Почему нужно выращивать говядину?

Витамин B12 требуется организму для процесса кроветворения – он принимает участие в производстве эритроцитов.

Содержание B12 в говядине в 8 раз выше чем в курице. Конечно, говядину можно заменить лососем, но он будет стоить дороже говядины в 2-2,5 раза.

А где еще присутствует В12 в необходимых для человека количествах? Всё!

На графиках видно, что через несколько десятилетий действительно будет — всё =(

Курятина vs Говядина foodstruct.com/ru/compare/курятина-vs-говядина
Лосось vs Говядина foodstruct.com/ru/compare/лосось-vs-говядина
Цена на лосось online.metro-cc.ru/search?q=лосось&category=ohlazhdennaya-ryba
Цена на говядину online.metro-cc.ru/search?q=говядина&category=govyadina

Говядина

У реки

846

с 5 марта 2022

75 Комментариев

Комментарий закреплён
Em
16 мая 2023, 08:27
1. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации" (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 22.07.2021).

e-ecolog.ru/docs/ui3ktxaf3tvVIamxZS5cY/full

2. Рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, отвечающих современным требованиям здорового питания.

docs.cntd.ru/document/420374878
0
ValeraShelomov 🎅🥂🎄
15 мая 2023, 20:57
Жуки это тема
+3
ves2010
15 мая 2023, 21:03
насколько помню б12 овердокуя в дрожжах и черном хлебе
+4
Семён Шубин
15 мая 2023, 21:10
>Почему нужно выращивать говядину?
Потому что мы её едим. Дальнейшие причины смысла не имеют.
+6

Читайте на SMART-LAB:

В «Ренессанс страхование» продолжается программа привилегий для акционеров

Мы стремимся создавать дополнительные ценности для наших акционеров, предлагая не только финансовые преимущества, но и специальный сервис. В июне 2025 года мы запустили программу привилегий для...

Ренессанс страхование

14:41

GOLD: эпичный обвал после взлета рискует превратиться в качели

Золото за прошедший торговый период продемонстрировало экстремальную динамику: после стремительного роста к историческим максимумам котировки столь же резко развернулись вниз, практически...

Tickmill

14:50

Инфляционные ожидания россиян стабилизировались

По данным опроса, которое проводит инФОМ, инфляционные ожидания россиян на горизонте года остались на декабрьском уровне 13,7%. Первый месяц года традиционно характеризуется активным повышением...