Самодисциплина. Развитие личности. Майкл Уилсон. Рецензия

Без самодисциплины  или доведения дел до конца невозможен любой успех, даже если всё остальное есть.  Ключевой момент — научиться упорно делать НЕ зависимо от вдохновения или настроения в данный день.

1. Вера- ключевой момент. Нет веры — сам себя ограничиваешь .
2. Дать себе обещание. И установить срок.
3. Концентрация на следующем шаге.
4. Сделать хоть что-то (пусть и плохо) гарантированно лучше чем не сделать ничего.
5. Волевой ресурс сильно конечен. Единственные вариант — перевести нужное в привычку. (понемногу каждый день)
6. Очень полезно, когда отступать некуда. (искусственно или по-настоящему)

Постепенно улучшать дисциплину в каждой области. Пример. Встаёте в 9.00- вставайте в 8.45, потом 8.30