К чему может привести ЗОЖ. Назло рекордам!

На смарт-лабе есть секта фанатов ЗОЖ. Для них написан данный пост.
1) 100 летний француз ЗОЖник проехал на велосипеде 100 км

2) 101 летний марафонец пробежал 10 км за 1 час 32 минуты

3) 100 летний спринтер пробежал 60 метров за 19.13 секунд:

Ну так стоит оно того? Всю жизнь себя во всем ограничивать, чтобы потом в 100 лет устанавливать никому не нужные рекорды?

ЗОЖ смартлаб 100 лет

Павел

Санкт-Петербург

183

37 462

с 8 декабря 2013

16 Комментариев

Георгий Мозалёв
10 мая 2020, 23:14
А кто сказал, что любители ЗОЖ всю жизнь себя во всём ограничивают?
Они ограничивают себя только от нездоровых увлечений.
+4
- Павел
  10 мая 2020, 23:28
  Георгий Мозалёв, это уже известная всем вещь:
  
  0
  - all silver
    10 мая 2020, 23:45
    Павел, мультик вообще не в тему. не один ЗОЖник не будет есть манную кашу, потому что она вредна. ЗОЖники наоборот практикуют плавание. и т.д. вообщем глупый мультфильм.
    0
    - Павел
      10 мая 2020, 23:48
      all silver, это чем это манная каша вредна?
      0
      - all silver
        10 мая 2020, 23:50
        Павел, погуглите. это абсолютно бесполезный продукт. часть диетологов даже считают его вредным, особенно на молоке.
        0
        Мольберт Чебурага
        11 мая 2020, 00:00
        all silver, вы в детстве ее не ели? И как думаете, нужен ли зож человеку, у которого в роду естественные смерти были за 90?
        0
        all silver
        11 мая 2020, 00:06
        Мольберт Чебурага, нет, не ел. меня от неё рвало. насчет долгожительства, буквально сняли с языка. только хотел сказать, что не все ЗОЖ долгожители и не все долгожители — ЗОЖ. ЗОЖники живут дольше пьяниц, курильщиков и тех, кто физически малоподвижен, но это при прочих равных. те кто дожил до 90, получили это благодаря генетике.
        +1
        Мольберт Чебурага
        11 мая 2020, 00:10
        all silver, вы предвзяты к каше, но в остальном согласен — если образ питания и образ жизни соответствует(в части энергозатрат) предкам, то и результат будет схожий. А вот если есть желание изменить результат — тут уже поле эксперимента, в котором результат не гарантирован.
        +1
        all silver
        11 мая 2020, 00:24
        Мольберт Чебурага, возможно субъективное мнение присутствует, но вот, что помню на вскидку. манную кашу: детям до года нельзя, до трёх не чаще двух раз в неделю, диабетикам и пред диабетикам нельзя (это сразу большой % населения), высокий гликемический индекс (кто следит за фигурой нельзя), много глютена, выводит кальций из организма (женщинам в пос менопаузе и мужчинам старшего возраста нельзя), что-то с дисфункцией микрофлоры пищевыводящих путей при постоянном употреблении (диарея, запоры). в общем я не знаю, кто и зачем её ест? при этом, она на вкус, как клестер.
        0
        Мольберт Чебурага
        11 мая 2020, 00:32
        all silver, ей кормят детей — чистейший углевод, энергия в малом возрасте тратится легко. Потом ее никто и не ест.
        0
        all silver
        11 мая 2020, 00:41
        Мольберт Чебурага, согласен. но до года нельзя вообще, до трёх два раза в неделю порции не более 50 гр. после трёх не чаще трёх раз в неделю порции до 100 гр.( специально посмотрел диет. рекомендации). а после шести лет, эту бяку ребёнку просто не скормить. тем более, что сейчас много детей с аллергией на глютен и им эту гадость(кашу) давать вообще нельзя.
        0
        Мольберт Чебурага
        11 мая 2020, 00:45
        all silver, что вы хотите от ребенка, если у вас от нее рвало? я в детстве ел ее вполне нормально. Глютен — это белок злаковых (в основном пшеницы — она же и есть манка), в России у него нет проблем.
        0
        Павел
        11 мая 2020, 09:10
        all silver, в интернете много бреда написано
        0
all silver
10 мая 2020, 23:40
а мне вот очень жаль, что я не могу себя ограничивать во вредных и в общем-то ненужных привычках. ЗОЖ это здорово, но большинство всё равно срывается, ибо нужна дисциплина, а человек по природе слаб.
0
0078
10 мая 2020, 23:45
У каждого свой путь, то, что важно для меня, не обязательно будет важно для другого, нужно всегда иметь свое мнение, но при этом нужно позволять и другим иметь свое…
0
sarkisyan vagan
11 мая 2020, 00:26
классный мультфильм. есть над чем подумать. как говорится в самой авторитетной книге " -общающийся с мудрыми будет мудр а кто дружит с глупыми развратится"
0