22 человека не выкурят ни одной сигареты в этом году!

Итак, вместе со мной решили не курить больше ни одной сигареты в этом году 21 человек!
Ура! Сделаем нашу жизнь лучше!

Вот список смартлабовцев, примкнувших в марафону-2016:)

Если кто-то выкурил уже хоть одну, пишите в каменты, вычёркиваю вас, тварей.
Если кого-то пропустил, пишите в каменты — добавляю.
Если кто-то хочет присоединиться к вызову-2016, пишите — добавлю.

Напишу про себя коротко. Сегодня 8й день некурения. По моим историческим наблюдениям, в течение такого срока уже почти не чувствуешь последствий курения в голове (там головных болей уже нет, ощущение кислородного голодания проходит и тп), но легкие продолжают «отходить». Поэтому и сейчас у меня голова уже в порядке вроже, но слизь из легких всё еще выходит (и по утрам и в течение дня). Сразу после прекращения курить повышается работоспособность и эффективность потраченного рабочего времени. Кстати в последнюю неделю я не бегал, но раньше замечал, что если бросаешь курить и еще бегаешь хотя бы минут по 20-30 в день, то слизь из легких выходит быстрее.

p.s. сегодня уже мне приснилось, что я покурил одну.

курение

martynovtim

Тимофей Мартынов

Санкт-Петербург

8015

841 854

с 21 сентября 2010

99 Комментариев

Денис Михайлов
12 января 2016, 15:44
а как быть тем кто вообще никогда не курил? Тоже хочу марафон)
+5
Hz
12 января 2016, 15:44
ты меньше пиши и вспоминай о курении, и все само пройдет)
+2
Байкал
12 января 2016, 15:47
Тимофей будет как в анекдоте про джентельменов у нас верят наслово)))
+2
Дмитрий. А
12 января 2016, 15:53
Тимофей держись, рад за тебя), 8 дней да и месяц два и три ерунда все, даже пол года ерунда, все что даже до года ерунда, полное отвыкание от курения происходит после года полутора лет как минимум, я вот в этом месяце будет — не курю около года, раньше курил по пачке в день и могу сказать что даже через год иногда если выпьешь охота затянуться и покурить хоть одну, в нормальном состоянии после полугода только не думаешь о том чтобы сходить покурить))) вот так вот, самое главное и сложное у вас впереди))) да и у меня еще пол года — год отдай на излечение)) полностью не уверен что не начну снова)
+2

Читайте на SMART-LAB:

Первичный рынок ВДО в декабре 2025 (8,1 млрд р. при купоне 25,3%)

Единственное, что хочется отметить, это адаптацию эмитентов ВДО (под ВДО понимаем розничные выпуски облигаций с кредитными рейтингами не выше BBB) к дорогим деньгам. И сами дорогие...

Иволга Капитал

06:50

Пять инструментов для ленивого инвестора

Многие инвесторы хотели бы зарабатывать при минимальных усилиях на анализ рынков. Мы подобрали пять простых и надёжных инструментов, которые можно использовать для построения эффективного и...

Альфа-Инвестиции

15.01.2026

Подключение нескольких терминалов Quik к OsEngine.

В данной статье рассмотрим, как подключить несколько терминалов Quik от разных брокеров к разным экземплярам OsEngine на одном ПК или сервере. Для начала необходимо ознакомится с...

OsEngine

15.01.2026

Обзор данных Росстата по выработке электроэнергии в РФ в ноябре 2025г. и по потреблению энергии в декабре 2025г.

Росстат представил данные по выработке электроэнергии в РФ в ноябре 2025г.: 👉выработка электроэнергии в РФ — 104,59 млрд кВт*ч. ( -2,69% г/г) — в т.ч. выработка ТЭС станциями — 68,43...