а смысл сидеть за полночь, если даже ФОРТС вечерка в 23-50 закрывается?
Да и вообще… здоровье-то беречь надо!
Сон — это важнейшая составляющая часть здоровья. Может даже — наиважнейшая
Дмитрий, сон важен ранний. Вообще… с нашим образом жизни. Надо конеш и спортом заниматься. и спать вовремя ложиться. Иначе — будут проблемы потом сильные. Особенно у нынешнего поколения — слабое оно растет, компьютерно-планшетно-смартфоновое…
IgorAnd, важна только продолжительность сна и отсутствие света. Тем кто в ночную смену работает плохеет потому что они не бывают на солнышке, серотонин не вырабатывается, а во время сна из него потом мелатонин, потому спят они хуже чем граждане работающие в дневное время. Но если просто сместить активность на несколько часов в любую сторону ниче не изменится
по поводу продолжительности сна можно долго спорить. Знаю человека, который по 2-4 часа в сутки спит и всегда прекрасно себя чувствует. Сам сплю 5-6 часов, и многие мои знакомые так же. А вот время во сколько ложиться спать играет важное значение. Чем раньше тем лучше. Посмотрите в гугле: таблица ценности сна (она примерно отражает это)) на себе проверял
по логике если рано ложатся значит рано встают… если рано встают то рано ложатся. почему так происходит… причина что рано встают скорее всего работа потому что это единственная мотивация чтобы прервать сон. Т.е смартлаб в большинстве зависим от рутиной работы что подтверждает тезис что 95проц сливают а остальные думают что зарабатывают. Невозможно в условиях сегодняшней конкуренции одинаково справляться на двух работах. Нужно с головой уходить во что то одно. В трейдинг уйти с головой могут только 3 процента населения которые имеют пассивный доход. Для остальных по логике это получается хобби и времяпровождение.
Ну и не забывайте что кроме трейдеров есть и другие работы связанные с рынком — управляющие, аналитики, брокеры, и прочие менеджеры.
И для них это не хобби и ивремяпровождение, а работа )))
Ключевая ставка. Ожидания создают панику
Глянем заголовки аналитических комментариев. Достаточно открыть ленты Финама и ProFinance за вчера.Выберем те, что про ключевую ставку. Новое решение по ней...
Ой, вэй!, Дивы? ).
В большом сомнении).
В массе суда стоят, не работают, какие дивы ?
Для перевозки нефти Россия использует(фрахтует) иностранные танкеры, что бы увильнуть от санкций.
Свои ...
Дмитрий, Н… да… спорить не буду ...
Да и Потанин то же прав...
В виду того, что часть работоспособного населения на СВО, а другая его часть, причем самые квалифицированные специалисты и ученые ...
Кто живет здесь с рынка от силы 10% на сайте.
Да и вообще… здоровье-то беречь надо!
Сон — это важнейшая составляющая часть здоровья. Может даже — наиважнейшая
Давно уже установлено, что очень важно ложиться спать до полуночи.
И эту истину я на себе проверил сто раз))
ладно, пойду-ка я правда..))
И для них это не хобби и ивремяпровождение, а работа )))