Для того чтобы быть счастливым вам потребуется простой советский дедовский...

Очень важный момент, который сформулирован в книге Бабайкина: окситоцин работает дольше чем дофамин.

Что это значит?
Что для счастья гораздо важнее окружать себя добрыми любимыми/любящими людьми.
А всякие «игрушки» покупать себе — ну можно конечно, но действие радости будет краткосрочным.

Об этом же говорят данные самого длинного исследования счастья в истории человечества.

Я например всегда мечтал о том, чтобы все друзья жили рядом, чтобы рядом жила вся семья: мама, бабушка, теща, шурин, братья и т.п.
И напротив я всегда расстраивался, когда кто-то сваливает, уезжает, переезжает, это для меня как потеря.
Надеюсь, что и мои дочери когда вырастут, будут придерживаться той же стратегии счастья.

Короче, братиш, надо стремиться окружать себя добрыми людьми.
Ну и начинать конечно надо с собственной семьи, с доброй жены, а дальше все остальные родственники.
И чаще с ними по-доброму общаться.