Падмасамбхава: Освободившись от надежды, страха - упражняйся

«Ничто не считай изъяном. Ничто не считай достоинством. Освободившись от надежды, страха и всех сомнений, упражняйся, предоставляя преходящим переживаниям естественно возникать и естественно освобождаться. Тогда все переживания будут способствовать продвижению по пути.» - Падмасамбхава

«Я свободен от уз надежды и страха» — Лонгчен Рабджам

Источник

надежда страх

Dordje

Санкт-Петербург

805

с 4 марта 2015

20 Комментариев

Вальдемар
19 мая 2015, 14:45
Ринпоче
0
vvvv
19 мая 2015, 15:09
алах акбар?
+1
- Dordje
  19 мая 2015, 16:16
  LOVER, нет, это древние предупреждали о «надежде» и «страхе»
  0
Йоганн
19 мая 2015, 15:39
Когда мне было 19, я от руки переписал трактат Свами Шивананды.
И некоторые строки врезались в молодую фотографическую память:

О, братия! Достигайте хорошего здоровья.
Как же жить нам без здоровья?
Как зарабатывать себе на хлеб без здоровья?
Можете ли вы иметь успех без здоровья?
Оздоравливайтесь при помощи Хатхи,
Соединяйте Ха с Тха,
Соединяйте Луну с Солнцем,
Соединяйте Прану и Аманой.
Пейте нектар Сахасрары
И живите пребывая в бессмертии,
Хатха и Раджа неразделимы,
Где кончается Хатха, начинается Раджа-Йога.
Хатха йога готовит вас к Нирвикальпа Самадхи.
Нет Хатха-йоги — нет успеха,
Нет Хатха-йоги — нет Самадхи,
Нет Хатха-йоги — нет здоровья,
Нет Хатха-йоги — нет Вирья,
Нет Хатха-йоги — нет красоты,
Нет Хатха-йоги — нет долгой жизни.
Приветствуйте Ганапати прежде, чем начать.
Практикуйте Ширшу, царицу асан,
И устраняйте все болезни.
Совершенствуйте щитовидную железу Сарвангой
И улучшайте пищеварение Пашимоттанасаной.
Майур поможет перебороть даже яд.
Ардха Матсиендра сделает эластичным позвоночник,
Бхуджанга, Салаю и Дханур вызовут надлежащее действие кишечника и уничтожает запор.
Сохраняйте Вирья при помощи Сирш-Сарванг.
И устраняйте ночное недержание мочи.
Расслабляйте мышцы в шавасане.
Сочетайте упражнения для сгибания вперед и назад.
Ни в коем случае не пренебрегайте скручиванием позвоночника,
Если хотите всесторонне развить тело.
Жировые отложения на животе уменьшает Пашимоттан.
Позвоночник делает гибким и эластичным Хала.
Сонливость надежно прогоняет Вадра, Эффект Сарванги усилит Матсья.
Пранаяма уничтожает все болезни
И увеличивает желудочный огонь.
Небольшая Кумбхака принесет вам долголетие,
Силу, энергию и жизнеспособность,
И пробудит Кундалини в Муладхаре,
Ситали охладит мозг и тело, и очистит кровь.
Бхастрика устранит астму и туберкулез легких
Бандха Трайа сделает вас красивыми.
Лучше всего занимайтесь утром.
Сначала проделайте асаны, затем Пранаяму. Пожертвуйте 15 минут в день на занятия Асаной и Пранаямой. Этого будет достаточно для поддержания здоровья.
Занимайтесь регулярно. Выпивайте по окончании немного молока.
Через час принимайте ванну. Будьте умерены в пище и сне.
Откажитесь от горячих блюд, приправленных карри.
Занимайтесь йоговскими упражнениями на пустой желудок.
+4
avvin
19 мая 2015, 16:53
из той же оперы:

+1
- Dordje
  19 мая 2015, 16:55
  avvin, нет, это пост, о том, как не стать людоманом
  0
  - avvin
    20 мая 2015, 16:46
    Dordje, «как не стать людоманом»
    прочитал людоедом)))))))))
    +1
    - Dordje
      21 мая 2015, 22:10
      avvin, :)))
      0
  - Dordje
    21 мая 2015, 22:10
    Dordje, :))))
    0
- Dordje
  19 мая 2015, 17:03
  avvin, у Падмы описаны парамиты, а не об отказе от написанного вами (вы что-то на-придумали).
  
  Шесть парамит:
  - 1 парамита: Щедрость! Уменение делиться прибылью с собой, со своей семьей и если есть желание и возможность помогать другим.
  - 2 парамита: Дисциплина! Следовать своей ТС.
  - 3 парамита: Терпение — это жизнь без надежд и опасений. Это жизнь в настоящем, без ограничивающих идей и жестких концепций
  - 4 парамита: Радостное усилие! Относиться позитивно к своему делу.
  - 5 парамита: Медитация. Умение отдыхать от рынка.
  - 6 парамита: Мудрость. Все вместе взятые парамиты, плюс умение анализировать свои сделки, делать домашнее задания, отдыхать, иметь позитивное отношение к работе жизни семье
  - парамиты
  +1
  - avvin
    20 мая 2015, 16:37
    Dordje, «у Падмы описаны парамиты, а не об отказе от написанного вами (вы что-то на-придумали)»
    я «на-придумал»? я что-то на-писал?)))))))))))))))))))))))
    «на-придумали» то вы, а я просто картинку скинул
    это с сайта cinismoilustrado.com/
    
    +1
    - Dordje
      20 мая 2015, 19:15
      «а я просто картинку скинул»
      картинка не в тему поста получилась, а так люблю юмор… другой контекст у картинки просто, хоть и прикольный
      0
Advait
20 мая 2015, 13:39
Ого! цитата Лонгченпы на смартлабе ))
Рекомендую к прочтению «Драгоценная сокровищница Дхармадхату» и «Драгоценная сокровищница устных наставлений».
Весьма глубоко и сущностно!

0
- Dordje
  20 мая 2015, 19:12
  Advait, читаю иногда....
  «Всё полностью прекрасно, будучи великим спонтанным присутсвием»
  Лонгченпа))
  +1
avvin
20 мая 2015, 16:47
«Весьма глубоко и сущностно!»
капец вы тут сектанты)))))
+1
- Dordje
  20 мая 2015, 19:14
  avvin, «капец вы тут сектанты)))))»
  развлекаемся))
  0
- Advait
  20 мая 2015, 19:17
  avvin, хаха))
  сам не сектант чтоль? )
  0
  - avvin
    21 мая 2015, 11:18
    Advait, хз, может быть, только я не в курсе, просветите плиз, откройте мне глаза на сущность или как там правильно?
    а то может я нахожусь под влиянием каких-либо деструктивных эгрегоров или маятников, а сам не понимаю, со стороны то всегда виднее!!!
    +1
    - Advait
      21 мая 2015, 11:36
      avvin, с этим помочь не могу )
      0
      - avvin
        21 мая 2015, 12:07
        Advait, жаль((
        +1