Воскресно уныло-празднично. или все в кучу.
«Всем привет дорогие друзья, с вами Роман — Тихая Гавань.
я уже давно обещал рассказать вам о моем видении что такое опцион, о его нелинейном ценообразовании, и о том, что нынешние формулы ценообразования опционов херь полнейшая, как и все известные опционные конструкции… „
так начинался мой сегодняшний видос, и я даже запилил получасовое интервью сам с собою… а на этапе монтажа — удалил все нахер, ибо кому это все нужно? я уже все это говорил тысячу раз во время действия нашего чата.
и все соглашались, но в тайне особо одаренные вели деятельность к которой никак не применить эпитет “дружеская»..
ну да и бог с ними..
одно могу сказать точно — тематика чата НАПРАВЛЕННАЯ ТОРГОВЛЯ ОПЦИОНАМИ.
любая НАПРАВЛЕННАЯ стратегия тихо отсасывает в ренже… если для когото это новость — мне того сильно жаль..
ну а я сегодня праздную 43 день своего рождения… валяюсь без рук без ног и с ужасом ожидаю прекращения действия обезболивающей таблетки..
позавчера 23го пошел в зал, персональный тренер провел оч хорошо занятие. но что то пошло не так )) на следующее утро проснулся с дикой болью в спине… консультация по телефону с мануалистом и в поликлинику, невропатолог проверила — грит ну чо дружок, ниче страшного конечно нет, но всетаки: МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ, по научному Миалгия, а в простонародье свело мышцу, да не одну а несколько, да не простые а мышцы соединяющие между собой позвонки в грудном отделе…
поставили мне укол, прописали таблетки АРКОКСИЯ.
ну норм, после укола все зашибись вчера было )) только до тех пор пока действие укола не прошло примерно в 7 вечера…
до 22 мучился, а потом плюнул на рекомендацию выпить таблетку утром, и дернул ее вечером.
АРКОКСИЯ — эт какой то наисильнейший обезболивающий препарат — прописали вообще всего лишь 3 таблетки.
Врач сказал что таблетка начнет действовать в течение 20 минут после приема, а на самом деле с 10 вечера до 5 утра не знал куда себя деть — горел позвоночник, отдавало в желудок и сердце…
проклял все на свете )) в первую очередь зал ))
а утром проснулся ляпота, спина не болит, желудок сердце тоже (таблетка полностью впиталась в кровь )) ) ну лан чо, раз не болит пойду в зал )) в общем позанимался, на спину нагрузку не давал..
сейчас сижу и думаю а ведь время действия таблетки сутки, тоесть осталось 4 часа ))) и принимать новую, либо опять шататься по ночной квартире )) ..
вот так у меня и проходит празднование дня рождения ))
здоровья, успехов… махнул не глядя за тебя!
не… выпить низзя никак )) я поставил своему тренаку жесткие условия по снижению своего веса в течение месяца, ну а он потребовал полного выполнения всех его рекомендаций ))
он и в зале стоит надомной как гестаповец ))
расписал мне рацион ))
Ну, а мы пока направим поздравительные телеграммы. Не болей и расти большой и умный ;)
Зачем так переусердствовать при первых тренировках?
Зачем идти в тренажерку на след. день после таких спазмов? это надо совсем с головой не дружить.
После таких спазмов нужно как минимум 1-2 недели вообще без нагрузок и только потом постепенно начинать с маленьких весов.
Занятия спортом должно приносить удовольствие, когда выходишь из тренажерки и через пару часов туда опять охото.
вы дилетант — это верно ))
и ниразу спорт был не в радость )) ибо спорт это работа и всегда превозмогание.
хоть и Праздник «со слезами на глазах»…
но я за последние 20 лет тяжелее мышки ничего в руках не держал, а сидячее положение с утра до ночи не способствовало «накачке» спины ))
пс. Ну и с Днюхой, раз такое дело))
Главное не бросать
Мне 55 и 4 раза в неделю в спорт зале Завтра как раз день спины- будет весело-))
аклёмывайтесь побыстрее!!!
мне угождать не надо, я просто не терплю лицемеров...
просто не читайте меня и не пишите у меня. неужто трудно?
С Днём рожденья! Роман. Здоровья и ещё раз здоровья! (сегодня самое актуальное… я так понял).
Не болейте!
Главное, чтоб не иссякала душевная молодость и подпитка со стороны родных и близких, друзей и просто здравого смысла!
Все это, помноженное на желание действовать и придаёт силы, а полученный результат дает смысл жизни. ))
Долгих и плодотворных лет, с ДР!
но жирок сбросить да в норме себя держать..
лыжи на юге не прокатят ))
бег да
велик да — хочу купить к весне
бассейн — чет не хочу в хлорку ((
Рома с Днем Рождения! Счастья, здоровья и достатка!