За плечами ЗАБЕГ РФ

В этот раз я пробежал со всей страной. Кто не в курсе, ЗабегРФ проводится Ксенией Шойгу.
На выбор были дистанции:
1) 21,1 км
2) 10 км
3) 5 км
4) 2 км



Я конечно же не смог удержаться от удовольствия пробежаться по самому центру Санкт-Петербурга, заблокировав 200000 человек на Васильевском острове и крайне затруднив движения автомобилистов по центру города.
Я 12 мая пробежал 21 км в Сестрорецке, поэтому на 19 мая выбрал дистанцию 10 км. При беге на 10 км мне потребуется 1000 ккалл.
Утром я встал в 6:00 утра в воскресенье, съел овса и погнал на старт!
Дистанция была преодолена за 58 минут и занял 1641 место из 2952, что не так уж и плохо, учитывая старт из конца 5000 толпы бегунов.


После забега я еще отжался 20 раз и получил облепиховый батончик, потом прогреб на тренажере 300 метров за пару минут и проехал на велотренажере 1 км со скоростью 30 км/ч.
PS
К сожалению, практически на каждом крупном забеге умирают один- два спортсмена, особенно в летний период.
На этом забеге умер 51 летний бегун в Москве после дистанции 10 км и 32 летний спортсмен в Санкт-Петербурге на финише полумарафона.