С чего начинаем месяц? Мои позы по рынку. Начал писать вторую книгу.

Тимофей Мартынов, да я её толком не делала, но вроде считается  одним из лучших методов исправления зрения. Как-то занималась по Норбекову, это помогло,  за 2 месяца со 2-ой стали видеть 8-ю строчку. Но потом всё забросила, плюс постоянно за компом, всё вернулось. У меня ещё есть методика одной бабульки, она её сама разработала, и как  пишет исправила зрение в 80 лет. Там метода на 6 дней минут на 30 в день. Была опубликована в журнале ЗОЖ лет сто назад. На мой взгляд очень грамотная метода. Сын делает. но он ещё ребёнок. делает  ленясь и не всё, но даже то, что делает, ему помогает, исправить зрение примерно на 0,5-0,7 за курс и продержаться год до след. лета. Зрение у него максимально плохое было -1,25. В пределах -1 держится уже лет 5. Учитывая, что он школьник, и в его возрасте зрение как раз сильно падает, и наследственность, у меня  был очень большой минус,  то считаю, что эта стабильность неплохой результат. Могу кинуть эту методичку на почту.