26 апреля 2025, 16:49
Полезный совет для трейдеров
Хочу дать всем трейдерам очень полезный совет по зрению. Уже больше 10 лет 3 раза в день капаю капли Эй-Пи Ви ( поищите в яндексе). Несмотря на возраст (я, наверное, старше 95 процентов трейдеров), проблемы с усталостью глаз исчезли, хотя я провожу за компом часов 8 в день.
Читайте на SMART-LAB:
«Селигдар» увеличил объем запасов золота до 295 тонн
Фактический прирост запасов по результатам геолого-разведочных работ за 2025 год составил 21,6 тонны.
В течение прошлого года «Селигдар» получил пять новых лицензий на...
23.04.2026
Есть хороший объект? Значит и арендатор будет: интервью с директором департамента складской недвижимости Accent Антоном Комаровым
Пока разговоры о росте вакансии и снижении арендных ставок в складском секторе не утихают, мы попросили директора департамента складской недвижимости Accent Антона Комарова рассказать,...
23.04.2026
Витрина облигаций
🛒 Инфляционный штиль
Недельный рост цен вторую неделю подряд застыл около нуля, а инфляционные ожидания населения падают — у ЦБ развязаны руки для снижения ключевой ставки в...
23.04.2026
12:19
Danger21, счастливчик
12:16
ох этот "синий" банк ..
какие страсти кипят после конвертации префов в обычку!
..
подсчитали уже, что при количестве примерно 13млд папир и размером прибыли 600млд₽ ..
..
дивиденды...
Константин, да всё работает главное выбрать подходящие акции
Егор Кожемякин, Ну это единицы… так то страдает обычные люди обычно… и вместо того что бы по ТВ рассказывать об этом у нас каждый день «праздники» с не понятными «звездами» и какие то не понятные р...
ЮАНЬ Крупные спекулянты сократили чистый лонг в несколько раз в течение месяца, нарастив чистый шорт до размера начала года. FRSI крупных спекулянтов отрицательный, означает переход к продолжению прод...
12:14
any_to_real, да уж, посмотрел сейчас ролик с Мэрилин Монро «Лучшие друзья девушек — это бриллианты» . Бирс, когда был монополистом на 95% рынка, делал что хотел и раскрутил брюлики. Что будет — неп...
Егор Кожемякин, 1. А энергетики и нефтяники — не работяги, получается? Введем там рабство, и пусть рабы бесплатно и прогрессивно педали динамомашин крутят, так видишь?
2. «Эни про сх Сибири сомне...
Это была иллюзия. Движение к Западу, принятие европейских ценностей. Было недолго. В России истреблён класс людей, мыслящих в единстве с прогрессом. Наверх их временно вытолкнула протестная волна, ког...
ezomm, мы стремимся к 100
Павел Моисеев, по 80 в легкую.))
Ммм… даже как-то неловко аксакалу советы давать. Но 8 часов — это ничто. Начни проводить за компом по 12-16 часов в день, как все нормальные люди, тогда лет через пять-десять о каплях поговорим. Мои капли — очки.
Брокер БОБ, от усталости глаз спасает одно — отдых глаз. 8 часов в день — норм. В качестве отдыха рекомендуют прогулки там, где смотреть надо ДАЛЕКО (если 8 часов смотришь на монитор). Ну и там всякие массажи, отдыхи раз в час на пару минут итд. Но это ты, скорей всего и без меня знаешь.
Просто если ты по возрасту аксакал, то зрение будет садиться по-любому, хоть ты обколись, хоть обкапайся, хоть облазернообкорректируйся. Человеческий организм имеет срок годности — и мышцы и мозг и внутренние органы. Глаза — не исключение. Увы.
Минут через 10 — 15 интенсивной умственной работы надо переходить к физической нагрузке минут на 5. Например, поработать гантелями, подтянуться на турнике или отжаться от пола или табуретки.
Это ускорит кровоток в организме и в мозг поступит свежая обогащённая кислородом кровь.
Естественно, в помещение должен поступать чистый свежий воздух, а еда должна быть здоровой и тоже чистой и свежей.
При малейшем подозрении на проблемы с простатой от секса надо воздержаться вообще.
Естественно, мастурбация тоже недопустима.
Всё, что попадает нам в глаза извне, тут же смывается с них при моргании и слезами. Слёзы через слёзные каналы попадают в нос, далее в носоглотку и проглатываются.