Думаю, что многие задавали себе такой вопрос. Особенно это волнует тех, кому за 30. Кто помоложе, как правило, редко морочат себе голову глобальными проблемами :)
Мне 28 лет и я уже давно спрашиваю себя, а как собственно нужно жить и что влияет на то, сколько я проживу и как я проживу. Нужно ли заниматься спортом, можно ли пить и курить, что бы уйти из этого мира при своем уме и на своих ногах, да не в 50, а хотя бы в 80.
Ответ искал я очень долго. Сравнивал разные страны и основные факторы, которые влияют на здоровье и продолжительность жизни. И наконец-то нашел для себя решение! Его и хочу обсудить с трейдерским сообществом.
Главные факторы, которые влияют на продолжительность жизни
1. Алкоголь
В обществе РФ принято считать, что главная наша беда — Спирт. Мол много мы пьем, оттого и сердце не выдерживает.
Но если мы возьмем статистику по потреблению алгоколя, то Чехия потребляет 16.45 на душу населения, против 15.76 в РФ. Да, у них в основном пьют пиво, а не водку. Но при этом пивной алкоголизм считается наиболее опасным, ведь так? Продолжительность жизни в Чехии 73,4, против 65.5 в РФ у мужчин. То есть целых 8 лет разницы, что является просто гиганстким разрывом.
Считаю, что алгоколь влияет на срок жизни, но составляющая его не значительно.
Миф развеян!
PS. В связи с резким не согласием с этим пунктом в комментариях констатирую еще один факт. За 10 последних лет в Москве продолжительность жизни выросла на 6 лет. Сомневаюсь, что это связано с ростом культуры пития :)
2. Экология
Считается, что чистый воздух и вода — наши лучшие друзья. Можно сделать вывод, что в больших городах люди живут меньше, чем в деревнях, ведь так? Но если при этом взять статистику Росстата, то там четко написано, что в деревнях население живет на 2 года меньше, чем в городах. Кто хочет проверить, вот ссылка http://www.gks.ru/.
Миф развеян!
3. Спорт
Тоже не является ключевым фактором. Ответ на вопрос ПОЧЕМУ будет ниже. Хотя искренне уверен, что занятия спортом могут ЗНАЧИТЕЛЬНО увеличить КАЧЕСТВО жизни. Но срок -наврядли. Прибавит, конечно, но на 10 лет дополнительных я бы не рассчитывал
4. Гены
Да, безусловно. Какой то прирост в в сроке можно получить, родившись японцем. У их мужчин показатель 78(рекорд!). Но если мы возьмем США с их 75,6 у мужчин, Грецию с 77,1, Англию с 76,52, то видно, что разрыв не такой то и великий. Родившись в «правильном» месте можно получить дополнительных 3-4 года, но не более.
Миф развеян!
PS. Многие заявили, что среди кавказцев много долгожителей, но это не правда. Мол природа, гены им помогают. Если посмотрите статистику, то долгожителями являются ТОЛЬКО ИНГУШИ. У Чеченцев и остальных народностей срок средний или ниже.
5. Питание
Многие считаю, что нам россиянам не хватает солнца и овощей с фруктами. Из-за большого количества жиров в пище сердце наше и не выдерживает. Но а что же тогда Норвегия с лидирующим показателем 77,8 и Финляндия с
76,1? Солнца у них так же мало, да и овощи с фруктами не так распространены.
США так же известны как самая толстая нация, пожирающая вредные гамбургеры с Колой. Но при этом показатели срока у них тоже очень приличные!
Поэтому
Миф развеян!
6. Медицина
Вот она то любимая и дает тот самы разрыв в продолжительности жизни между РФ и остальным нормальными странами. Доказываю:
1. В моих любимых Дубаях до того как нашли нефть продолжительность жизни составляла 58 лет! Люди жили в пустыне, пасли верблюдов и собирали финики. Но потом ВНЕЗАПНО! нашли нефть и срок подскочил до рекордных показателей у мужчин 77,2. Можно сказать, конечно, что они начали вдруг резко правильно питаться, завязали с алкоголем(который там запрещен!) и ударились в спорт. Но думаю, что это будет наивно. В месте с деньгами пришла и медицина. А с ней выросла и продолжительность жизни.
2. По данным того же Росстата продолжительность жизни в Саратове(где я сейчас нахожусь) 64 года. А в Москве при этом 72!!! Глубоко сомневаюсь, что гены москвичей позволяют им жить дольше. Пьют они так же(русские ведь :)).
Все дело в том, что в Москве относительно много денег. Большой бюджет. Поэтому и на медицину они не скупятся. Да и опять же, все крупные чиновники сидят у нас в Москве. Естественно, им для себя любимых и своих родственников из МСК, не жалко выделить из бюджета дополнительные средства. Ведь сами там и живут. Селяви.
Резюме. В РФ исторически наплевательски относятся к населению почему то. На медицину тратиться только 5% ВВП, когда средний показатель по ЕС — 10%. При этом если учесть масштабы воровства, то ситуация покажется еще хуже.
Ни в коем случае никого не призываю забить на спорт, на еду и пойти в пивнушку. Все перечисленные факторы ЗНАЧИТЕЛЬНО повысят КАЧЕСТВО Вашей жизни, что очень не мало важно, не так ли? Но на 10 лет к Вашему срок они наврядли добавят.
Ни в коем случае никого не призываю к насильственной смене власти, как на Украине, с целью заставить государство любить свой народ. Путь русских — путь реформ. Бескровных и эффективных. При революции велик шанс сменить одних уродов от власти на других, как было в 1918, как сейчас есть в Египте, и как будет в Украине.
Всем прибылей несметных!
PS. Оцените, пожалуйста, тут бесплатных торговых роботов http://kbrobot.ru/forum/. Правда, они сроку к жизни, к сожалению, не прибавляют :)
я себе задал иииииии......?
У меня ПЯТЕРО ДЕТЕЙ.