Мотивационный пост для ЛЧИ смартлабовцев

В своей уже довольно отдаленной молодости я какое-то время занимался легкой атлетикой. Добегался до КМС, потом ушел в пятиборье. Бегал я стайерские дистанции (5 и 10 км), иногда полумарафон.

Когда спортсмен бежит достаточно длинную дистанцию на результат, на ней у него неизбежно есть «мертвая точка» — когда начинает казаться, что больше не можешь, нужно забить на всё и прилечь отдохнуть на травке на обочине. Если вытерпеть и выбежать из этой точки, открывается «второе дыхание» — некоторые считают, что это больше символ, но это реальное физиологическое явление, когда организм перестраивается. 

Некоторые спортивные психологи полагают, что «мертвая точка» бывает только у недостаточно тренированных спортсменов, а у самых лучших её не бывает. Но среди моих знакомых пятиборцев есть даже победители и призеры Олимпиад, и все они говорят, что у них она тоже есть. Просто у самых опытных эта точка больше психологическая, чем физическая. Кроме того, у самых тренированных и опытных «мертвая точка» обычно одна на дистанцию, а вот у менее опытных их может быть несколько — например, если они неправильно раскладывают запас энергии на дистанцию.

Как это работает, можно отчасти увидеть по табличкам коллеги Решпекта. Там можно увидеть группу лидеров, которые набрали ход, поддерживают его и постепенно отрываются от остальных. Но некоторые люди то появляются в этой группе, то выпадают из нее — скорей всего, они ловят свои «точки». 

Также считается, что та единственная «мертвая точка», что бывает у самых опытных, достигается примерно к середине дистанции — немного ранее, чем ровно середина.

А поскольку мы как раз почти на середине, я и решил написать этот пост и пожелать всем смартлабовцам, участвующим в ЛЧИ, удачи в конкурсе, а также сил, терпения и умения выбегать из своих «мертвых точек», не падая на обочину. Держитесь, коллеги, мы за вас болеем, а второе дыхание скоро откроется!

Ну и мотивационная картинка: кубик на фотке — это $1млн. однодолларовыми купюрами ;)