TikTok – сигареты 21 века

Еще каких-то несколько десятилетий назад, курить было модно. Даже я в своем детстве помню брутального ковбоя Marlboro (актер этого образа, к слову, с очень печальной судьбой и годами борьбы против курения), который как магнит приковывал к себе внимание и вызывал только лишь позитивные ассоциации. А найти фильм из жанра нуара, где не было бы сигарет, как мне кажется, практически не возможно. И все тогда относились к этому как к некой безобидной забаве, ну что тут такого, попускал дымок, да и все.

Но шли годы, и проблемы связанные с сигаретами становились очевидными. Десятки болезней, снижение продолжительности и качества жизни – все это превратило сигареты из неотъемлемого атрибута брутальных мужчин и сексуальных женщин, в дурную привычку, вызывающую лишь сочувствие.

Причем же тут TikTok? Это ведь безвредные короткие видео, призванные развлечь своего зрителя. Все так. Как и в случае с сигаретами, изначально это выглядит вполне безобидно. Но давайте разберемся, в чем суть этого продукта, и почему он так популярен.

Популярность TikTok обусловлена следующими особенностями нашего мозга:

• Долгая фокусировка внимания требует от нас энергетических затрат. Мы без труда можем сфокусироваться на несколько десятков секунд, но дальше этот процесс будет требовать дополнительных усилий
• У нас есть несколько режимов работы мозга, которые являются антагонистами. Режим потребления информации, и режим осмысления, создания сложных образов. И первый режим менее ресурсозатратен, чем второй
• И третий, и главный фактор, который и определяет увлеченность человека просмотром коротких роликов – это выработка дофамина. В процессе эволюции одним из важных факторов выживания человека являлась информация. И мозг, чтобы стимулировать человека на ее поиск, выделяет дофамин при ее получении, тем самым стимулируя человека эту информацию искать. Просмотр коротких роликов, как и скролинг ленты в других социальных сетях, позволяет получать новую (и в 99.999% случаев, бесполезную) информацию очень быстро, при этом сохраняя реакцию мозга с выработкой дофамина

Что мы получаем в итоге? Во-первых, у людей значительно снижается способность длительно сохранять концентрацию (именно поэтому медитация набирает столь высокую популярность в последние годы, позволяя решить эту проблему). Во-вторых, формируется информационная псевдодебильность (спасибо Курпатову, который ввел этот термин), связанная с постоянным потребление мозгом информации, и неспособностью ее обработки (не забываем, что эти процессы антагонисты). Плюс ко всему «дешевая» выработка дофамина снижает чувствительность рецепторов к другим активностям человека, а, следовательно, снижается мотивация и удовлетворенность жизнью, что по спирали приводит к депрессии и другим психологическим расстройствам.

И если вновь взглянуть на TikTok через призму этих факторов, настолько ли он безвреден, как казалось на первый взгляд? В ближайшие годы мы получим ответ на этот вопрос. Но глядя на статистику и рост психологических расстройств преимущественно у подростков и молодых людей, с большой вероятностью можно говорить о том, что эти опасения далеко не беспочвенные.

Из силиконовой долины к нам уже пришло такое понятие, как дофаминовое голодание, призванное нормализовать работу рецепторов, и улучшить психологическое самочувствие. А тот же Чамат Палихапатия (один из лучших современных инвесторов), который стоял у истоков Facebook, неоднократно признавался, что жалеет о принятии участия в его создании, понимая тот вред, который он наносит людям. Также в интервью он сказал, что запретил своему ребенку пользоваться социальными сетями до 18 лет, чтобы сохранить здоровую психику и здоровый мозг.

Понравился текст? Подписывайтесь на мой авторский Telegram посвященный инвестициям и финансовым рынкам.