У нас уже почти 7 месяцев этого года прошло. В начале года
я объявил Challenge-2016 «ни одной сигареты в этом году».

Со мной в тему вписались 21 человек, вот они:
- http://smart-lab.ru/profile/uxtrader/
- http://smart-lab.ru/profile/Andrey24/
- http://smart-lab.ru/profile/Realize/
- http://smart-lab.ru/profile/Crumer/
- http://smart-lab.ru/profile/Lennur/
- http://smart-lab.ru/profile/Raspilil/
- http://smart-lab.ru/profile/eternal2/
- http://smart-lab.ru/profile/TAK/
- http://smart-lab.ru/profile/dr-mart/
- http://smart-lab.ru/profile/ChevChelios/
- http://smart-lab.ru/profile/AntoxX/
- http://smart-lab.ru/profile/Astronomer/
- http://smart-lab.ru/profile/Finlav/
- http://smart-lab.ru/profile/mers588benz/
- http://smart-lab.ru/profile/redalert/
- http://smart-lab.ru/profile/Vladimir_O/
- http://smart-lab.ru/profile/Shum/
- http://smart-lab.ru/profile/TraderPY/
- http://smart-lab.ru/profile/prodik/
- http://smart-lab.ru/profile/Turboslon/
- http://smart-lab.ru/profile/Kartashov/
- http://smart-lab.ru/profile/Tornado/
Поделитесь успехами господа!
Есть среди вас хоть один, кто действительно не выкурил ни одной сигареты? Лично я не выкурил ни одной сигареты, но делал несколько затяжек. Плюс курил кальян несколько раз. А так, можно сказать полностью избавился от сигаретной зависимости. И должен сказать СПАСИБО вам, потому что именно благодаря вам и вашему контролю я сумел побороть этот недуг!
В июле усложнил упражнение — решил полностью отказаться от алкоголя.
Почему? Потому что УЗИст, посмотрев мою поджелудочную, спросил: «побухиваете»? Я честно говоря никогда не злоупотреблял бухлом, но несколько раз в год, например, в честь конфы смартлаба, мог крепко выпить до умеренного состояния:) Один мой знакомый — Игорь Иванович, завязал с бухлом и курением примерно в моем возрасте, и вот уже почти 30 лет ни капли. Эта мысль давно у меня крепко засела в голове и я тоже решил, что когда-нибудь настанет такой день, когда алкоголь полностью уйдет из моего рациона. Блин, наверное я теперь стану слишком скучным человеком для друзей:)) Тешу себя тем, что жить буду на несколько лет дольше)