Про чай. Или как понять на что тебе хватит сил

Сегодня хочу поднять внезапную теме. Давайте поговорим об индикаторах жизненных сил. Понимаю, что не очень научно, зато жизненно. У меня есть такой чудо-индикатор, который в 95% случаев точно отражает мое состояние: готов ли я горы руками переносить с места на место или пора в отпуск. Я называю его «Шкала черного чая». Вообще я жуткий кофе- и чае-ман. Ну про кофе я уже писал месяца 2 назад, сейчас настала пора чая. Лет 5 назад я как-то осознал, что жизнь летит все быстрее, а разнообразием при этом не блещет. Сказано – сделано, разнообразие было решено начать внедрять с чая. В результате я обзавелся с десятком сортов чая и стал с изумлением и радостью изучать новый мир. И должен вам сказать, что мир заиграл новыми красками: пуэры, лапсанги, матэ, иван-чай, оолуны, сенча, ройбуш и прочие радости кофеинового наркомана. Кстати, советую попробовать прожить 1-2 недели совсем без кофеина и прочих напитков, стимулирующих нервную систему, думаю результат вас удивит.

И так, «Шкала черного чая». Можете видеть ее примерное отображение на картинке. Конечно, все это весьма условно, но несколько ключевых индикаторов тут есть. Если я пью только черный чай и даже не добавляю в него специи, значит я очень устал и или скоро заболею или срочно нудно в отпуск. Если же я иду в чайных магазин за новыми сортами, значит сил мне не занимать! За последние 5 лет этот индикатор меня еще не разу не подводил. Думаю, если вы на пару минут задумаетесь, найдете подобный индикатор и у себя. Вообще очень полезно его найти и использовать как просто метод самоанализа своего состояния.

И тут вы скажете: «Стоп! Я пришел сюда читать про рынок, фарму или книги, причем тут чай?». А все очень просто в моем примере, чай – это выбор. Несколько раз в день я трачу часть своего внимание и сил на выбор, а это энергозатратный процесс. Иногда мы тратим на принятие решения только психическую энергию, порой нам приходится провести часы в раздумьях и оценках всех возможных вариантов. Так или иначе, выбор – штука сложная и нервная. Именно поэтому люди, которым часто приходится принимать сложные решения делегируют все бытовые вопросы и маленькие решения (а порой вообще все решения, кроме рабочих) своим близким или помощникам, чтобы сэкономить ресурс для серьезных и сложных задач. Тут можно спуститься еще на уровень ниже и поговорить про работу мозга и гормональной системы, но мы не будем этого делать, по крайней мере сегодня.