Елена Девяшина
Елена Девяшина личный блог
03 сентября 2026, 11:54

Поговорим?

Поговорим?

✔️ СТРАТЕГИЯ. ДИСЦИПЛИНА. РЕЗУЛЬТАТ.

Я хожу в зал почти каждый день.
Выходные всё-таки оставляю в покое — и себе, и штанге

У меня нет цели стать бодибилдером или кому-то что-то доказать.
Я просто хочу здоровое, сильное, подтянутое тело.
😎 Но есть одна неприятная деталь: само оно почему-то таким становиться отказывается.

Можно сколько угодно хотеть красивую фигуру, купить форму, кроссовки, бутылку, абонемент… и очень убедительно ходить между тренажёрами.
Но в какой-то момент всё равно приходится брать эту чёртову гирю в руки.

И делать это не раз в месяц по вдохновению, а регулярно.

Сегодня хочется — тренируешься.
Сегодня не очень хочется — тоже тренируешься.
Где-то вес добавила, где-то поняла, что рано, где-то техника поплыла — исправила.

✔️ Кстати, с техникой отдельная история
Если никогда не занимался и решил с первого дня самостоятельно навесить побольше блинов на штангу — можно очень быстро познакомиться не с идеальным телом, а с травматологом.

Поэтому в спорте нужен хороший тренер.

Не тот, который будет поднимать штангу вместо тебя.
Это было бы, конечно, удобно

✔️ А тот, который покажет технику, объяснит, где ты делаешь ерунду, вовремя остановит и поможет не потратить полгода на ошибки, которые можно было исправить за неделю.

😎Рынок кстати ничем не отличается от тренажерки.

В трейдинг тоже многие приходят сразу за результатом.

Хочу денег.
Желательно сегодня.
Ещё лучше — чтобы особо не учиться, графики часами не смотреть, сделки не разбирать и на истории не тренироваться.

Ну то есть примерно как прийти в зал, посмотреть на гантели и спросить:

«Таааак, а пресс когда появится?»

😎 Не появится.

На рынке тоже сначала приходится учиться.
Потом практиковаться.
Потом ошибаться.
Потом разбирать, почему ошибся.
Потом снова практиковаться.

И очень желательно найти -своего тренера.

Именно своего — потому что не любая система подходит любому человеку.
Мне кажется, важно найти того, чья логика тебе понятна, чьи правила ты можешь принять и у кого ты действительно хочешь учиться.

Но дальше всё равно работа твоя.

🟠 Учитель/тренер может показать рынок своими глазами.
🟠 Может дать стратегию.
🟠 Может ткнуть носом в ошибку, которую ты сам ещё двадцать раз не заметишь.

✔️ Но открыть график вместо тебя, дождаться твоей точки входа вместо тебя и выработать дисциплину вместо тебя он не сможет.

Как и тренер в зале не может накачать тебе мышцы, пока ты сидишь на лавочке с бутылкой воды и морально поддерживаешь процесс

Поэтому для меня и в спорте, и в трейдинге всё сводится примерно к одному:

есть стратегия ➡️ знаешь, что делать;
есть дисциплина ➡️ действительно это делаешь;
есть практика ➡️ начинаешь делать хорошо;
а потом уже появляется результат.💰

Почему-то последнее хотят все.

😎 А вот первые три иногда пытаются как-нибудь аккуратно обойти стороной.

Не выйдет. Ни со штангой. Ни с рынком.

✔️ Хотите что-то получить, начните с начала, как ребенок, которого вы недавно отвели в школу, вы же по какой-то причине не сдали его сразу на завод?😎
А отвели УЧИТЬСЯ, что бы ПОТОМ он стал специалистом того дела, которому НАУЧИТСЯ.
От детей вы хотите адекватных шагов от «А» до «Я», а сами почему-то не всегда к себе применяете те же требования😎

Данная публикация является личным мнением автора. Мнение владельца сайта может не совпадать с мнением автора.
5 Комментариев

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн