Ну, многие из вас скажут, что это благодаря дисциплине, собственной воле и так далее. Я бы сказал, это радикальные методы.
Во-первых, дисциплина. Посмотрите на любого, кто пытается прекратить есть сахар, чтобы похудеть. Как только они достигают своего веса, они очень быстро возвращаются к сладостям в качестве награды. Для них дисциплина — это синоним страдания.
То же самое касается и воли. Вы будете чувствовать, что лишаете себя чего-то, и через некоторое время это окажет такой же эффект. Возвращаясь к плохим привычкам, вы можете начать терять уверенность в себе, что причиняет еще больше боли и дает вашим демонам больше власти. Они порадуются вашей разочарованности.
Как выйти из этого цикла? Вы можете изучать парадигмы, например, познакомившись с работой Боба Проктора, выдающегося человека, который научит вас многому о том, каким образом вы себя видите и как это изменить. Вы также можете прочитать книгу Аллена Карра, «Легкий способ жить осознанно».
Эта книга учит не заставлять вещи, а позволять им происходить определенным образом. Прекрасно в этом методе то, что он «перепрограммирует» вас на изменение вашего мышления. И вы осознаете, что да, это правильный подход.
Упражнения очень просты и не требуют больших усилий. В основном, это состоит в том, чтобы задавать себе вопросы о себе и о различных аспектах своей жизни, наблюдая за ними со стороны, не осуждая себя.
Не забывайте, что мы все еще люди, и ошибки, какие бы они ни были, не страшны. Это не займет много времени, чтобы изменить свою жизнь.
Я знаю, о чем говорю: я был заядлым курильщиком и также пил, и все изменилось за два года. У меня сейчас очень хорошая семья и дочка, которую я люблю больше всего на свете. Благодаря книге «Аллен Карр Легкий Способ Бросить Курить», которая помогла мне избавиться от двух моих демонов — никотина и алкоголя, я смог освободиться от этих двух разрушительных наркотиков.
Немного о трейдинге: я считаю, что это фантастично, так как он выявляет лучшее и худшее в вас. Если вы можете наблюдать за собой и осознавать, кто вы на самом деле, вы также можете измениться и вырасти. Это бесконечное путешествие, но, как и вы, здесь нет пределов, чтобы стать лучше и быть лучшим человеком во всех смыслах.
Берегите себя, не будьте слишком строги к себе. Ошибки — это этапы на пути к вашему долгосрочному успеху.
вот Нагарджуна таки знал в этом толк.
а Матфей говорил - «Сей же род изгоняется только молитвою и постом» (Мф.17:21)
Konstantin Vedernikov,
именно))
в их культуре и менталитете слишко много public relations, «а вот пасматрите люди, какой я маладец-удалец, почитал книжку и бросил курить. ну вэри кул же?!»
а русским подобные распальцовки до фени, тут бросанием курить не повыпендриваешься.
фсемпофихъ.
а если всем пофих — то почему бы и не закурить?
и закуривают.
Почему начинают курить? Из-за интереса, окружения и т.д.
А почему это трудно?
Никотин… наркотик… и как с ним бороться, и какова цена силы воли?
Закодировали, не могу комментировать на эту тему, так как никогда не изучал информацию об этом лечении.
Когда мне пишут цитаты с источниками из Библии, это указывает на то, что эти люди имеют большой интерес к библейской культуре чем я.
Мне пластыря никотинового хватило на 3 дня. Отца закодировали и этого хватило.
Зять бросил пить, засев за изучение психологии. Уже Лет пять не пьет, а по психологии уже может диплом писать.
Вот только в трейдинге все сложнее. Там нет четкой зависимости. Принятие решений в условиях крайней неопределенности это немного другая психология.
Что касается трейдинга, я бы сказал, что это осознание себя, и для этого полезны книги разного рода по саморазвитию.
По поводу вашего заключения, я полностью согласен — делайте то, что приносит вам пользу.
В отношении моих постов, я не хочу углубляться в детали, так как это очень индивидуально. Если это вам не касается, продолжайте свой путь. Если же это помогло вам, я рад и счастлив за вас."
Спасибо конечно))