Почему нужно выращивать говядину?

Витамин B12 требуется организму для процесса кроветворения – он принимает участие в производстве эритроцитов.

Содержание B12 в говядине в 8 раз выше чем в курице. Конечно, говядину можно заменить лососем, но он будет стоить дороже говядины в 2-2,5 раза.

А где еще присутствует В12 в необходимых для человека количествах? Всё!

На графиках видно, что через несколько десятилетий действительно будет — всё =(

Курятина vs Говядина foodstruct.com/ru/compare/курятина-vs-говядина
Лосось vs Говядина foodstruct.com/ru/compare/лосось-vs-говядина
Цена на лосось online.metro-cc.ru/search?q=лосось&category=ohlazhdennaya-ryba
Цена на говядину online.metro-cc.ru/search?q=говядина&category=govyadina

Говядина

У реки

854

с 5 марта 2022

75 Комментариев

Комментарий закреплён
Em
16 мая 2023, 08:27
1. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации" (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 22.07.2021).

e-ecolog.ru/docs/ui3ktxaf3tvVIamxZS5cY/full

2. Рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, отвечающих современным требованиям здорового питания.

docs.cntd.ru/document/420374878
0
ValeraShelomov 🎅🥂🎄
15 мая 2023, 20:57
Жуки это тема
+3
ves2010
15 мая 2023, 21:03
насколько помню б12 овердокуя в дрожжах и черном хлебе
+4
Семён Шубин
15 мая 2023, 21:10
>Почему нужно выращивать говядину?
Потому что мы её едим. Дальнейшие причины смысла не имеют.
+6

Читайте на SMART-LAB:

Оперативная заметка с полей облигационной конференции для клиентов Mozgovik Research

Доброго дня, уважаемые читатели Mozgovik Research. Для вас хотел коротко и оперативно поделиться основными идеями, которые успел услышать на нашей конференции по облигациям. Кого удалось...

Mozgovik

28.02.2026

Обновление кредитных рейтингов в ВДО и розничных облигациях (ООО «АСПЭК-Домстрой» подтвержден BB-.ru, ООО «ПЗ «Пушкинское» понижен D|ru|, ООО «ЦЕНТР-РЕЗЕРВ» понижен С(RU))

🟢ООО «ФЭС-Агро» Эксперт РА подтвердил рейтинг кредитоспособности на уровне ruBBB-, прогноз по рейтингу стабильный. ООО «ФЭС-Агро» входит в тройку крупнейших дистрибьюторов семян, средств...

Иволга Капитал

28.02.2026

МГКЛ на Smart-Lab & Cbonds PRO облигации 2.0 📍

Мы уже работаем на площадке и ждём вас на стенде МГКЛ — будем рады встрече и вопросам. 🕑 В 14:30 генеральный директор ПАО «МГКЛ» Алексей Лазутин выступит в зале «Писательский» на сессии...