Перед важной новостью: управление позой.

( Имхо, я сам всегда так делаю.)
Держу только прибыльные позы, всё что «неправильно»  - режу!
Практика показывает, что то, что было неправильно до новостей  - после будет ещё более неправильным, пусть даже в моменте. 
А дальше — разберёмся)))). Кнопочку нажать никогда не поздно… но это будет уже новая жизнь)))).

Успехов!