как вы справляетесь со стрессом?

В любой непнятной ситуации — бухай.

я торгую по своим сценариям, там все учтено заранее. спокоен.

Туда сюда обратно — инвесторам приятно :))

Да никак.
Есть план — бери и работай по нему.
Нет плана — нечего и торговать, сиди жди свой момент.
Бывают форс-мажоры, но я привык к просадкам т.к. это рабочий момент.
Нужно привыкнуть.

А торговать газом — такое себе занятие. Многих он разорил.
Но это всё вкусовщина, конечно.

Я со стрессом никак не справляюсь, скорее он со мной справляется, а не я с ним

Выходите на работу. Стране нужны курьеры, пекари, аптекари итд итп.
А вот спекулянты не нужны.

Под пивко надо торговать

Изучите тему поведенческой экономики. У каждого из нас есть общие паттерны работы мозга (когнитивные искажения), которые в целом жить помогают, но мешают в определенных видах деятельности (трейдинг, исследования). Проблема не в вас, проблема в том, что наш мозг устроен так, что вы верите своим мыслям. Один из самых главных навыков — это ставить под сомнение каждый свой тезис. Тогда вы перестаете действовать на автомате, а начинаете реально думать и анализировать. И в этот момент нужно как раз сверить вашу гипотезу и реальность. В моей работе я генерирую сотни гипотез, возможно уже тысячи протестировал. И по опыту- 1 из 100 действительно находит подтверждение. Если допустить, что вы все 100 гипотез воплотите в действие, вы совершите 99 ошибок и потеряете деньги до того как дойдете до успешной.
Только проверкой об реальность можно добиться реальной эффективности.

да мы не торгуем, чисто почитать заходим кто чего пишет, очень нравится когда кто-то что-то слил, жэлательно побольше

Проблема началась с предложения «Купила газ». Газ — это отрада лудоманов. А коктейль из дофамина с кортизолом — это их любимая штука. Так что получили то, зачем и пришли. Торговать без седых волос — только в булочной. 

«Конец войне — Трамп останавливает боевые действия в Иране» — это из какой то сказки? Или из сна?

Стресс — это тебе подсказка от твоего бессознательного, что ты лезешь на вершину, к которой пока ещё не готов.

Если вы понимаете, зачем купили актив, что будет с ним и что будет с вашим счетом после того, как он упадет и что будет дальше в принципе с рынком, и что делать с убыточной позицией — стресса нет.

добрый совет:

торгуйте в тишине, не читая новостей и не слушая мнения незнакомых мущин

и сразу проверочный вопрос:

какой засранец надоумил вас купить газ?.. ведь эта идя не могла родиться в вашем мозге сама собой, как какой-нибудь позыв к мочеиспусканию или желание поесть или желание поспать

если не будете пускать засранцев в свой мозг, то он не будет выдавать  странные решения))

Потому что всю информацию надо перепроверять или хотя бы не спешить с выводами

Это липа. Американцы увязли в Иране как в болоте, и это на годы.

Купить бонды и перестать жадничать ))

Лекарство от стресса в трейдинге только одно — мани-менеджмент.
Суммарная позиция должна с кратным запасом позволять пересидеть любую просадку на истории инструмента. 

Водка!

А я давно понял, что Трамп рыжый клоун, поэтому серьезно не воспринимаю его слова.