Год прочтения 2017. Книга вошла в личный Топ лучших. Нейропластичность мозга стала для меня большим открытием. Во многих книгах написано о силе мысли, но как это работает, как формируются привычки, как работает бессознательное, описано в этой книге. Сформированные временем, одними и теми же действиями нейронные связи в голове, постоянно запускают одни и те же процессы на бессознательном уровне. Нейропластичность мозга- это уникальный инструмент, с помощью которого можно получить любой навык, изменить или наработать любую привычку. Так же, очень важный момент о взаимосвязи мыслей и чувств, культивирование дурных мыслей включают соответствующие им чувства-страх, вина, стыд, отчаяние и прочее. Негативные мысли это тоже всего лишь привычка, запускаемая образованными ранее нейронными связями. Примерно в тот же период посмотрела пару документальных фильмов о нейронах головного мозга, они стали подтверждением информации из книги. В одном из фильмов, была озвучена такая фраза: "Каждая мысль стремится к воплощению" эта фраза теперь является для меня основополагающей.
Станислаф Высокукотский, даже простые китайские дыхательные техники заметно работают с эмоциями и соот-нно с мыслями которые тебе приходят. 10 мин дыхательной гимнастики уже дают смену эмоциональных паттернов. При правильном переключении внимания на гимнастике этого можно достичь, ВНИМАНИЕ это ключ, с этим и надо работать и этому учиться, птмучто европейская культура таких навыков не дает.
Надо было не про книгу писать,
а про «изменилась ли жизнь за 4 недели».
Что толку восхищаться всякими умностями?
Не сочтите за придирку, просто всякой зауми начитался столько, что ни одна библиотека не вместит, а с практическими результатами как-то… хотелось бы лучше.
И не самый ленивый, и не тупой, и старался применять…
Не сказать чтоб безрезультатно,
но ни с одной книгой результаты как-то не связываются.
А тут «за 4 недели жизнь станет другой»! Интересно ж.
VladMih, не просто кратко ответить, одна книга жизнь не изменила, но за три года я прочитала более 100 книг, некоторые перечитывала по 2-3 раза. Изменения есть во всех сферах жизни.
Radiant, как раз просто и ответили.
Вы может не обратили внимания на то, что я давал дважды в кавычках — это я цитировал типа анонса этой книги, утверждение автора о том, что именно за 4 недели и именно одна, эта книга.
У меня привычка такая, стараюсь писать строго по теме топика.
Единственный автор, который меня не обманул,
это создатель курса «Соло на клавиатуре» (Шахиджанян?).
Всё реально — и по результатам, и по срокам.
S&P 500: Точка кипения — включатся ли быки в игру у критической поддержки?
Ключевой фондовый индекс S&P 500 завершил торговую неделю мощным падением, протестировав и закрывшись в непосредственной близости от важного уровня поддержки 6509. Поход ниже этой горизонтали...
Средние доходности облигаций в зависимости от кредитного рейтинга. От B- до AA+
👉 Наш канал в MAX 👈
👉 Чат Иволги в MAX 👈
Средние доходности облигаций в зависимости от рейтинга (бледные столбцы — доходности без сглаживания). И как они изменились за неделю....
Дублирование портфеля в OsEngine: настройка копитрейдинга для Т-Инвестиций
В модуль копитрейдинга OsEngine был добавлен функционал дублирования позиций в портфеле в другой портфель. Копирование позиций, как и раньше, происходит путём отслеживания их у робота, только...
ЛУКОЙЛ: капитал за год упал на 3 триллиона рублей - списали иностранные активы, но все ли так плохо? Ушла эпоха, разбираемся вместе
ЛУКОЙЛ отчитался по МСФО — долгожданный отчет, все ждали сюрприза после SDN санкций (будут ли списывать активы и увидим ли убыток)
Увидели!
Как всегда — дьявол в мелочах, но...
Егор Кожемякин, И потом что значит жить стало лучше? Кому? За то, что не стало очередей за продуктами, конечно спасибо. Большой прогресс. А за то, что медицина и ЖКХ развалены, кому спасибо. Я ждал...
Рейтинговое агентство НКР сообщает, что в связи с раскрытием ПАО «ЕвроТранс» 19.03.2026 г. информации о техническом сбое, произошедшем при осуществлении платежей по выпуску «народных» облигаций, НКР о...
S&P щупает октябрьский лой. Шоу на рынках, вполне возможно, стартует уже завтра. Блогеры в своём репертуаре: тарят на зарплаты «дивидендные акции» и бравурно сыпят скринами портфелей — сколько «зарабо...
Егор Кожемякин, я бы вообще никому ни нефть ни газ не продавал — «партнеры» все кругом хитрозадые и лживые, но долгии годы сидения на нефтегазовой игле не позволяют с неё соскочить…
S&P 500: Точка кипения — включатся ли быки в игру у критической поддержки? Ключевой фондовый индекс S&P 500 завершил торговую неделю мощным падением, протестировав и закрывшись в непосредственной ...
Толстый Джек, в 2014 юань стоил 5 рублей сейчас 12. Операционные результаты упали на 30% с тех пор. Простая арифметика 28,72/12*5 =8,1 т.е. текущие 28 это 8,1 в ценах 2014 года. а в 2016 году средн...
Трамп: Теперь, после гибели Ирана, главным врагом Америки является радикально-левая, крайне некомпетентная Демократическая партия «Теперь, после гибели Ирана, главным врагом Америки является радикальн...
а про «изменилась ли жизнь за 4 недели».
Что толку восхищаться всякими умностями?
Не сочтите за придирку, просто всякой зауми начитался столько, что ни одна библиотека не вместит, а с практическими результатами как-то… хотелось бы лучше.
И не самый ленивый, и не тупой, и старался применять…
Не сказать чтоб безрезультатно,
но ни с одной книгой результаты как-то не связываются.
А тут «за 4 недели жизнь станет другой»! Интересно ж.
Вы может не обратили внимания на то, что я давал дважды в кавычках — это я цитировал типа анонса этой книги, утверждение автора о том, что именно за 4 недели и именно одна, эта книга.
У меня привычка такая, стараюсь писать строго по теме топика.
Единственный автор, который меня не обманул,
это создатель курса «Соло на клавиатуре» (Шахиджанян?).
Всё реально — и по результатам, и по срокам.