Тимофей Мартынов
Тимофей Мартынов личный блог
09 июня 2025, 11:32

Что я осознал к 43 годам? (Да сегодня снова мой день рождения🥳)

Доброго дня, дорогие читатели. Я надеюсь этот пост будет очень полезен наиболее открытым умам из тех, кто его прочтет. 
Сегодня у меня день рождения и я по традиции хочу написать заметку с выводами, к которым я пришёл к своим годам. 
Вещи, до которых я допёр к 43, будут сформулировано коротко, но они достаточно ёмкие, поэтому было бы неплохо если бы вы не просто наспех прочли, но и постарались осознать, что за этим стоит....
Итак, поехали!
Что я осознал к 43 годам? (Да сегодня снова мой день рождения🥳)

✅Счастливым быть легко, когда тебя окружают только приятные тебе люди, когда тебя никто не расстраивает, и когда картинка каждый день перед глазами радует глаз. А ты попробуй сохранять состояние, когда близкие люди нервничают, когда что-то рассыпается и идёт не так. Вот тут наверное проявляется по-настоящему мужество и сила личности

✅Абсолютная база счастья — это здоровье, свобода и безопасность. Всё остальное только в твоей голове и ты на это можешь влиять.
В долгосрочной перспективе думаю, ты можешь влиять и на здоровье и на свободу и на безопасность. Это должны быть неотъемлемые векторы стратегии.

✅Энергия появляется тогда, когда начинаешь что-то делать. Пока лежишь и ждёшь, пока появится энергия, чтобы что-то начать, так можно долго лежать. Поэтому сначала начни, потом почувствуешь прилив сил. 
Все что доставляет энергию — впускать в свою жизнь, все что отнимает энергию — удалять из жизни

✅Глупо кормить своё эго. Лучше кормить чужое эго😁 Задумайтесь.

✅Рано вставать в то время когда тебя ничто к этому не обязывает — это решение, которое я долго игнорировал. Это одно из мощнейших упражнений, которое я применял в своей жизни.

✅Все люди — так или иначе нейронки. Хорошо обученные или плохо. Я тоже нейронка. Чтобы быть лучше, надо все время обучаться.

✅Когда много дел, много связей, все в голове удержать сложно. Во всяком случае в моей. Нужна ежедневная система хранения ВАЖНОГО типа mindmaps (я стал использовать XMind).

✅Благодарность — очень важное качество. Думаю, что без благодарности трудно быть счастливым.

✅Кадры решают всё:)

✅Мне адски повезло, что в своё время мудрые люди донесли мне, что надо как можно раньше завести детей. Я бы сам не допёр до этой мысли. Поэтому я стараюсь транслировать эту мысль и вам. Те из вас, кто имеет детей и считает, что это изменило вашу жизнь в лучшую сторону, не забывайте транслировать эту мысль тем, кто встречается на вашем пути.

✅Радостные дети и добрая жена — это основная причина почему я всегда с радостью спешу домой. И да, именно они могут стать самой большой причиной для расстройства, поэтому надо заранее инвестировать в эти отношения свою душу. (т.е. просто родить недостаточно).

✅Да кстати, не только вы учите детей. Вы ещё и учитесь у своих детей. Это тоже интересно.

✅Есть общая закономерность: чем старше дети, тем меньше они приносят радости. Чем они старше — тем больше дистанция между вами, тем меньше вы проводите времени вместе:( Поэтому наслаждайтесь общением с ними, пока им 2-5 лет. Это очень трогательный возраст❤️ Я бы очень хотел чтобы моим детям снова стало 3 года)) Но и 11 лет тоже хорошо, просто уже совсем не так.

Я уверен, что доброе слово — лечит, исцеляет. Поэтому постоянно говорите добрые слова своим близким.

В общем, с днем рождения меня!❤️😄

Ну а теперь архив таких записей:

Что я осознал к 34? 

Что я осознал к 38? 

Что я осознал к 40? 

Что я осознал к 41? 

Что я осознал к 42?
78 Комментариев
  • Михаил
    09 июня 2025, 11:40
    С днем рождения! Советую заменить XMind на систему заметок со связями, поиском и визуализацией — LogSeq или Obsidian
  • Антон
    09 июня 2025, 11:41
    Самое трудное — это не убить своих детей, когда им 13-16 лет и они становятся гормональными бомбами.
  • Клетчатый
    09 июня 2025, 11:42
    Пять стадий принятия (модель Кюблер-Росс) описывают этапы эмоционального переживания горя, утраты или кардинальных изменений в жизни:
    1. Отрицание. Первая реакция — шок и попытка отрицать реальность («Этого не может быть!»).
    2. Гнев. Когда отрицание ослабевает, его сменяет гнев, направленный на себя, других людей или даже абстрактные обстоятельства («Почему я? Это несправедливо!»).
    3. Торг. Человек пытается договориться с судьбой, Всевышним или собой, ищет способы уйти от неизбежного («Если я брошу курить, моя болезнь исчезнет»).
    4. Депрессия. Наступает осознание бесполезности сопротивления, что приводит к отчаянию, апатии и чувству безнадёжности («Я сдаюсь. Бороться бессмысленно»).
    5. Принятие. Финальная стадия — эмоциональное истощение сменяется смирением. Человек адаптируется к новой реальности («Что случилось — то случилось. Я готов жить дальше в новых условиях»).
    6. где то между этими стадиями должна быть еще одна стадия, Мартыновская — Эйфория.
  • dmitry sergeev
    09 июня 2025, 11:44
    С Днем рождения, дорогой Тимофей! Счастья тебе и твоей семье ))

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн