Будни опционщика и инвестора
Будни опционщика и инвестора личный блог
20 мая 2025, 17:58

А причем тут психология? Или почему вас «колбасит» на рынке

Все говорят — на рынке важна психология.
Дескать, если тебя шатает от жадности до паники, значит, надо качать дисциплину, медитировать и вести дневник эмоций.

А я скажу по-другому:
Если тебя «колбасит» — возможно, ты просто не понимаешь, что делаешь, либо ты делаешь что-то не то.

Не потому что ты слабый. А потому что:

  • не знаешь, как работает инструмент,
  • не умеешь управлять рисками,
  • не понимаешь, что делать в изменившихся условиях рынка,
  • не знаешь финансовой математики.

И никакая психология это не починит. Потому что это не психологическая проблема, а фундаментальное непонимание процесса.

На рынке твой уровень спокойствия всегда прямо пропорционален твоему уровню понимания и подготовки:

  • Если ты знаешь, что делает твоя позиция при росте, падении или боковике — ты спокоен.
  • Если понимаешь, какие риски ты несешь и как ими можно управлять — ты не паникуешь.
  • Если у тебя есть план действий под разные сценарии — тебе не страшно, что рынок пошёл «не туда».

Еще раз хочу подчеркнуть,
что уровень вашего спокойствия будет зависеть
не от качества вашего прогноза, где будет цена через какое-то время,
а от:

  • уровня понимания рынка
  • и процессов на нем происходящих,
  • знания спецификации инструмента,
  • оценки рисков,
  • знания финансовой математики,
  • знания опционной математики,
  • применения риск-менеджмента,
  • надежности инфраструктуры наконец.


А если ты просто продал Пут без покрытия по деньгам и без хеджа БА и надеешься, что «пронесёт» — никакие медитации и аффирмации не спасут.


  • Спокойствие приходит не от дыхательных практик, а от уверенности в своей стратегии.
  • Уверенность появляется тогда, когда ты знаешь, что и почему делаешь.
  • А чтобы знать — нужны знания, навыки, опыт и много практики.


Чтобы было понятнее, приведу аналогию:

Вы когда-нибудь замечали, как ведут себя опытные врачи в экстренных ситуациях?

Там, где у новичка паника, у них — рутинные действия. Потому что у них за плечами:

десятки подобных случаев,
четкий алгоритм действий,
и главное — понимание, что именно происходит и чем это может закончиться.


На рынке всё то же самое.

Когда ты понимаешь:

— что именно происходит с позицией при росте или падении волатильности,
— почему рынок сейчас ведёт себя так, а не иначе,
— что ты будешь делать, если цена резко уйдёт в одну из сторон...

…тебя не колбасит.
Ты не гадаешь. Ты готов.
А навык и готовность — это и есть источник спокойствия.

Навык — это не абстрактная штука.
Это:

  • сотни проанализированных графиков,
  • десятки откатанных стратегий,
  • умение быстро перестроить позицию под новую ситуацию,
  • привычка думать через вероятности, а не «точно-точно, щас вверх попрет».

А готовность появляется благодаря планированию, когда ты заранее планируешь тот или иной сценарий развития события.


Поэтому прежде чем «работать над психологией», убедись, что ты вообще умеешь торговать.

Психология важна.
Но она всегда стоит вторым этажом.
А первым — математика, логика, системность и опыт.
Иначе вся твоя «работа над собой» — это просто попытка унять панику на тонущем корабле.

А как перейти от теории к системной наработке навыков в опционах — я уже рассказал в этой статье.

А как вы относитесь к психологии на рынке?
Поделитесь своим опытом в комментариях.


Хотите разбираться в опционах глубже?
Подписывайтесь на мой ТГ-канал.

35 Комментариев
  • ВВШ  Free.Solo.
    20 мая 2025, 18:04
    "  
    • А чтобы знать — нужны знания, навыки, опыт и много практики." ---   именно так.
      • ВВШ  Free.Solo.
        20 мая 2025, 18:09
        Будни опционщика и инвестора,  ---  их проблемы.  понимать и знать должны строго лишь победители трейдеры.
          • ВВШ  Free.Solo.
            20 мая 2025, 18:34
            Будни опционщика и инвестора,   ---   НИКАК. ИСКЛЮЧЕНО. но это повторюсь ИХ проблемы.  так же как исключено что кто либо может обучить  побеждать таких  лодырей  глупцов.
              • ВВШ  Free.Solo.
                20 мая 2025, 18:55
                Будни опционщика и инвестора,  ---   в ваших .  но не в моих.
                  • ВВШ  Free.Solo.
                    20 мая 2025, 19:09
                    Будни опционщика и инвестора,    ---   у меня одна задача. делать деньги как трейдер.  у вас  и так ооочень много сподвижников писателей на смартике во главе хозяина.  удач!
                    • Flexiway
                      20 мая 2025, 21:56
                      ВВШ, 

                      Лучше писать комменты, типа ваших, наверное, правильно я понимаю? Тогда бы и Смартлаб бы расцвел без статей, зато с комментами.
                      • ВВШ  Free.Solo.
                        20 мая 2025, 22:13
                        Flexiway,  ---  смартлабик не цветочница. новам видней. 
      • VladMih
        20 мая 2025, 18:27
        Будни опционщика и инвестора, интересно, как его можно сохранять и кто так может думать, если абсолютно не ориентируешься ни в рынке, ни что с твоей позой. Сохранять спокойствие (и то не всем) можно только в одном случае! Для этого случая перепишу ваш пост в одну строчку:
        Нет ТС — не мучай ЖО… и нервы!
  • Алексей Яшин
    20 мая 2025, 18:09

    А как же «найти себя», «понять свой внутренний мир», «открыть чакры для денег».

    Автор, а ну-ка не мути..., мы тут сюрьезными вещами занимаемся)) 

  • Сергей Олейник
    20 мая 2025, 18:14


  • Потеряев А.А.
    20 мая 2025, 18:29
    У Вас какой то идеальный трейдер. Такие редко бывают. 
    Насчёт психологии. Скажу так со временем даже проигрыш воспринимается весьма спокойно.
    У меня инвестирование для заработка.
    А у букмекеров играю для души. То есть практически не зарабатываю. Так вот проигрыши на ставках воспринимаю абсолютно спокойно. Хотя иногда бывает неудачный день. Когда проигрываю всем букмекерам, а их у меня несколько. Но всё равно трагедии не делаю. 
      • Потеряев А.А.
        20 мая 2025, 19:08
        Будни опционщика и инвестора, Ну сейчас убытков вроде нет. 
        Но я не о том я говорю, что при игре с букмекерами там мат ожидание отрицательное, то есть по идее убыток должен быть. А у меня тем более так как когда я ставлю на свои команды, то я не ставлю против них. 
        Просто со временем всё воспринимается намного спокойней. Просто привыкаешь.
        Ну это когда первый раз выигрываешь крупное соревнование радости полные штаны, во второй раз радость есть, но уже её поменьше. В 3 раз уже буднично. 

        Может я и не прав, но я исхожу из того, что предугадать всё невозможно.  Хотя сейчас у меня в портфеле бумаги, которые вроде не зависят от внешних факторов ( но это с моей точки зрения )
        В результате из 11 бумаг в лонге я в плюсе только. по 2 вроде ужас.
        В шорте 1 бумага там всё ок.  
        В лонге я без учёта дивидендов результат выдал с дивами не всё так печально.
        Но главное депо с ачала года подросло.  на 18 % при этом был вывод и уплата налога. 
        Я уже много лет на рынке, но каждый год рынок разный .


         

          • Потеряев А.А.
            20 мая 2025, 19:42
            Будни опционщика и инвестора, Наверное да. Сейчас читал как народ собирается дивы по газику отыгрывать. Страхуясь фьючерсами. Но уже не хочу туда лезть, а в опционы тем более. Я шортил и раньше через акции, когда это чисто финансово было не выгодно.  А теперь мне выгодней шортить именно акцию, а не на фьючерсе играться. 
            Зато Вам наверное и карты в руки, если реально хорошо изучили  срочку. На неопределенности с газиком сможете подзаработать. 
            Я может тоже шортану. Но боюсь с шортом через отсечку проходить.
            В финаме каждый раз договаривался по разному. Было и так, что помимо естественного возврата дивов и был доп коэф. 

            Понял я о планировании и управлении. . Возможно через опционы это реально можно. Я то это перенёс на фондовый рынок. А там управлять конечно можно, но больше сокращая позы в ошибочных вложениях. 
            А вот планировать. Так это только время закупки бумаги до отсечки или после. И то некоторые бумаги я спланировать не смог, когда лучше в результате решил и до и после ( после возможно больше, в зависимости от цены )   
  • ТриоКвартет
    20 мая 2025, 21:48
    Круто это все, такие лонгриды может писать теперь ИИ.
    Можно написать короче:
    Не понятно — не лезь.
    Торгуй то что видишь, а не то что думаешь.
      • ТриоКвартет
        21 мая 2025, 13:09
        Будни опционщика и инвестора, я в этом не сомневаюсь! Дело ведь не в том, что вы пишите свои мысли, а дело в том, что ваши мысли — они не ваши. Вы их прочитали, пропустили через себя, и написали как ваши. Мы все так делаем, но так теперь делает и ИИ.
        Дак в чем разница? Не надо умножать сущности сверх необходимого, если что-то можно объяснить проще это и надо делать )

    • Алексей Яшин
      20 мая 2025, 23:34

      ТриоКвартет, ИИ конечно писать может. Но есть нюанс)

      Если ты ИИ не объяснишь, что и как писать, то нихера он не напишет.

  • kuzbass_oleg
    21 мая 2025, 07:20
    Так это же нормально как раз, что колбасит. Это же на деньги игра, адреналин он такой.
      • kuzbass_oleg
        21 мая 2025, 15:23
        Будни опционщика и инвестора, Не знаю ничего про опционы. К сожалению.
  • Dangerous Assumption
    21 мая 2025, 08:08
    Вода мокрая, солнце светит.
    Спасибо, кэп.

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн