За плечами ЗАБЕГ РФ

В этот раз я пробежал со всей страной. Кто не в курсе, ЗабегРФ проводится Ксенией Шойгу.
На выбор были дистанции:
1) 21,1 км
2) 10 км
3) 5 км
4) 2 км

Я конечно же не смог удержаться от удовольствия пробежаться по самому центру Санкт-Петербурга, заблокировав 200000 человек на Васильевском острове и крайне затруднив движения автомобилистов по центру города.
Я 12 мая пробежал 21 км в Сестрорецке, поэтому на 19 мая выбрал дистанцию 10 км. При беге на 10 км мне потребуется 1000 ккалл.
Утром я встал в 6:00 утра в воскресенье, съел овса и погнал на старт!
Дистанция была преодолена за 58 минут и занял 1641 место из 2952, что не так уж и плохо, учитывая старт из конца 5000 толпы бегунов.

После забега я еще отжался 20 раз и получил облепиховый батончик, потом прогреб на тренажере 300 метров за пару минут и проехал на велотренажере 1 км со скоростью 30 км/ч.
PS
К сожалению, практически на каждом крупном забеге умирают один- два спортсмена, особенно в летний период.
На этом забеге умер 51 летний бегун в Москве после дистанции 10 км и 32 летний спортсмен в Санкт-Петербурге на финише полумарафона.

ЗОЖ спорт смартлаб

Павел

Санкт-Петербург

182

37 434

с 8 декабря 2013

43 Комментария

Виктор Петров
20 мая 2019, 22:47
смерть? я считал что спорт во имя здоровья ...
так где мои сигары и коньяк
+2
- Дмитрий Ш
  20 мая 2019, 22:54
  Зверёк хорош там, зверский… А вот челобаря б снести-ка нафек
  +1
- shprots
  20 мая 2019, 23:13
  Виктор Петров, аккуратнее… Ведь от от алко отравлений каждый день умирает около 50 человек.
  А непрямая смертность от курения до нескольких сот тысяч в год.
  Это только РФ.
  0
  - sortarray sortarray
    20 мая 2019, 23:14
    shprots, думаю, что от таких глупых спорт-занятий умирает не меньше
    +1
    - shprots
      21 мая 2019, 06:25
      sortarray sortarray, интересно, сколько людей умирает во время секса? ) или при написании коментов на форумах?
      0
      - sortarray sortarray
        21 мая 2019, 08:16
        shprots, сколько?
        0
        shprots
        21 мая 2019, 18:46
        sortarray sortarray, один.
        0
        sortarray sortarray
        21 мая 2019, 18:49
        shprots, меньше чем на марафоне
        0
    - Павел
      21 мая 2019, 08:15
      sortarray sortarray, а ещё умирают от воды!
      0
      - sortarray sortarray
        21 мая 2019, 08:16
        Павел, неужели?
        0
- Gsimplov777
  20 мая 2019, 23:20
  Виктор Петров, сало-сила, спорт-могила. Говаривал в армейке один спортсмен весивший 60 кг и от груди жал 120кг
  0
- Chipa lipa
  21 мая 2019, 00:05
  Виктор Петров, встать в 6 утра, съесть овса и побежать куда-то, как лошадь ей богу
  0
- Павел
  21 мая 2019, 08:12
  Виктор Петров, вы главное пейте и курите побольше!
  0
  - Виктор Петров
    21 мая 2019, 09:08
    Павел, а Вам всегда добираться до финиша живым и невредимым, а потом своими силами добираться ещё до дома.
    0
sortarray sortarray
20 мая 2019, 22:47
Вот козлы. Ради политиканства людьми жертвуют.
Хорошо что Вы об этом написали, другим урок будет.
0
sortarray sortarray
20 мая 2019, 22:49
Вообще, плохой Вы спорт выбрали. Для мужика не трусца важна. а сила и резкость. Это ничего не дает, ни в плане самооценки, ни для развития.
0
- Павел
  21 мая 2019, 08:16
  sortarray sortarray, не позорьтесь такими заявлениями
  0
sortarray sortarray
20 мая 2019, 22:51
Символично, кстати

Согласно легенде, греческий воин по имени Фидиппид^[2] (по другим источникам — Филиппид^[3]) в 490 году до н. э. после битвы при Марафоне пробежал, не останавливаясь, от Марафона до Афин, чтобы возвестить о победе греков. Добежав до Афин, он успел крикнуть: «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» и упал замертво
0
Маркиз Лафайет
20 мая 2019, 23:00

Физкульт привет из Москвы!)
+1
sortarray sortarray
20 мая 2019, 23:01
Что то о древней истории марафона ничего не нашел, кроме этой легенды. Но логично предположить, что он приобрел популярность в античности из-за того, что римская и греческая пехота была сбродом, который патрициям не было необходимости даже транспортировать и экономить силы перед боем. Они передвигались пешком, а при перегруппировках, вероятно, применялась эта трусца. Поэтому их надрачивали на это специально.
Оттуда же идет и строевая в современной армии, они должны были держать строй и не размыкать ряды, иначе их запросто расстреливали лучники.
0
Юнчикс
20 мая 2019, 23:13
Мда. А я просто выспался и стоя утром на балконе и поглядывая на сверкающий купол Исакия подумал- не поехать ли с псом в Приморский парк? Так и сделал. Прекрасно провел время…
0
П М
20 мая 2019, 23:14
Прочитал в новостях, что один чел умер после забега в Москве на майских. А чуть ранее один умер в Казани. Обоим вроде было даже меньше 40.
Лучше жить так…
+1
- sortarray sortarray
  20 мая 2019, 23:16
  ПBМ, По идее, организаторов надо привлекать к уголовной ответственности
  Даже коней берегут от загона
  0
  - П М
    20 мая 2019, 23:20
    sortarray sortarray, никто никого не заставляет. Медики дежурят, все подписывают бумаги с отказом от ответственности и предоставляют справки о здоровье.
    0
    - sortarray sortarray
      20 мая 2019, 23:22
      ПBМ, допускают профанов, которые неадекватно рассчитывают силы, не понимают риски, привлекают на это дело.
      Да, бумажкой жопу прикрывать они умеют, это не отнимешь.
      0
  - П М
    20 мая 2019, 23:22
    sortarray sortarray, каждый хочет Грааль, и солдат и матрос
    0
    - sortarray sortarray
      20 мая 2019, 23:24
      ПBМ, А какой тут грааль? Просто людей делают инструментом политиканства, даже не думая о их жизнях, дескать, русские мамаши еще нарожают в случае чего.
      А не нарожают китайцев привезут.
      0
    - sortarray sortarray
      20 мая 2019, 23:26
      ПBМ, было бы ради чего умирать, а тут совершено нелепые смерти. Дети без отцов остались и т.д. А им похрену.
      0
Каракольский
20 мая 2019, 23:25
Цитата:
и занял 1641 место из 2952, что не так уж и плохо, учитывая старт из конца 5000 толпы бегунов.
Лучше бы ты в ЛЧИ занял такое место…
0
- Павел
  21 мая 2019, 08:18
  Каракольский, ЛЧИ — это конкурс как русское лото
  0
КУКЛ
20 мая 2019, 23:35
смотри добегаешься, тоже умрёшь, во время забега
0
- Павел
  21 мая 2019, 08:19
  Уоррен Баффет, я бегаю с пульсометром и с запасом воды, Так что нет
  0
.i.
20 мая 2019, 23:41
полмарафона это молодцом, но, похоже, у вас сложение для таких забегов не оптимальное — если увлечетесь, коленки можете раньше времени износить.
вот у маркиза лафайета на фото выше — похоже, в самый раз
0
- Маркиз Лафайет
  21 мая 2019, 20:45
  .i., не так, чтобы супер подхожу — рост 184 и вес 86.
  Идеальные бегуны на длинные дистанции весят до 70, а еще лучше до 65 кг.
  0
IliaM
20 мая 2019, 23:49
«Дистанция была преодолена за 58 минут и занял 1641 место из 2952, что не так уж и плохо, учитывая старт из конца 5000 толпы бегунов.» — вот эта фраза вообще ни о чем. Звучит как — «Пукнул 1641 раз из 2952, ...». Реально думаешь что тот кто 5000 закончил дистанцию чем-то хуже тебя?
+1
- Павел
  21 мая 2019, 08:21
  IliaM, конечно! Я считаю что тех, кого я обогнал, кто весит меньше чем я и моложе меня хуже
  0
  - IliaM
    22 мая 2019, 00:59
    Павел, зачем? Разве не для себя бежал? Хотел ИМ что-то доказать?
    0
- sortarray sortarray
  21 мая 2019, 08:41
  IliaM, там по ходу большинство таких. А еще говорят, что у боксеров мозг отбит. Он отбивается трусцой:)
  0
  - Павел
    21 мая 2019, 10:50
    sortarray sortarray, лучше быть бегуном, чем человеком на зарплате за комментарии!
    0
    - sortarray sortarray
      21 мая 2019, 10:51
      Павел, Вражеские вороны?
      0
Glk
21 мая 2019, 09:37
«К сожалению, практически на каждом крупном забеге умирают один- два спортсмена» — все что Вам надо знать про ЗОЖ
+2
- Павел
  21 мая 2019, 10:50
  Glk, спорт и ЗОЖ несовместимы
  0