16 Комментариев
Semen Ovchinnikov15 сентября 2016, 11:13Поздравляю!!! Я за месяц скинул 15 килограмма с 85 до 70 с ростом 170, завязал с пивом, в 8 часов вечера стакан активии пшеничной, по началу ещё не ел пару дней, потом только лёгкая еда имбирь горчица и гарнир без мяса по утрам, обед фрукт или кукуруза, короче наладил пищеварение.+1
Дар Ветер15 сентября 2016, 11:18Семён Овчинников, отлично, но сейчас главное не набрать снова если расслабишься, быстрые движения плохо держаться. Для меня труднее всего оказался социальный фактор — моя компания любит часто собраться на пиво с грилем, посидеть к кабаке до глубокой ночи, дома тоже выпить на ночь бутылку вина и под него нарезка сыров и прошута — это смерть для здорового состояния. Это было тяжелее всего. Ну и делать все импульсивно и не регулярно — не работает. Нужно постоянство и привычка.+1- Semen Ovchinnikov15 сентября 2016, 11:29Дар Ветер, У меня работа физическая мне проще, а пить стал водочку но реже.+1
- Дар Ветер15 сентября 2016, 11:32Семён Овчинников, ну это да, а я по 14 часов за компом сидел с трейдингом. Сейчас бегаю по утрам или велотренажер, утро не утро если пропущу, вечером хожу, осенью на зал перейду. А пить я пью, хорошее сухое вино, раз в неделю можно пару пива, главное не увлекаться и не делать этого регулярно.+1
Brus15 сентября 2016, 12:05Дар Ветер, Я Вас приветствую. В мерах безопасности, подголовник устанавливается на уровне глаз) Золото купил вчера, страшно и сипи лонгую…0- Brus15 сентября 2016, 12:13Дар Ветер, В золоте приглянулся ночной спайк, 1316 буду добрать…0
- Дар Ветер15 сентября 2016, 12:29Кстати, конструкция которую я упоминал в конце видео.
+1
Евгений Черных15 сентября 2016, 12:40Дар Ветер, Поздравляем. Бой с весом весьма тяжелый бой для многих. Не все справляются0- Дар Ветер15 сентября 2016, 13:11kbrobot.ru, спасибо, это бой с собой и привычками, тоже самое в трейдинге0
- Роман Агромович15 сентября 2016, 14:00Молодец! История как две капли у меня похожая. Я на сантиметр пониже весил 102 кг. С февраля месяца занимался три раза в неделю с тренером функциональными тренировками. Результат - 89 кг, цель — 85 кг. Хожу регулярно в парке поздними вечерами, после 8 часов вечера не ем.+1
Винету Карабасович Монетка15 сентября 2016, 21:07Вот в помощь, наверняка какие-нибудь идеи возьмёшь на вооружение.0- Дар Ветер15 сентября 2016, 21:14Винету Карабасович Монетка, посмотрю, спасибо+1
13:40
Вот я думаю может в край охренеть и перенести тейк на конец вчерашней сопли.))
Люди начали платить больше налогов, чем бизнесы! Впервые в истории России!
С чем нас всех и поздравляю. Увеличилась ставка налога на прибыль с 20% до 25%, введена прогрессивная пятиступенч...
ВсеИнструменты.ру на конференции АКРА ВсеИнструменты.ру на конференции АКРАРуководитель корпоративных финансов ВсеИнструменты.ру, Сергей Гришков, выступил на сессии «Итоги года и ожидания на рынке IPO...
Sloikin, прикиньте, бывают вечно зелёные деревья, да и некоторые газоны этим мартом и в Москве зеленные…
Работяга, остальное фуфло, одной ногой банкроты
Греция - Средние цены на жильё 2024г: Афины €2,250 кв.м (+10,5% г/г); Салоники €2,107 кв.м (+10,7% г/г); "Афинская Ривьера" от €3,900 кв.м до > €10,000 кв.м 13.03.2025Греция остается осн...
Индекс МосБиржи
Братва, пятничка пришла — неделя кончается !Как ваши дела, рассказывайте ? И жду ваше мнение по рынку — как вам текущая неделя ? Разовьем вчерашний позитив и пойдем выше на след...
Опрос: 30% российских банков не могут оперировать цифровым рублём Исследование, проведённое технологическими компаниями Flant и Diasoft, показало, что IT-инфраструктура 30% российских банков пока не г...
13:33
Яндекс: На пути к новым свершениям
Артем Михайлин, аналитик ИК «ВЕЛЕС Капитал», дает оценку акциям Яндекса в новом видео.Смотреть:
rutube.ru/video/02e778dda16b3ee515d142b245ffb815/
youtu.be/...
Donbass, я имел ввиду торговые планы (они же берутся не из кофейной гущи), а бабло не только со Сбера можно выносить (когда нет точек входа, боковик), но и с других бумаг, деньги от них ничем не ху...