Торговля на бирже источник повышенного стресса? Сейчас отровняем!

Биржа это не источник получения стресса. Точнее не  должна им быть, иначе Вы не сможете продолжать делать это в долгосрочной перспективе. Биржа это (почти) обыкновенный бизнес. Как долго вы можете терпеть экстремально стрессовый бизнес? На сколько Вас хватит?

Если вы чувствуете перенапряжение во время торговли на рынке, то что-то не так. Каждая проблема имеет как минимум одну причину (обычно их несколько). Стресс также  должен иметь первоначало. Он может быть вызван любой из следующих причин или их совокупностью:

1. Вы принимаете слишком большой риск в сделке.

2. Вы торгуете деньгами, которые Вы не можете позволить себе потерять. У вас будут серьезные неприятности, если вы потеряете их.

3. У вас нет доходов, в то время как вы все еще изучаете биржевое дело. Вы спешите, действуете напропалую, чтобы начать зарабатывать деньги с помощью торговли на Бирже,  как можно скорее.

4. Вы торгуете  чужими средствами.

5. Вы не установите правильный и разумный стоп-лосс для ваших сделок (если система это предусматривает). Чуть шире раскрыл ниже.

6. Вы уже потеряли много денег на Бирже и  у вас скопилось много страхов и разочарований.

7. Вы пытаетесь заработать деньги на рынке, но пока  не имеете достаточного опыта и знаний,  еще создали или не освоили  вашу торговую систему.

8. Вы работаете на маленьких тайм-фреймах, которые требуют принятия очень быстрых решений и этот спринт накладывает дополнительный стресс на вас.

Если вы хотите продолжать зарабатывать на биржевом рынке  на долгосрочной основе, но у вас регулярный стресс от трейдинга, то необходимо устранить его причины в первую очередь.

1. Если ваш стресс из-за слишком больших рисков, просто перестаньте брать слишком большие плечи и следуйте правилам управления капиталом (о которых написано тьма материалов). Просто попробуйте, и вы увидите, насколько торговля стала спокойнее и комфортнее для вас. У вас будет меньше стресса однозначно.

 2. Не торгуйте на все деньги, которые у вас есть. Если у вас есть  500000 рублей, не открывайте депо на все деньги. Внесите для начала 200 тыр. Если у вас нет сбережений, то нельзя занимать чужие деньги под торговлю. Тем более под проценты. И уж точно не у друзей. Заработайте в другой сфере, накопите денег и затем открывайте торговый счет. До этого учитесь, торгуйте на Демо, что бы ни говорили, а пользы от этого тьма. По крайней мере, синдром «жирного пальца» поможет обойти стороной)

3. Вы можете занести деньги на Биржу, если у вас есть другой источник пропитания и исполнения социальных обязательств. В трейдинге нужен светлый  ум и спокойствие. Если вы торгуете на Бирже, чтобы оплатить счета в конце месяца, то, скорее всего, вы не сможете поступать оптимальным образом, будете делать ошибки. Получите дополнительные и необычные стрессовые ситуации.

4. Это нормально, что рано или поздно люди предложат вам торговать  своими деньгами, когда они узнают, что вы трейдер (ореол романтизма и тонны голливудских штампов всё ещё окружают «наше дело»). Не делайте этого, если вы еще не достигли непоколебимой уверенности в ваших силах. Работа на  чужих деньгах нуждается в дополнительной уверенности. Помимо этого у вас должен быть «страховой депозит», в той или ином виде. Это поможет разрулить возможные сложности оптимальным способом.

5. Если вы потеряли много денег и поэтому потеряли уверенность в своих силах, торговой системе, выборе бизнеса. Если страх взял контроль над вашими действиями —  просто прекратите торговлю на время, чтобы остыть. Не смотрите РБК и Bloomberg, не открывайте сайты по трейдингу, постарайтесь полностью отключиться от экономических тем.  Потом возвращайтесь рынок. Для начала проанализируйте свои плохие сделки и найдите ошибки. Начните торговать снова, когда вы полностью разобрались в произошедшем и с большой вероятностью вы никогда не повторите тех же ошибок. Это совет не трейдерский, а скорее околомедицинский.

6. На западе врач может зарабатывать  $500,000+ в год. Чтобы стать отличным  хирургом, нужно учиться и иметь практику, как минимум, в течение 20-25 лет. Можете ли вы стать миллионером на Бирже всего после нескольких месяцев обучения и практики? Выбросите эти иллюзии как можно раньше. Если вы только начали торговать на рынке, в то время как вы все еще не знаете, что и как толком делать —  у вас будет большой стресс. Это нормально иметь много стресса, когда вы делаете то, что не знаете досконально. Это снова отправляет нас к пользе Демо торговли.

7. Торговля на  малых  тайм-фреймах будет большим стрессом  для вас, если вы начинающий трейдер. Потому что вы должны быть очень быстрым, и у вас меньше времени, чтобы принять решение о входе или выходе из сделки. Если работа с маленьких тайм-фреймах (от 1 мин до 15 мин) это ваша проблема и вы чувствуете  себя более напряженно — прекратите их использование. Переключитесь на торговые системы использующие большие тайм-фреймы.

 8. Я сознательно удалил пару абзацев про стоп-лоссы. Это отдельная и глубокая тема. Но знайте, что они есть и, по крайней мере, в начале пути, я настоятельно рекомендую их использовать постоянно. Чисто даже в медицинских целях. Доскональное понимание того, сколько конкретно вы потеряете, практически полностью уничтожает стресс.

Трейдинг не должен быть источником большого нервного напряжения. Что-то не так, если у вас стресс при торговле. Найдите причину и избавьтесь от неё. Но сильно не обольщайтесь. Чувствовать себя во время торговли так, как будто вы сидите в уютном кресле возле камина с бокалом ништяка в одной руке и отличной книгой в другой Вы не будете НИКОГДА!

И попутных Вам трендов!)