Год прочтения 2017. Книга вошла в личный Топ лучших. Нейропластичность мозга стала для меня большим открытием. Во многих книгах написано о силе мысли, но как это работает, как формируются привычки, как работает бессознательное, описано в этой книге. Сформированные временем, одними и теми же действиями нейронные связи в голове, постоянно запускают одни и те же процессы на бессознательном уровне. Нейропластичность мозга- это уникальный инструмент, с помощью которого можно получить любой навык, изменить или наработать любую привычку. Так же, очень важный момент о взаимосвязи мыслей и чувств, культивирование дурных мыслей включают соответствующие им чувства-страх, вина, стыд, отчаяние и прочее. Негативные мысли это тоже всего лишь привычка, запускаемая образованными ранее нейронными связями. Примерно в тот же период посмотрела пару документальных фильмов о нейронах головного мозга, они стали подтверждением информации из книги. В одном из фильмов, была озвучена такая фраза: "Каждая мысль стремится к воплощению" эта фраза теперь является для меня основополагающей.
Станислаф Высокукотский, даже простые китайские дыхательные техники заметно работают с эмоциями и соот-нно с мыслями которые тебе приходят. 10 мин дыхательной гимнастики уже дают смену эмоциональных паттернов. При правильном переключении внимания на гимнастике этого можно достичь, ВНИМАНИЕ это ключ, с этим и надо работать и этому учиться, птмучто европейская культура таких навыков не дает.
Надо было не про книгу писать,
а про «изменилась ли жизнь за 4 недели».
Что толку восхищаться всякими умностями?
Не сочтите за придирку, просто всякой зауми начитался столько, что ни одна библиотека не вместит, а с практическими результатами как-то… хотелось бы лучше.
И не самый ленивый, и не тупой, и старался применять…
Не сказать чтоб безрезультатно,
но ни с одной книгой результаты как-то не связываются.
А тут «за 4 недели жизнь станет другой»! Интересно ж.
VladMih, не просто кратко ответить, одна книга жизнь не изменила, но за три года я прочитала более 100 книг, некоторые перечитывала по 2-3 раза. Изменения есть во всех сферах жизни.
Radiant, как раз просто и ответили.
Вы может не обратили внимания на то, что я давал дважды в кавычках — это я цитировал типа анонса этой книги, утверждение автора о том, что именно за 4 недели и именно одна, эта книга.
У меня привычка такая, стараюсь писать строго по теме топика.
Единственный автор, который меня не обманул,
это создатель курса «Соло на клавиатуре» (Шахиджанян?).
Всё реально — и по результатам, и по срокам.
Тарифы как инфляционный фактор: почему ожидания снижения ставок остывают
Индекс доллара DXY удерживается в плюсе и торгуется выше важной зоны 97.50 в европейские часы во вторник. На первый взгляд это выглядит парадоксально: решение Верховного суда США против тарифной...
Новые рублевые размещения корпоративных облигаций: интересного будет немного
Общая динамика рублевых корпоративных облигаций на прошлой неделе в целом была положительная (сохраняется тренд на снижение доходностей после недавнего понижения ключевой ставки ЦБ РФ до 15,5%)....
Представим все акции компании как пирог. Как правило, на бирже можно купить лишь его часть. Акции, которые принадлежат собственникам и менеджменту, редко попадают на рынок. Этот...
Б РФ 13 февраля в очередной раз снизил ключевую ставку до 15,5%, тем самым продолжив тренд смягчения ДКП (кумулятивное снижение с июня 2025 г. составило 550 б. п.). Под влиянием этого цикла...
ООО «ИНВЕСТ МЕНЕДЖМЕНТ» Исковое заявление в отношении ПАО Евротранс № А41-16923/2026 от 18 февраля 2026 года
Сумма — 29.3 млн.
ООО «ИНВЕСТ МЕНЕДЖМЕНТ» — работает с 2015 года и специализируется ...
ООО «ИНВЕСТ МЕНЕДЖМЕНТ» Исковое заявление в отношении ПАО Евротранс № А41-16923/2026 от 18 февраля 2026 года
Сумма — 29.3 млн.
ООО «ИНВЕСТ МЕНЕДЖМЕНТ» — работает с 2015 года и специализируется ...
Ставки в юане не опускаются и после китайского Нового года
Праздничная неделя в Китае закончилась. Те кто считал, что ставка размещения свободных юаней на МосБирже поднялась перед китайскими выходн...
Ставки в юане не опускаются и после китайского Нового года
Праздничная неделя в Китае закончилась. Те кто считал, что ставка размещения свободных юаней на МосБирже поднялась перед китайскими выходн...
Странник, ну так-то после пятиволновки вверх ABC должна быть коррекция, а не такая же пятиволновка вниз, плохо видимо методичку штудировали, что не отменяет в рамках коррекции поход на 4400, которы...
а вот еще мысли про конвертацию, точнее цифры-доля префов 1го и 2го типа в капитале 514млрд руб при 2х видов конвертации получаем:
-при конвертации 514 млрд руб по 82,76руб (средняя за год цена бума...
а про «изменилась ли жизнь за 4 недели».
Что толку восхищаться всякими умностями?
Не сочтите за придирку, просто всякой зауми начитался столько, что ни одна библиотека не вместит, а с практическими результатами как-то… хотелось бы лучше.
И не самый ленивый, и не тупой, и старался применять…
Не сказать чтоб безрезультатно,
но ни с одной книгой результаты как-то не связываются.
А тут «за 4 недели жизнь станет другой»! Интересно ж.
Вы может не обратили внимания на то, что я давал дважды в кавычках — это я цитировал типа анонса этой книги, утверждение автора о том, что именно за 4 недели и именно одна, эта книга.
У меня привычка такая, стараюсь писать строго по теме топика.
Единственный автор, который меня не обманул,
это создатель курса «Соло на клавиатуре» (Шахиджанян?).
Всё реально — и по результатам, и по срокам.