Я занимаюсь фундаментальной наукой, поставил алерты возле интересных мне цен и жду, пока не запищит. Читайте книги, научитесь играть на чем-то, выучите язык программирования, вариантов масса
Испытываю аналогичные трудности в ожидании сделки, но для себя решил это время посвятить скальпингу, и в рынке все время, стало быть не пропустишь сделку дня, которую ждешь.
1. Турник + гири. Тренируюсь по системе Руслана Дудника, в интернете есть его сайт. Результаты (мне 47 лет) — подтягиваюсь чисто без читинга 15 раз, отжимаюсь 70, присед за 100.
2. Скандинавская ходьба. Живу за городом, в коттедже. Можно добавить прыжковую иммитацию — обалденная вещь.
3. Шагомер в кармане — дневная норма 15 тыс. шагов.
_________________________________________
Изучение языков. Метод Ассимиль или Пимслер (есть в Интернете). Обалденное знание бытового иноязыка в странах, где планирую отдыхать. Уходит год на изучение, потом — кайфуешь на отдыхе.
В активе — арабский (египетское произношение), иврит, английский, турецкий.
Приступил к китайскому, летом в Китай едем с семьей.
Andrey, нет. Думал также до 42 лет, специальность — кибернетика. Ноль языков было. Но в 42 года взялся за языки. Язык — это тупая зубрежка по чуть-чуть, но каждый день. Здесь мне помог циклический вид спорта (физкультуры), скандинавская ходьба. Ходишь — слушаешь — повторяешь.
Филиппов Роман, рост 172, вес 78-82 (колеблется, зимой набираю, потом сушусь).
Также питаюсь по протоколу Лингеймз (есть в интернете), но это кому за 40 лет…
Iliya2, подтягивания, отжимания нормально, а вот присед, если это на раз отстает. Тоже есть опыт сушки, очень стрессовое занятие, а если еще и торговать на бирже вообще не предстввляю что с нервной системой будет.
Филиппов Роман, сушка — не правильно высказался, протокол Лингеймз (никаких углеводов, 14 часов). Последний прием пищи вечером в 17 ч. и все. Утром в 7 утра первый прием пищи.
Позволяет тем, кому за 40 лет, поддерживать жир на боках и талии в нормальном состоянии.
Реальные доходы: новый выпуск «Лампы Трампа» с Элвисом Марламовым
Рынки в дисбалансе: рубль держится, а золото, палладий и алюминий становятся звездами инвестиций. Долговые обязательства компаний, перспективы черной металлургии и нефть — где реальные риски, а где...
Контроль позиций в OsEngine по типам сигналов: SignalTypeOpen и SignalTypeClose. Видео
В этом видео разбираем, как отмечать позиции по разным типам сигналов в OsEngine с помощью полей SignalTypeOpen и SignalTypeClose . Мы продемонстрируем реализацию робота, который одновременно...
Как изменились средние доходности облигаций (по рейтингам) за неделю? Продолжили снижение
Средние доходности облигаций в зависимости от рейтинга (бледные столбцы — доходности без сглаживания). И как они изменились за неделю. Снижение продолжилось.
Телеграм: @AndreyHohrin...
Потенциальные инвест идеи 2026 и РИСКИ их исполнения
Традиционный ежегодный пост в начале года. Прогнозы, планы и мысли на будущее
25 год был достаточно сложным годом для российского инвестора — индекс полной доходности фактически не вырос, а...
Согласны ли вы обменять Газпром на Лабубу? Производитель популярных кукол Labubu, китайская Pop Mart International, обогнал по капитализации российского газового гиганта «Газпром». На это обратил вни...
Роман, наврятли, в конце января выставка в Индии, презентация джета и ила замещенного, в феврале — марте их сертификация с отчётом за 25г., на горизонте только рост, и ещё цб может снизить ключ в ф...
ЛУКойл - прогноз и цели на 2026 год. #LKOH ЛУКойл -
Что ждать и какие дивиденды заплатят?💥 Новое видео от Aromath уже доступно для просмотра:
Смотреть на Ютуб 👉 здесь.
AROMATH — едк...
Актуализированные на 11.01.2026 г. мультипликаторы энергосбытовых компаний РФ:
P.S.
«Ставропольэнергосбыт»
-
Несомненный фаворит!
С уважением,
Pinkin 🏴☠️
2. Скандинавская ходьба. Живу за городом, в коттедже. Можно добавить прыжковую иммитацию — обалденная вещь.
3. Шагомер в кармане — дневная норма 15 тыс. шагов.
_________________________________________
Изучение языков. Метод Ассимиль или Пимслер (есть в Интернете). Обалденное знание бытового иноязыка в странах, где планирую отдыхать. Уходит год на изучение, потом — кайфуешь на отдыхе.
В активе — арабский (египетское произношение), иврит, английский, турецкий.
Приступил к китайскому, летом в Китай едем с семьей.
Также питаюсь по протоколу Лингеймз (есть в интернете), но это кому за 40 лет…
Позволяет тем, кому за 40 лет, поддерживать жир на боках и талии в нормальном состоянии.
физкультура нагоняет адреналин.