Давайте будем добрее!

Я думаю, вы и сами уже замечали что  сообщество на СмартЛабе стало каким-то злым. Стоит тебе написать какую-нибудь статью, например с положительным ежемесячным отчетом торговли,   как тут же тебя обвиняют во всех грехах.  Вот, последний пример таких комментариев на одну из последних моих заметок:

И приходится таким людям отвечать, что бы остальные читающие и вправду не подумали, что я какой-то нищеброд. Хотя, таким никогда и не был. Скоро 52 года, а я ни дня не работал на наемной работе. И вообще, уже 17 лет живу на пассивный доход.

Нужно как-то учиться доверять людям.  Наш мозг пластичен, его можно переучивать на промежутке некоторого времени. Мы можем переучить его искать позитив. Был один чувак, забыл фамилию, который провел интересный эксперимент. Он назвал этот эффект — тетрис эффект. Он собрал группу людей и заставил целыми днями играть в тетрис, за деньги. Отличная работа. Они играли в тетрис неделю, затем вышли на улицу. И что произошло? Они везде начали видеть этот тетрис. Так вот этот домик, сейчас вот если сюда засунуть… Т.е. у них в буквальном смысле везде казались тетрис-фигурки, мозг уже начал работать вычленяя эти паттерны, пытаясь их друг с другом сложить. Таким образом, можно сделать вывод, у тебя в процессе жизни вырабатываются определенные фильтры восприятия, которые в принципе можно относительно быстро менять. Например, есть юристы или бухгалтера. Это самые несчастные люди. Они всю жизнь учились замечать ошибки. И что происходит? Если ты всю жизнь учился замечать ошибки, не там поставлена запятая, здесь вот что-то не то, ты этот паттерн переносишь на свои личные отношения, на свою компанию, на все что происходит вокруг. И почему так редко получаются хорошие предприниматели из бывших бухгалтеров, юристов? Потому что тебе надо реформатировать свой мозг. Если ты начинаешь свою компанию в режиме неопределенности, ты везде видишь просто кучу говна. Жизнь превращается в бесконечный поток проблем, которые ты решаешь, это ассоциируется с негативными эмоциями, мозг начинает вытеснять, и ты не хочешь больше этим заниматься. Если мозг это вытесняет, ты никак уже его не заставишь, ни силой воли, ни записями на календаре, он найдет способ увильнуть от этой задачи. Соответственно, в чем проблема вот этого тетрис-эффекта и конкретно негативного фильтра. Это вполне реальная вещь. И чем взрослее мы становимся, мы учимся видеть все больше и больше говна. Почему это происходит? Потому что эволюционно, для того чтобы выжить,  мозг на негативные события обращает больше внимания, придавая все больший вес этим событиям чем позитивным. Так когда то было выгодно размножению и выживанию. У тебя мир поменялся, контекст поменялся, мир стал сильно более опасным. Мозг продолжает везде видеть очень серьезные угрозы. Если ты с ними осознанно не работаешь, все что ты делаешь будет источником негативных эмоций и соответственно будет сжирать энергию. Потому что это тревоги, тебе не хочется этим заниматься и т. д. Представим, что у тебя в голове такая нейронная сеть, если ты с ней специально не работаешь, то таким образом она начинает замечать больше говна. У тебя появляется такая спираль, чем больше говна ты замечаешь, тем больше говна ты замечаешь. Тем лучше говно ты замечаешь.  И ты замечаешь говно везде. И по сути с возрастом ты становишься таким охренительным гавнозамечателем. Этот процесс бесплатный, над ним не надо работать, он приходит с возрастом. Над чем можно работать? Проблема в том, что ты своему мозгу не можешь приказать куда направлять свои вычислительные ресурсы. Он направляет свои ресурсы туда, где ему кайфово. Если у тебя работа связана с говном, он найдет способ как  ее минимизировать. Он придумает себе миссию, которая его увлекает. Если вы хотите быть долгосрочно счастливыми, нужно активно мозг в свое дело влюблять. Т.е. искать хорошее. Если мы можем научить за неделю людей замечать плохое, то наверное мы можем так же достаточно быстро вместо говна, потихонечку замечать хорошее.

Пример. Приходишь ты домой, квартира находится на 10 этаже, лифт долго не едет. Как обычно происходит?  У тебя выбрасывается адреналин кардизол, случилось событие неожиданное, которое помешало моим планам, лифт не пришел, начинаешь сразу сваливаться в циклы, блин дом говно, и те кто строил — говно, и страна говно. Приходишь домой, вываливаешь все это на жену и т.д. Количество говна увеличилось. Допустим, ты прокачался и начал делать медитацию, думаешь, так что-то у меня много негативных эмоций, так, это лифт. А что ж я на него отреагировал так? А, ну ладно, сейчас подышим. Но адреналин уже начал работать, и у тебя есть следующий шаг, ты можешь поразмышлять, а как мне не допустить в будущем следующий цикл, что бы я просто не тратил энергию на гашение вот этих негативных эмоций. И ты начинаешь переобучать свою нейронную сеть видеть в этих событиях что-то хорошее. И постепенно, постепенно начинаешь тренироваться. В следующий раз лифт не приходит и ты думаешь, охрененный сигнал сверху, нужно пройтись наверх пешком, потренироваться и у тебя вместо адреналина  выброс  эндорфина от того что ты взбежал на последний этаж. Вот простой пример, но вполне реальный, такой практикой активного переобучения себя видеть хорошее, либо возможность, мы заранее убираем кучу вещей на которую мы будем тратить энергию, вместо того что бы ее получать. Т.е. событие может конвектироваться из источника, который тратит энергию, в источник который ее дает. Нужно учиться получать от всего удовольствие. Удовольствие от жизни.

Нужно учиться от своих простых действий находить  смысл, влюблять себя в контекст

В любой ситуации жить нужно в кайф. Нужно учиться жить в кайф и получать от этого энергию. Люди выгорают работая по 14 часов на нелюбимой работе. И если ты работаешь точно так же, но ты это любишь,  то физически себя чувствуешь прекрасно. Потому что твоя психика влияет на твое физическое состояние.

Поэтому, друзья давайте доверять друг другу. Давайте уважать друг друга и получать от нашей профессии кайф!