Что делать тем кто попал.. Советы от бывалых.

Не льстите себе, вы не сухой бамбук, рынок вас загонит в стресс, даже если вам кажется что вы контролируете свой настрой, потери всегда бьют по здоровью. Поэтому пейте, лекарства, валерьянку таблеток пять-десять, или сбегайте в аптеку за модным нынче афобазолом. Это пункт самый главный потому как рынок помимо времени и денег крадет у вас здоровье!

Не садитесь за руль если это возможно, не планируйте важных дел, подсознание так или иначе будет вас возвращать к сложившейся ситуации. Если работаете, то лучше взять отгул.

Можно ли отбить потери и выйти сухим из воды, в принципе можно, я как-то на второй планке отбил потери в русгидро закрывшись и перевернувшись на подходе к первой планке. :)

Чего бы я делал в стакане попав в такую ситуации
  — закрыл бы сразу 90% всей позы на открытии, остальное пытался бы закрыть на откатах
— на процентов 5 взял бы в лонг нефть в другом контракте, в расчете хоть чуток отбить если движение вверх продолжится ( ГО!)
— тильтовал бы, когда убытки столь огромны становится пох. на все и как не странно начинаешь неплохо ловить движения, даже на пятиминутках  :) (страх убийца разума)
— или как вариант закрыл бы все нах и забил на рынок на месяц другой.
p.s. Быки таки отомстили медведями за предновогоднего черного лебедя.