Ценная мысль на понедельник
Читаю Садхгуру. Чел сыплет банальностями, но с учетом статуса, банальности заходят как настоящее откровение. Так вот интересная мысль, казалось бы очевидная, но я до неё не додумался. Если сработает, то может быть очень полезно:
Если в течение дня поддерживать легкое гармоничное состояние ума, не напрягаться там, где мы привыкли напрягаться, то есть не оказывать сопротивления миру, то можно сэкономить огромное количество энергии, и тогда вам потребуется гораздо меньше времени на сон....Читать далее