Новый салат для сыроедов и вегетарианцев

Берёте вилок белокочанной капусты, шинкуете мелко-мелко, используя нож с шириной лезвия 5 см. Добавляете сметану, соль. Перемешиваем. И готово. Салат долгоиграющий. Использование блендера для измельчения возможно, но только если Вам за 50, в противном случае, жевать надо долго зубами, так лучше.
Итог — цена: ничтожная. Польза: огромная, т.к. в сырой капусте сохранены все витамины и энзимы, клетчатка.

Капуста и мужское здоровье

О целебных свойствах белокочанной капусты известно уже давно. Если говорить про мужской пол, то в древности при снижении потенции, член оборачивали капустным листом и оставляли его в таком состоянии на всю ночь;
Если мужчина хочет предотвратить бесплодие, то в его рационе обязательно должна присутствовать краснокочанная капуста. Помимо этого, овощ так же увеличивает сексуальное влечение.

С краснокочанной ещё не экспериментировал, но думаю, результат тоже будет неплохой.

Питание ЗОЖ

КУКЛ

Екатеринбург

1 528

с 12 марта 2017

7 Комментариев

JB
02 декабря 2017, 10:32
Вы сыроед или вегетарианец? -)
Просто сыроеды не едят сметану. Я то ем. Но сыроеды нет -)
0
- КУКЛ
  02 декабря 2017, 10:34
  JB, иногда вегетарианец. сыроеды зря не едят сметану, поэтому они такие тощие и плохо выглядят.
  0
  - JB
    02 декабря 2017, 10:37
    Уоррен Баффет, да, тоже думаю зря. Без животных белков сложновато. Хотя, возможно, но таких среди сыроедов меньшинство. Желаемое за действительное.
    А «иногда» вегетарианец звучит смешно конечно -) Вот я всегда уже много лет. -)
    0
    - КУКЛ
      02 декабря 2017, 10:46
      JB, немного поправлю — без животных ЖИРОВ
      0
      - JB
        02 декабря 2017, 10:52
        Уоррен Баффет, Животный белок – белок животного происхождения, имеющий уникальную аминокислотную структуру. Получение таких белков возможно исключительно из продуктов животноводства!
        
        Животные жиры – это природные жиры, вырабатываемые из жировой ткани (жира-сырца) или костей некоторых сухопутных и морских животных, а также рыб.
        в данном случае про уникальность аминокислот не говорится. А это ключевой момент.
        
        Пока изучал вопрос стал чуть ли не проф. диетологом.
        0
        КУКЛ
        02 декабря 2017, 10:57
        JB, я слышал, что животный белок крайне вреден для организма, надо раст белок, и для мышц тоже, а жиры животные, чтоб холестерин получать, которого мало в раст масле.
        0
        JB
        02 декабря 2017, 11:10
        Уоррен Баффет, сыроеды, частности их идеолог Уголев, ученик Павлова, как раз так и считает. В этом есть доля правды, но не полная. Животный белок в правильных количествах и правильно употребляемый через правильные формы (молочные продукты, но не мясные) правильно переваривается и усваивается. Если их слишком много, то это становится вредным. В том числе излишнее количество молока. В растительном масле его почти нет. Хотя, в нерафинированном все же он содержится, хотя, некоторые отрицают это. Но в целом справедливо и то, что животные жиры необходимы для организма. Но, кстати, тот же Уголев говорит о вреде животных жиров. Поэтому их нужно употреблять в меру и правильно, чтобы они правильно переваривались, т.е. как минимум не есть когда не голодный.
        0