым финансовым...

Московская биржа

18:27

RAEX наградил "Селигдар" за его Годовой отчет

Рейтинговый консорциум RAEX вручил «Селигдару» за его Годовой отчет диплом лауреата в специальной номинации «За образцовое отражение в отчёте значения собственной...

ПАО СЕЛИГДАР

16:50

Софтлайн + собственные разработки = ?

В стратегии, которую мы представили рынку в 2023 году, одним из главных приоритетов было развитие собственных решений. Они более прибыльные для компании, а еще и обеспечивают нашу, технологическую...