ЗОЖ. Кето-диета. Меньше углеводов, больше жира.

Что-то давно не было постов про ЗОЖ. Вот кто не знает, хороший доктор Берг, ему 54 года, всё раскладывает по полочкам. Тем, у кого лишний вес, смотреть обязательно.

ЗОЖ

Кукл

Москва

1 548

с 12 марта 2017

3 Комментария

Gregori
15 мая 2020, 14:24
В кето свои ограничения(для кого и с какими заболеваниями рекомедованна). Но кому то помогает. +жир не вызывает выброс инсулина.
0
Павел
15 мая 2020, 14:28
Да было недавно! У меня был пост, что для трейдинга нужны углеводы, а не кето-диета.
У кого лишний вес — жрать надо меньше
0
Кукл
15 мая 2020, 14:39
Тоже актуально. Корень крапивы. У меня на даче всё крапива затянула, этого корня море. Но как его приготовить, чтобы вытянуть из неё полезные вещества? Химики здесь есть или фармакологи? Только без настоек на спирту, я алкоголь не употребляю.
0

Читайте на SMART-LAB:

7 апреля старт размещения Л-Старт (B.ru, 500 млн руб., YTM 31,89%)

❗️Информация для квалифицированных инвесторов ▶️ На 7 апреля запланировано размещение нового выпуска облигаций Л-Старт ▶️ Основные предварительные параметры выпуска облигаций Л-Старт:...

Иволга Капитал

31.03.2026

Итоги недели на рынках сырьевых товаров

Если вас интересуют другие аналитические и информационные материалы от банка АО АКБ «ЦентроКредит», смотрите их на нашем сайте в информационном разделе . Рынок нефти...

ЦентроКредит

31.03.2026

Договор аренды: где на практике формируется доходность объекта

Когда инвестор выбирает фонд коммерческой недвижимости, чаще всего он смотрит на совокупность характеристик объекта: локацию, класс, арендатора и т.д. Однако, денежный поток и объем выплат для...

Accent

31.03.2026

Короткие юаневые ставки и облигации в CNY: текущая ситуация и перспективы

С начала февраля наблюдается заметный рост краткосрочных локальных юаневых ставок, которые «потянули» за собой вверх и доходности российских корпоративных облигаций в CNY. О текущей ситуации в...