Крупные потери на бирже - вспоминаете ли вы про них до сих пор?

У многих из нас были крупные потери денег на бирже, а у некоторых даже маржин-коллы и потеря вообще всего. И когда ты после такого опять возвращаешься на рынок, то часто эти мысли о прошлых потерях не дают нормально торговать, страх становится слишком велик. Или даже если ты вообще бросил после этого трейдинг, то все равно эта мысль о том что потерял деньги может годами преследовать, сопровождаемая неприятными эмоциями.

Особенно неприятно, когда ты нарушил какие-то правила своей торговли — и именно из-за этого получил убыток. Тогда начинаешь корить себя, что какого хрена я поддался эмоциям, отклонился от своей торговой системы и влип, если бы следовал ей, то все было бы хорошо.

Я инвестирую в российский рынок акций с 2015 года, а трейдингом занимался в течение года примерно (до тех пор пока не понял, что это не мое). И все эти ситуации и эмоции сам проживал.

А хотели бы вы убрать эти негативные эмоции от прошлых потерь? Чтобы они не мешали ни дальнейшему трейдингу, ни жизни, чтобы больше не крутились в голове, и не вспоминались, чтобы остались в памяти как просто факт, не окрашенный эмоциями?

Я могу все это сделать, причем очень быстро (1-4 сессии). 

Я практикующий психолог (свой кабинет) и EMDR-терапевт, Член Федерации Психологов-Консультантов России (ФПКР), Член Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии (World Association of Positive Psychotherapy). Волонтер Красного креста по работе с беженцами. Регулярно прохожу личную терапию и супервизии.

Хочу взять несколько человек в работу бесплатно

Мне нужны новые кейсы, поэтому я готов бесплатно поработать с несколькими людьми за отзыв в виде поста на смарт-лабе, финансовая благодарность по желанию.

Формат работы: мы договариваемся о времени сеанса, созваниваемся по видео в Telegram, длительность сеанса 60-80 минут.

Какой метод позволяет так быстро убирать негативные эмоции?

Это EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), в котором я в основном работаю. Это второй по доказанности психотерапевтический метод наряду с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ).

На сайте PubMed поиск по EMDR выдает 1189 результатов, это статьи из научных журналов, исследования и метаанализы. Изначально метод разрабатывался для лечения посттравматического стрессового расстройства — ПТСР (в некоторых исследованиях эффективность EMDR при лечении ПТСР составляет почти 90%), но потом развивался и сейчас работает с большинством психологических проблем. Подробности метода сюда копировать не буду, можете почитать в интернете если интересно.

Для связи можете написать мне в tg (в профиле).